Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Näpunäited

Muud jaotised

Spetsiaalsel teel olevate laste ja noorte täiskasvanute vanemad kogevad konkreetseid asjaolusid ja väljakutseid. Olenevalt teie lapse konkreetsetest vajadustest on palju tõlgendusi, kuidas olla tõhus lapsevanem. Siiski saate teha palju edusamme, planeerides ette ja otsides tuge.

Sammud

1. osa 2: planeerimine

1. 

   Suhtle spetsialistidega. Erivajadustega lapse tõhusaks vanemaks saamiseks peate regulaarselt suhtlema teie last ravivate arstide või spetsialistidega. Need eksperdid aitavad teil koolitada teie lapse vajadusi, kuidas leida abi ja tuge ning kuidas juhtida üleminekuid oma lapse elus. Isegi kui olete juba tuttav oma lapse vajadustega, jälgivad need eksperdid hoolikalt teie lapse konkreetset arenguteed ja hoiavad teid kursis uute viisidega tema eest hoolitsemiseks.
   • Erivajadustega lapse vanemaks olemine võib tähendada paljude uute mõistete proovimist. Võite ise uurida, kuid alati küsige oma lapse spetsialistidelt võimalike küsimuste kohta.

2. 

   
   
   Koostage vajaduste loetelu. Erivajadustega lapse vanemaks olemine tähendab, et tuleb hoolitseda konkreetsete asjade eest, mõned neist aeg-ajalt. Nii teie kui ka teie laps vajavad abi. Planeerimist saate alustada koostades ajakava ja loetelu mõlema vajadustest.
   • Lapse eest hoolitsemisel peate võib-olla määrama arsti visiidid, teraapiaseansid ja lisaaega, et hoolitseda tema igapäevaste vajaduste eest.
   • Lisaks oma lapse eest hoolitsemisele peate hoolitsema ka kõigi oma töö- ja kodutööde ning isiklikest asjadest.
   • Kui teil on oma lapse ja oma vajaduste loend, saate seda jagada nendega, kes pakuvad abi. Näiteks võiks pereliige või sõber teie lapse koolist järele tuua või enne töölt lahkumist õhtusööki valmistada; samuti võiks keegi teie eest teie muru niita, kui peate oma lapse arsti juurde viima.

3. 

   
   
   Otsige võimalusi stressiga ohutult toime tulla. Erivajadustega laste vanemad peaksid tekkivate pingete suhtes olema realistlikud. Stressitunne ei tähenda, et olete halb vanem või et te ei armasta oma last. Leides viise, kuidas stressiga ohutult toime tulla, saate ennast paremini tunda ja mis peamine - hoolitseda oma lapse eest.
   • Tunnistage, et teie lapse ootused võivad olla muutunud. Otsige viise, kuidas mõista oma last sellisena, nagu ta on.
   • Kui tunnete end nagu süü, viha, eitus või depressioon, pöörduge nõustaja poole. Nendest tunnetest professionaaliga rääkimine aitab teil neist aru saada ja neist üle saada.
   • Nõustajad on saadaval ka siis, kui teil on erivajadustega lapse hooldamisega seotud rahaline stress; rääkige oma spetsialistide, tugigrupi või kogukonna organisatsiooniga, kust abi leida.
   • Hoolitse kindlasti oma tervise eest, süües õigesti, treenides ja külastades regulaarselt arsti. Enda võimalikult tervena hoidmine vähendab ühte võimalikku stressorit.
   • Võta endale aega; lugeda, televiisorit vaadata, muusikat kuulata, hobiga tegeleda või mis iganes muu lõdvestab. Ehkki võite end süüdi tunda selle pärast, et võtate endale aega, olete oma lapsele parem vanem, kui hoolitsete ka iseenda eest. Isegi väike paus iga päev võib aidata.
   • Treening, meditatsioon ja jooga on tõhusad stressimaandajad.

4. 

   
   
   Veeta lapsega kvaliteetaega. Aega eraldamine lapsele meeldivate asjade jagamiseks aitab teil end siduda ja õppida koos kasvama. See on veel üks viis stressi eemaldamiseks ja võimalus õppida tundma, kuidas teie laps areneb ja mis teda eriliseks muudab.

