Sisu

• Sammud

Pole tähtis, kas soovite kellelegi muljet avaldada või ootab teid ees väga kiire hommik - ühel või teisel viisil on alati hea voodist tõusta juba end ilusana tundes. Sellise mängu saavutamine võib alguses tunduda keeruline, kuna une ajal veedame kaheksa tundi, pööramata tähelepanu oma juustele, nahale ja hingamisele; kuid kuigi voodist otse välisukse juurde pääsemine on võimatu, saavad kõik kaunima ärkamise nimel samme astuda.

Sammud

1. meetod 3-st: magamaminekuks valmistumine

1. 

   Pese enne magamaminekut nägu. Poore avamiseks ja naha ettevalmistamiseks sügavpuhastuseks loputage nägu kuuma veega. Kandke näole keskmist ja nimetissõrmeotsi kasutades näopuhastusvedelik.
   • Kasutage surnud rakkude eemaldamiseks näokoorijat, paljastades järgmisel hommikul palju säravama naha.
   • Puhastava losjooni eemaldamiseks ja pooride sulgemiseks loputage nägu külma veega ja lõpetage, surudes õrnalt nahale rätik - see aitab vältida kuivust.

2. 

   
   
   Ära maga meigi peal. See ummistab teie poorid, võtab nahalt läike ja muudab järgmisel hommikul näole sodi; seetõttu eemaldage meik pehme meigieemaldajaga enne näo pesemist puhastava kreemiga, et eemaldada pooride mustus enne magamaminekut. Te ärkate järgmisel päeval välja palju värskem ja loomulikum.
   • Ärge unustage ka ripsmetušši ripsmetelt eemaldada.
   • Pöörake erilist tähelepanu otsmikule, lõugale ja ninale - nendes piirkondades koguneb tavaliselt õli, nii et eemaldage kindlasti kõik sinna jäänud meigijäljed.

3. 

   
   
   Pese hambaid enne magamaminekut. Vastasel juhul on teie hambad järgmisel päeval silmnähtavalt vastikud ja ärkate halva hingeõhuga. Kasutage suuvett, kui soovite oma hinge veelgi jahedamaks muuta, ja ärge unustage igal õhtul hambaniiti.

4. 

   
   
   Kandke niisutaja. Keegi ei taha kuiva nahaga ärgata, seepärast kandke oma näole kindlasti kreem, et hoida teid üleöö hüdreeritud. L
   • Otsige kosmeetikat, mis on välja töötatud spetsiaalselt öiseks kasutamiseks.
   • Enne pea padjale panemist oodake, kuni nahk on kogu kreemi imendunud, vastasel juhul võite padjapüüril teha suure segaduse.

5. 

   Niisutage oma huuli. Paljud inimesed ärkavad kuivade huultega, kuna nad dehüdreeruvad öösel, nii et vältige seda probleemi, kandes huulepalsamit enne magamaminekut ja niipea, kui ärkate. Igaüks, kes kannatab äärmiselt kuivade huultega, saab neid enne huulepalsami kasutamist koorida.

6. 

   Joo klaas vett. Teie nahk vajab vett, et püsida lopsakas ja tervislik ning pärast uinumist ei ole te mitu tundi niisutatud. Enne magamaminekut proovige juua klaas või kaks vett, et nahk oleks ilus - pidage meeles, et peate enne magamaminekut vannituppa minema, kui te pole harjunud öösel nii palju vedelikku jooma.

7. 

   Saage palju magada. Kui teie keha ei saa piisavalt puhkust, võivad teie silmad tekitada kotte ja tumedaid ringe, jättes teie väsinuks - pange magama igal õhtul vähemalt kuus kuni kaheksa tundi.

2. meetod 3-st: juuste hooldamine

1. 

   Pese juukseid enne magamaminekut. Ärge magage segaste juustega, kui te ei soovi ärgata sassis, sõlmes olevate juustega - pintseldage või kammige juukseid enne magamaminekut, et sellist probleemi vältida.

2. 

   Enne magamaminekut kuivatage juuksed. Igaüks, kellele meeldib öösel supelda, peaks enne magamaminekut ootama juuste kuivamist. Kasutage fööni või laske kiududel loomulikul viisil kuivada - see on ühel või teisel moel oluline, et vältida järgmisel päeval oma peaga segaduses ja raskesti taltsutatavate juustega ärkamist.

3. 

   Magage punutistega. See trikk hoiab ära niitide sassi ajamise ning lisaks pakub see teile järgmisel päeval ilusaid laineid ja "kooritud, kuid korraliku" ilme. Tehke lõtv palmik ja ärge siduge seda liiga tihedalt kummipaelaga, et vältida kiudude kahjustamist.

4. 

   Tehke kukkel. Kasutage pesunõela abil enne magamaminekut lahtine kukkel, vältides järgmisel päeval sõlme ja sasipunne. Vabastage juuksed kohe pärast ärkamist ja teid premeeritakse loomulikult elegantse välimusega.

5. 

   Magage siidist või satiinist padjapüüriga. Need kangad vähendavad juuste ja padja vahelist hõõrdumist, hoides ära sõlmede tekkimise ja niitide kahjustamise.

3. meetod 3-st: järgmisel hommikul oma välimuse eest hoolitsemine

1. 

   Varjata tumedaid ringe. Pange kurgiviilud silmalaule viieks või kümneks minutiks, kui ärkate tumedate ringidega - sellel köögiviljal on nahka kergendavaid omadusi, aidates silmaümbrust taaselustada.

2. 

   Vajutage paistes silmadele külma kompressi. Kui ärkate selles piirkonnas tursega, vajutage mitu minutit külma kompressi või lusikaga silmalaule - madal temperatuur vähendab põletikku peaaegu koheselt.
   • Asetage kompress või lusikas enne magamaminekut külmkappi, et saaksite seda järgmisel päeval kasutada.

3. 

   Puhastage oma nägu, kui te öösel droolite. Hoidke öökapil kasti salvrätte ja klaasi vett, kui ärkate tavaliselt näoga drooliga kaetud - nii saate oma naha puhtaks teha enne, kui isegi voodist tõusete.
   • Mõned allergilised inimesed droolivad öösel, sest neil on kinnine nina, nii et nad hingavad lõpuks suu kaudu. Sellisel juhul võib nasaalne dekongestant aidata teil paremini hingata ja takistada teil magada avatud suuga.

4. 

   Puhastage tihendid. Kahjuks ei saa me une ajal oma keha funktsioone kontrollida - kui ärkate sageli silmadega, mis on graanulitega kaetud, hoidke oma voodi juures kasti kudesid ja klaasi vett, et nägu kiiresti puhastada.

5. 

   Pese hommikul nägu. See harjumus puhastab teie poorid ja jätab teie naha tervisliku sära. Võite kasutada ka valgustavat seerumit, et nägu koheselt heledamaks muuta.