Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Hoiatused

Muud jaotised

Vastsündinud lapse saamine on nii väljakutse kui ka põnev eluperiood. Beebi öösel sooja ja ohutu hoidmiseks on oluline valida sobiv voodipesu ja riided. Riietage oma laps ühte kihti riideid ja mähkige see siis mähkmete hulka või asetage beebi magamiskotti. Beebi hingamisteede vaba hoidmiseks vältige võrevoodi tekke, patju ja mütse. See aitab neid ohutult hoida ja väldib ülekuumenemist.

Sammud

1. meetod 2-st: sobivate kihtide valimine

1. 

   Riietage oma beebi ühte riidekihti. Imikud võivad kiiresti üle kuumeneda, seetõttu on oluline neid kergelt riidesse panna. Valige oma beebi riietamiseks vaid 1 kiht riideid, näiteks 1-osaline magamiskostüüm või pidžaama. Kui võimalik, valige loomulikult hingav kangas, näiteks puuvill, lina või vill.
   • Kanga määramiseks kontrollige rõivaste esemeid.
   • Kui on külm öö, valige kerge, kuid soe kiht, näiteks meriinovill.

2. 

   
   
   Asetage laps mähkimisse kui nad palju vingerdavad. Lisasoojuse lisamiseks ja rahulikuks muutmiseks mähkige laps mähkimisvoodisse. Ehkki te ei tohiks vastsündinule tavalisi tekke panna, on hea need mähkida mähetekki, kuna see ei saa lõppeda nende näol.
   • Mähk on riidetükk, mille saate oma beebi ümber keerata.
   • Saate teha mähkimistekke ise või neid poest osta.
   • Imikutel on loomulik refleks lamades käed ja jalad välja lüüa. See võib neid tegelikult äratada ja raskendada nende magamist. Kui te neid mähkite, võivad nad olla võimelised kauem magama jääma, kuna mähk jäljendab kinnihoidmise tunnet.

3. 

   
   
   Riietage oma laps beebi magamiskotti, kui see on külm. Kui õhk tundub teile külm, tundub see tõenäoliselt sama ka teie lapsele. Asetage laps beebi magamiskotti, asetage käed käeaugude sisse ja tehke siis lukk või nupud üles.
   • Need aitavad ka katkematut und soodustada.
   • Ärge kunagi kasutage täiskasvanu või lapse magamiskotti. Oluline on valida spetsiaalselt valmistatud beebi magamiskott, et vastsündinu oleks voodis turvaline.

4. 

   
   
   Eemaldage kiht, kui teie laps higistab. Iga kord, kui kontrollite oma last, tunnetage tema nahka temperatuuri jälgimiseks. Kui neil on puudutades palav või nad higistavad, eemaldage 1 kiht kangast, mis aitab neid jahtuda. See on oluline, kuna vastsündinud lapsed ei suuda oma temperatuuri väga hästi jälgida.
   • Näiteks kui teie beebi higistab, eemaldage tema mähk või magamiskott. Korraga eemaldage ainult 1 kiht, et teie laps ei külmuks.

2. meetod 2-st: turvalisuse tagamine

1. 

   Vältige linasid, tekke, tekke, patju ja tekke. Kuigi on loomulik, et soovite neid esemeid beebivoodisse panna, võivad need öösel teie lapse lämmatada. Seetõttu on kõige parem jätta need voodiriided võrevoodist täielikult välja ja nende soojas hoidmiseks tugineda beebi riietusele ja mähkimis- või magamiskotile.
   • Hoidke neid tarvikuid beebivoodist eemal, kuni nad saavad väikelaste võrevoodi. See on tavaliselt umbes 18–24 kuud.

2. 

   Pange paigaldatud leht kindlalt sisse. Valige oma võrevoodi jaoks sobiva suurusega leht ja veenduge, et kõik nurgad oleksid kindlalt madratsi all, et vältida selle lämbumisohtu. Vältige tavalise lehe kasutamist sobiva lehe asemel, sest see võib lahti tulla, kui teie laps öösel liigub.
   • Ärge kasutage pealmise lehena, kuna see on seotud imikute äkksurma sündroomi suurenemisega.

3. 

   Vältige sokke ja mütse, kuna need võivad põhjustada lämbumisohtu. Isegi kui on külm öö, ärge pange beebile aksessuaare, näiteks mütse ja sokke. Need esemed võivad öösel lahti tulla ja on mõnikord põhjustanud lämbumist ja lämbumist.
   • Kui olete mures, et beebi jalad võivad külmetada, valige 1-osaline magamiskostüüm, millel on jalaruumid.

Kogukonna küsimused ja vastused

Kas mu vastsündinu mähkimine aitab neil magada?

Deanna Dawson-Jesus, CD (DONA)
Sünnitus- ja sünnitusjärgne Doula, sünnitus- ja imetamisõpetaja Deanna Dawson-Jesus on Californias Danville'is asuv sünnitus-, sünnitus- ja imetamisõpetaja. Lapse sünnitamise - elu tähistamine - omanikuna on Deannal 19-aastane doulakogemus ja ta on abistanud üle 250 sünnituse. Tal on ka üle viie aasta pikkune sünnitusjärgne doula kogemus ja ta abistab enam kui kümmet perekonda. Deannal on täiendav ulatuslik täiendõppe reproduktiivtehnoloogia, VBAC-i tugi ja perinataalse kaotuse tugi. Ta on DONA Internationali poolt sertifitseeritud sünd-doula ning õpetab õitses sündimise ja perekonna alal.

Sünnitus- ja sünnitusjärgne doula, sünnitus- ja imetamisõpetaja Jah! Lapse mähkimine jäljendab kinnihoidmise tunnet. Niimoodi mähkimine aitab neil end rahulikult tunda, mille tulemuseks on une vähem katkemine.

Hoiatused

• Imikute äkksurma sündroom (SIDS) on haruldane, kuid see juhtub. Selle sündroomi ennetamiseks eemaldage vastsündinu võrevoodist või korvist kõik võimalikud lämbumisohud.