5. 

   Plaanige üleminekute jaoks ette. Arengu- ja üleminekuetapid, mida kõik lapsed läbivad (näiteks kooli alustamine ja noorukieas / täiskasvanuks saamine), võivad olla väljakutsuvad. Erivajadustega lapse jaoks võivad need tekitada täiendavaid väljakutseid. Saate muudatusi planeerida, arutades neid oma lapse spetsialistidega ja rääkides neist oma lapsega.
   • Konkreetne plaan sõltub teie lapse vajadustest ja võimetest. Tähtis on mõelda ette.
   • Võite kaaluda ka nõustaja, finantsplaneerija ja pereliikmetega rääkimist oma lapse tuleviku ja täiskasvanuea kavandamise kohta, et olla kindel, et tema eest hoolitsetakse alati.

6. 

   Hoiatage oma lapse kooli tema vajaduste eest. Kui saate enne lapse kooliminekut teada oma lapse erivajadustest, andke sellest koolile teada kohe, kui laps on kooli registreeritud. Kui teie laps on juba registreeritud, kui saate teada tema erivajadustest, andke sellest koolile teada niipea kui võimalik. Nii saab kool hinnata teie last ja hakata tegelema tema hariduse kavandamisega.

7. 

   Töötage välja individuaalne hariduskava. Erivajadustega lapsi harivad koolid tahavad igaühe jaoks välja töötada konkreetse kava, mida nimetatakse IEP-ks. Need plaanid on koostatud lapse vanemate / eestkostjatega konsulteerides ning nende eesmärk on last kõige tõhusamalt harida. Samuti kaasnevad need tavaliselt regulaarselt planeeritud kohtumised (näiteks üks kord aastas või kord semestris) vanemate / hooldajate ja õpetajate või kooli ametnike vahel, mis võib olla hea võimalus kõigile lapse vajadustest suhelda.
   • Koolid on üha paremini informeeritud erivajadustega laste hooldamisest. Kui aga teie lapse kool ei tunne teie lapse konkreetseid vajadusi, kasutage võimalust ja teavitage seda, rääkides kooli nõustaja või sarnase töötajaga.
   • IEP koosolekud on ka võimalus kooliga suhelda, kui tunnete, nagu oleks mingeid valdkondi, millele tuleb tähelepanu pöörata, näiteks kiusamine või sobimatu haridus.
   • Haridusministeerium säilitab palju teavet erivajadustega laste koolitamise kohta, näiteks õiguste, toetuste, diskrimineerimise, propageerimise ja mitmesuguste erivajadustega seotud probleemide kohta.

8. 

   Siit saate teada, kuidas tehnoloogiat õigesti kasutada. Üks konkreetne küsimus, mida tuleks tänases maailmas erivajadustega lapse kasvatamisel arvesse võtta, on see, kuidas integreerida tehnoloogia tema ellu. Saadaval on igasuguseid seadmeid. On isegi mõned seadmed ja programmid, mis on mõeldud erivajadustega lastele. Õige liik ja tehnoloogia, mida lapsega jagada, sõltub aga tema vajadustest, võimetest ja arengust.
   • Tehke koostööd oma lapse spetsialistidega, et määrata kindlaks jagatava tehnoloogia kogus ja tüüp. Mõnikord võib tehnoloogia teie lapsele kasuks tulla, kuid liiga palju sellest (või valest liigist) ei pruugi olla hea mõte.
   • Kaaluge oma lapse julgustamist kasutama seadmeid ja programme, mis võivad suurendada tema sotsiaalseid oskusi, vaimset arengut või muid kasvuvaldkondi.
   • Kui teie lapsel on füüsilisi erinevusi (näiteks kuulmis- või nägemiskahjustus), küsige oma spetsialistilt, kuidas leida võimalusi tehnoloogiliste seadmete ja programmide juurde pääsemiseks.
   • Lisateavet seadme või programmi kasutusjuhendist või kasutusjuhendist leiate selle kohta, kuidas seadistada oma lapse jaoks tehnoloogiat (teatud sisu piiramine, seadme aja piiramine, hõlbustusrežiimide lubamine jne).

