Kuidas olla hea nurgamaja

Autor: Clyde Lopez
Loomise Kuupäev: 18 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 7 Mai 2024
Anonim
Kuidas olla hea nurgamaja - Knowledges
Kuidas olla hea nurgamaja - Knowledges

Sisu

Muud jaotised

Puudub see pealtkuulamine? Siin on mõned sammud, mis aitavad teil olla jalgpallis hea nurgakaitsja. Kui teete neid asju, peaksite olema valmis selleks suureks mänguks.

Sammud

  1. Saage õige kahepunktiline hoiak. Selg peaks olema tasane ja põlved mõõdukalt painutatud.

  2. Kui mängite vastuvõtja kõrval, peate temaga ühendust võtma, häirima tema marsruuti ja marsruudi ajastust. Pärast kontakti loomist pöörake ja jookske vastuvõtjaga kaanega 1 või katke ta oma tsoonis ja tehke endale sobivad tilgad.

  3. Kui mängite oma mehega välja, pöörake tagasi 20 jardi (18,3 m) vastuvõtja vahemikku. Hoidke oma õlg väljaku välisküljele ja hoovijoonte tasemel.

  4. Kui vastuvõtja jõuab teie tagurpidi lähedale, peate jooksma edasi ja sukelduma. See võtab aega, nii et te ei saa oodata, kuni ta on teie peal. Peate kiiresti pöörama puusad ja suunduma tagamängija poole ning kiirendama. Jookse ressiiverite tagaküljel seestpoolt, nii et kui ta üritab tükeldada või sisse, siis oled teel ja häirid marsruuti ning kui ta lõikab väljapoole, võid jälgida.
  5. Kui vastuvõtja peatub enne tagasiteel teieni jõudmist, peate vahemaa kiiresti sulgema. Sa peaksid kiirendama vastuvõtja poole kahes etapis: kõigepealt tehase samm peatumiseks ja samm edasi liikumiseks.
  6. Tea, kas teil on abi tipust - kui teil on ohutu sügavus, võite mängida ees, sest te ei pea muretsema sügava löömise pärast. Kui olete ühes kattes, veenduge, et jääksite määratud mehe taha või koos.
  7. Siit saate teada, kuidas õigesti toime tulla. Tegelemine on selle positsiooni suur osa; mõnes meeskonnas saab võitlemine olema teie peamine ülesanne. Probleemide lahendamiseks peate kõigepealt laia vastuvõtjate ploki heitma. Selleks pange oma käed seestpoolt pingule ja hankige võimendust, nii et liigutate ta teelt välja, et asetada oma iseennast võitlema.
  8. Jälgige näidendit, isegi kui seda ei visata teie vastuvõtjale. Samuti pidage meeles, et näidendid jooksevad väljapoole.
  9. Kui te pole kindel, ärge riskige pealtkuulamise tõttu hüpata
  10. Tunne oma mänguraamatut. Tea, kas on õige kasutada inimese või tsooni leviala.
  11. Vaadake kõigis kajastustes, kuhu lai vastuvõtja on rivistatud. Kui lai vastuvõtja on reastatud kõrvaljoone lähedale, ei hakka ta jooksma välismustrit, vaid tõenäoliselt rohkem kui mingit sisemustrit. Tema positsioneerimine aitab teil määrata marsruuti, mida ta sõidab.
  12. Tea allapoole ja kaugust ning seda, kus asub esimene allapoole suunatud marker. Kui see on kolmas ja pikk, käivitab vastuvõtja suure tõenäosusega mustri, mis peaks mööduma esimesest allamärgist. (Vähemalt hea vastuvõtja teeb seda)
  13. Hoidke alati laia vastuvõtja sees, sest seda on raskem visata nurga taha jäävale laiale vastuvõtjale.
  14. Lugege tagamängijat ja jälgige, kuhu pall visatakse.
  15. hüppepalli olukordades mõelge endast kui kavandatud vastuvõtjast ja minge palli järele.

Kogukonna küsimused ja vastused



Kas ma peaksin oma asendis viibides olema vastuvõtja väljas, sees või otse ees?

Joonduge vastuvõtja sisemisele jalale. Väljas käimine annaks neile sisemise tõuke ja otse neile minek on väga raske.


  • Mida teha, kui nad palju palli jooksevad?

    Enamasti üritab vastuvõtja teid blokeerida, kui teine ​​meeskond seda juhib. Hoiduge blokeerijast, kui seda on, ja jälgige, kuhu pallikandja läheb.


  • Mis siis, kui vastuvõtjal on minust tugevamad käed?

