Sisu

• Näpunäited
• Hoiatused

• Kui teil on vähe juukseid või higistate palju (treenides või mitte), peate võib-olla pese oma pead iga päev. Muudel juhtudel tehke päev või kaks pausi.
• Kui soovite juhtmeid pesta, kasutage neid konditsioneerina.

Meetod 2/5: koduravi kasutamine

1. 

   
   
   Juuste tugevdamiseks tehke rekonstrueeriv mask. Ahelad koosnevad valgust, mida nimetatakse keratiiniks. Seda leidub ka munas, mis on suurepärane võimalus koduse tugevdusmaski valmistamiseks. Segage üks või kaks muna (sõltuvalt juuste pikkusest) umbes 1 spl (15 ml) värske Aloe vera geeliga. Kandke segu kõigile kihtidele ja laske sellel kümme või 15 minutit seista. Seejärel loputage pea sooja veega.
   • Liigne proteiin võib teie juukseid isegi nõrgendada, nii et tehke seda ravi ainult üks või kaks korda kuus.

2. 

   Lukkudele mahu lisamiseks tehke karpkala kleebi. Põdrakreemika seemned toovad kasu keha ja ka juuste tervisele, kuna need kõrvaldavad või kontrollivad kõõma ja paksendavad juukseid. Leotage kaheksa supilusikatäit (umbes 20 g) kaheksa kuni kümme tundi vees ja peksutage seemned protsessoris ühtlase pasta saamiseks. Kandke see pasta juustele ja laske sellel 30 minutit mõjuda, seejärel loputage pea kastme veega.
   • Põldmarja seemneid on võimalik osta tervisliku toidu kauplustes või Internetis.

3. 

   Masseerige peanaha stimuleerimiseks kuuma õliga. Taimeõlid, eriti oliiviõli, kookospähkel ja jojoba, aitavad juukseid tugevdada ja kasvu soodustada. Massaaž stimuleerib niidid tootvaid juuksefolliikulisid. Kuumutage ¼ kuni ½ tassi (60 kuni 120 ml) oma lemmikõli ja masseerige see peanahale. Seejärel võite oodata, kuni see toimib 30–60 minutit, enne kui loputada või isegi juustesse jätta.
   • Õli kuumutamiseks ilma temperatuuri ülemäärase riskimiseta jätke pudel umbes kolmeks minutiks veevanni kuuma vee kaussi.

4. 

   Tehke puuviljamask hea annuse vitamiinide jaoks. Puuviljades sisalduvad toitained ja antioksüdandid ei too kasu ainult toidule. Need aitavad ka juustel mahtu ja läiget saada. Tehke mask värsketest puuviljadest, segades ½ hõõrutud avokaado ja ½ hõõrutud banaani 1 spl (5 g) apelsinikoorega. Kandke mask kogu pea peale ja laske sellel mõjuda 20 kuni 30 minutit. Loputage ja peske juukseid šampooni ja palsamiga nagu tavaliselt.

3. ja 5. meetod: eluviisi muutmine

1. 

   Tarbi valke, vitamiine (peamiselt B-, C-, D- ja E-vitamiini) ning tsinki. Tarbitavad toitained võivad aidata tugevdada juuksefolliikulisid ja soodustada juuste kasvu. Üldiselt proovige oma juuste tervise parandamiseks oma dieeti lisada rohkem värskeid puu- ja köögivilju, seemneid, pähkleid, pähkleid ja täisteratooteid.
   • Mõned näited niiti tugevdavatest toitudest on: pähklid, muna, spinat, linaseemned, läätsed ja mustikad.

2. 

   Võtke juuste toidulisandit, kui vajate rohkem toitaineid. Kõiki toitaineid, mida teie juuksed kasvamiseks vajavad, pole alati lihtne saada, nii et lisage toidulisandit oma kehale. Võtke üks kord päevas multivitamiini, mis sisaldab rauda, ​​B-vitamiine, tsinki ja valku. Pärast mõnekuist kannatust märkate heledamaid ja paksemaid lukke.
   • Muud toidulisandid, mis on teie juustele head, hõlmavad biotiini, niatsiini, aminohappeid ja kollageeni.

3. 

   Vaadake juuste väljalangemise korral kasutatavate ravimite kõrvaltoimeid. Mõned ravimid, mis tasakaalustavad hormoonide taset, võivad põhjustada juuste väljalangemist. Üks levinumaid on rasestumisvastased tabletid, kuid ka hormoonide taset muutvatel ravimitel võib olla sama mõju. Rääkige oma arstiga ja uurige, kas selle asendamine on olemas.

4. meetod 5-st: juuste mahu suurendamine trikkidega

1. 