2. osa 2: Toetuse saamine

1. 

   Võta vastu pere ja sõprade abi. Erivajadustega lapse vanemana võib teil tekkida tunne, nagu oleksite vaja või soovite ise kõige eest hoolitseda. Teise võimalusena võite tunda end nii ülekoormatuna, et ei tea, kust abi otsima hakata. Mõlemal juhul on oluline meeles pidada, et te ei pea tegutsema üksi. Alustuseks võite nõustuda pere ja sõprade abiga.
   • Kui keegi pakub teile abi, võtke ta sellega ühendust!
   • Perekond ja sõbrad võivad pakkuda selliseid nõuandeid nagu "ole tugev" või "ma tean, et sa saad seda teha". Need kommentaarid võivad teile olla kasulikud või mitte, kuid pidage enamasti meeles, et inimesed üritavad näidata, et hoolivad teist ja teie lapsest.
   • Kui vajate perekonna või sõpru, et anda teile konkreetse abi üldise julgustamise asemel, andke neile sellest teada. Näidake neile oma vajaduste loendit ja rääkige viisidest, kuidas nad saavad aidata.
   • Kui vajate abi, ärge kartke oma lähedastega rääkida rahalise abi saamisest või abi osutamisest teie lapsele vajalike teenuste eest.

2. 

   Otsige oma piirkonnas tugigruppi. Üks parimaid viise, kuidas õppida erivajadustega lapse tõhusaks vanemaks, on ühenduse loomine oma piirkonna tugigrupiga. Need rühmad koosnevad teistest vanematest või erivajadustega inimestest. Need võivad aidata teil õppida ressursse, rahakogumist, ravi, nõustamist ja muid teemasid. Eelkõige on tore (ja võib isegi olla lõbus) suhelda inimeste rühmaga, kes mõistavad, mida te üritate teha.
   • Küsige oma piirkonnas tugigrupi leidmise kohta oma lapse arstilt, nõustajalt või terapeudilt.
   • Mõned tugigrupid on seotud koolidega. Kui koolis, kus teie laps käib, pole tugigruppi erivajadustega laste vanemate jaoks, kaaluge selle asutamist.
   • Riiklik eriharidusega lastega vanemate ühendus (NAPCSE) töötab laialdaselt vanemate ja nende laste hariduse koordineerimise ja toetamise nimel.
   • Tugigrupp on ka koht, kust alustada, kui arvate, et teie lapse (ja teiste temasuguste) vajadusi tuleb kogukonnas toetada. Rääkige grupiliikmetega teadlikkuse suurendamise, tegutsemise ja muutuste tegemise viisidest. Pidage meeles, et arvudes on tugevus!

3. 

   Kaaluge konsultandi palkamist. Mõned spetsialistid pühenduvad erivajadustega laste vanematele, aidates neil teenustele juurde pääseda, organiseeruda, hooldust koordineerida jne. Konsultandid võtavad tasu, kuid võivad olla väga teadlikud ja abivalmid.

4. 

   Vaadake koduseid hooldusvõimalusi. Kui te ei saa töö või muude kohustuste tõttu kogu hooldust endale võtta või kui vajate lihtsalt abi, võite uurida koduseid hooldusteenuseid, mis aitaksid teie last hooldada. Mõni neist teenustest võtab tasu; teised võivad olla hõlmatud meditsiiniliste plaanidega.
   • Samuti näete, kas pereliikmed (õed-vennad, vanavanemad jne) on valmis teid koolitama hooldajateks, et teid aidata. Paljud haiglad ja sotsiaalametid pakuvad sellist koolitust.

Kogukonna küsimused ja vastused

Näpunäited

• Rääkige arsti või spetsialistiga kohe, kui teil on oma lapse pärast muresid (näiteks kui ta igatseb või viivitab oluliste arengueesmärkidega). Mida varem saate teada oma lapse vajadustest, seda paremini saate temast hoolida.