    Tugevus on jalgpallis suur osa. Jätkake treenimist tugevamaks.


  • Kui kaua ma vastuvõtja ees paugutan, enne kui pean peatuma?

    Teil on lubatud vastuvõtjat haarata ja haarata, kuni vastuvõtja on 5 meetrit allpool välja. Pärast seda on see kaitsev hoidmine, sekkumine või ebaseaduslik kontakt.


  • Kui ma saan öelda, et tagamängija viskab selle teisele vastuvõtjale, kas peaksin siis oma mehe maha jätma?

    Kui vaatate QB-d ja ta viskab selle teisele vastuvõtjale, siis lihtsalt jätke oma mees maha ja hakake ettenähtud vastuvõtja poole jooksma ning proovige mängida.


  • Mis siis, kui vastuvõtja on minust pikem?

    Ära mängi nii agressiivselt ja keskendu sellele, et prooviksid palli minema lüüa, selle asemel et minna valikule. Parandage ka oma vertikaali.


  • Mis siis, kui ma olen aeglane?

    Aeglasemad mängijad sobivad ilmselt paremini muudele positsioonidele kui kaitsev tagumine.


  • Millise suuna suunas peaksid mu õlad olema, kui vastuvõtja töötab sügavalt või kui ma seisan enne klõpsatust? Kas peaksin pöörama väljaku väliskülje poole või tagamängija poole?

    Suunake veerandi taha, et te ei põhjustaks vale algust.


  • Mis siis, kui vastuvõtja on minust kiirem?

    Mängige vastuvõtjast umbes 7–12 jardi kaugusel, et anda endale aega marsruudile reageerimiseks. Kuid ole ettevaatlik, kui ta jookseb lühikese marsruudi kombel, võib ta hõlpsasti ära kasutada teie mängitavate jardide arvu. Samuti proovige mitte hüpata takistusse. Murduge ja kas püüdke takti madalale, et ta kiiresti põrandale saada, või kallutage teda kõrvaljoone suunas, et ta saaks piire ületada. Ära vii teda väljaku keskele, sest see annab talle aega ja ruumi näidendi tegemiseks.


  • Kas on korras, kui minu mees ei saa palli kätte, aga ma tegelen palli jooksva tagajooksjaga?

    Jah, igal kaitsemängijal on lubatud palliga tegeleda.
  • Vaadake veel vastuseid


    • Kas on hea jääda vastuvõtja taha, üks käsi tema poole? Vastus

    Näpunäited

    • Ärge hüppage palli vahele, kui te ei usu, et saate seda teha. See võib anda vastuvõtjale saagi ja võib-olla saada maandumise.
    • Pidage meeles, et tehke oma sammud. Ja tsooni levialas jõuate kõikjale, kus vaja olla.
    • Cornerback ei pruugi olla teie jaoks parim positsioon. See on kiiruse poolest üks raskemaid ja nõudlikumaid positsioone. Kui teil on parem hakkama saada, võiksite olla turva- või tagamängija. Kui teil on hea püüda, võiksite kaaluda vastuvõtjat.
    • Tagurpidi 10 jardi (9,1 m) ülespoole. Tehke korduvalt 3 korda.
    • Sprintige välja 20 jardi (18,3 m), pöörates puusad.
    • Puurid:
      • Elukaaslasega, üks näoga ettepoole, teine ​​tahapoole, võib ettepoole suunatud mees minna igal ajal, kui tahab; idee on see, et tagurpidi mees oleks kiirelt märgist lahti ja tabaks ta kinni.
      • sprint 10 jardi (9,1 m). sörkige tagasi
      • sprint 20 jardi (18,3 m). sörkige tagasi
      • sprint 30 jardi (27,4 m). sörkige tagasi
      • sprint 40 jardi (36,6 m). sörkige tagasi kui korrake tagasi, nii et lähete 40, 30, 20, 10.
    • Kui vastuvõtja pole sinust kiirem, peaksite alati tihedalt rivistuma, ärge seadke vastuvõtjast kaugele, et kui ta jookseb lühikese marsruudi, saaksite teda peatada.

    Muud jaotied Kinkekaardid on uurepärane võimalu, kui te ei tea, mida oma perele või õpradele ota! Paljud kinkekaardid aktiveeritake nende otmiel, nii et aaja ei pea neid aktiveerim...

    Muud jaotied Mõnikord pole uvel midagi nii tervilikku, värkendavat ja maitvat kui luhi. Mango luhid on lihtad ja hõlpati valmitatavad ning kautage oma köögi ainult mõnda ...

    Kõige Lugemine