   Lõika kihiti, et tekiks mulje mahust. Keegi ei saa geneetikat kontrollida, kuid teatud nipid ahelate välimuse muutmiseks on igaühe käeulatuses. Paluge juuksuril teha parim lõige ja soeng, et jätta mulje mahust ja paksematest kiududest. Lõigake lõike uuendamiseks ka iga kuue või kaheksa nädala tagant.
   • Kihid muudavad juuksed täidlasemaks, olles suurepärane ressurss eriti väga sirgete juuste jaoks.
   • Kui soovite tõesti midagi muuta, kuidas oleks pauguga? Kangide ja ülejäänud juuste vaheline kontrast aitab pikkust rõhutada.

2. 

   Tehke mõned lukud. Nöörid lisavad juustele rohkem sügavust, jättes mulje mahukamatest kihtidest. Kuid liigne värvimuutus võib kahjustada, nii et ärge joosta selle loodusliku värvi eest ära ega paluge juuksuril kasutada poolpüsivat värvi.

3. 

   Veelgi mahukamate lukkude saamiseks rakendage rakendus. Juuksepikendused võivad olla valmistatud sünteetilistest või looduslikest niitidest ning neid saab õmmelda, liimida või kinnitada klambritega (tic-tac). Juuksenõel on suurepärane viis looduslike juuste pikkuse, mahu ja värvi lisamiseks. Kui aga teie mõrv on kahjustatud, pole see parim lahendus, kuna see põhjustab veelgi suuremat kahju.
   • Õmmeldud või liimitud pikenduste korral on juuste kasvades vaja hooldust iga kolme kuu tagant. Mida kõrgem on kvaliteet, seda kõrgem on hind.
   • Puugirakendus on ajutine, võtke see päeva lõpuks lihtsalt välja. See on palju odavam, kuid tundub ka kunstlikum.

5. ja 5. meetod: tõsisemate meetmete võtmine

1. 

   Juuste väljalangemise peatamiseks saate kiilaspäisuse ravi. Kui teie juuksed kukuvad palju välja, minge apteeki ja ostke konkreetne toode või rääkige arstiga retsepti saamiseks. Igapäevasel kasutamisel võib õige toode stimuleerida juuste kasvu kiilastes piirkondades.
   • Järgige kindlasti kõiki pakendi infolehel olevaid juhiseid. Näiteks meeste kiilaspäisuse jaoks valmistatud tooted võivad olla väga ohtlikud, kui neid kasutavad rasedad naised.

2. 

   Püsiva juuste väljalangemise raviks tehke juuste siirdamine. Äärmuslikel juhtudel on olemas siirdamise võimalus. Selles kirurgilises tehnikas kasutatakse patsiendi enda juhtmeid, mis on võetud piirkonnast, mida kiilaspäisus ei mõjuta. Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas see võimalus on teie jaoks ohutu ja teostatav.
   • Protseduuriks sobivad sageli kandidaadid mehed, kuid on ka võimalusi naistele.

3. 

   Investeerige kodus hooldamiseks mõeldud laserkammi. See kõrgtehnoloogiline toode, nagu nimigi viitab, on hiljutine uuendus, mis kasutab laserit juuste kasvu stimuleerimiseks. Lülitage see lihtsalt sisse ja andke aeglaselt peanahale. Kvaliteetne toode maksab tavaliselt umbes 1000 USD R $, kuid eelis kallimate raviviiside, näiteks siirdamise ees on see, et saate seda teha kodus.
   • Laserkammil on tavaliselt parem toime, kui seda kombineerida mõne muu raviga.

4. 

   Proovige progressiivset keratiiniharja. See protseduur, mis on väga populaarne ja saadaval mitmes ilusalongis, võib soodustada juuste kasvu ning anda rohkem volüümi ja läiget. Lisaks jätab progressiivne keratiin juuksed ilma plekita.
   • Tea, et mõned progressiivsed tooted sisaldavad formaldehüüdi.
   • Sõltuvalt salongist maksab protseduur tavaliselt umbes 100,00 R $.

Näpunäited

• Ärge siduge juukseid iga päev, kuna seda tüüpi soeng tõmbab püksid ja viib nende katkemiseni.

Hoiatused

• Kui märkate juuste väljalangemise järsku ja intensiivset suurenemist ilma nähtava põhjuseta, pöörduge dermatoloogi või mõne muu spetsialisti poole. See võib olla märk muudest terviseprobleemidest.
• Lugege pakendi infolehte ja olge teadlik apteegiravi kõrvaltoimetest. Kahtluse korral pidage nõu apteekri või arstiga.
• Enne mis tahes ravimite või vitamiinide lisamise alustamist pidage nõu arstiga, et veenduda, kas see on ohutu.