3 võimalust aknejälgede tuhmumiseks - Entsüklopeedia

Sisu

Sammud
Hoiatused

Ainuüksi akne on juba tõsine probleem. Aga õudsed armid, mis ilmnevad ka pärast haavade taastumist? Ärge heitke meelt: aknearmid ei ole püsivad ja taastumisprotsessi kiirendamiseks saab kasutada mitmeid tehnikaid, näiteks salvide, koduste ravimite ja professionaalsete ravimeetodite kasutamine. Lugege edasi, et leida teile parim valik.

Sammud

1. meetod 3-st: kodused abinõud

Kasutage mett akne ja sellest jäänud armide raviks. See on õrn toode, mis leevendab nahaärritust ja punetust. Mesil on antibakteriaalsed omadused, mis lisaks naha pehmendamisele ja niisutamisele aitavad pehmendada ja niisutada aknest tingitud arme ja plekke. Lihtsalt andke hommikul magades väike mesi otse armidele, kui nägu puhastate.
Kasutage kibuvitsaõli. See on täis vitamiine ja antioksüdante, mis aitavad teie nahka sileda ja tervena hoida. Niipalju kui selle kasutamist akne korral veel uuritakse, on selle efektiivsus tõestatud aknejälgede ja muude nahaplekkide ravimisel. Igapäevane kasutamine muudab jäljed aja jooksul kaduma, lihtsalt masseerige õli õrnalt kahjustatud piirkonnas üks või kaks korda päevas.
Kasutage kookosõli. See on suurepärane armide pehmendamiseks ja uute armide ennetamiseks mõeldud toode, kuna see sisaldab selliseid aineid nagu lauriin, kaprüül ja kapriinhape. Masseerige õli kahjustatud piirkonda vähemalt üks kord päevas; ideaalis kaks kuni neli rakendust päevas. Õli võib kasutada ka naha puhastamiseks.
Kasutage Aloe verat. Kosmeetikatööstuses oma tervendavate omaduste poolest tuntud geeli saab kasutada ka armide raviks. Seda saab osta kaubanduslikult, kuid ideaalne on selle ekstraheerimine otse aaloe lehest.
- Murra aaloeleht ja hõõru geeli otse nahale. Laske sellel kuivada ja toimige pool tundi, enne kui eemaldate naha puhastusvahendiga. Korrake protseduuri iga päev.
Kasutage jääkuubikut. Madal temperatuur toimib hästi uute või põletikuliste armide korral, kuna need vähendavad piirkonna turset ja aitavad kitsendada veresooni. Aja jooksul aitab jää peita ka väiksemaid arme ja plekke.
- Mähkige jää pesukappi ja viige see kord päevas põletikulisele kohale kümneks minutiks.
Kandke aspiriini maski. Aspiriinil on põletikuvastane toime ja see sisaldab salitsüülhappe vormi, ainet, mida kasutatakse erinevates akneravides. Kasutage maski naha pehmendamiseks ja plekide vähendamiseks.
- Sõtku neli aspiriinitabletti pulbriks. Segage pulber tavalise jogurti või aloe vera geeliga. Kandke mask näole ja laske sellel 15 minutit toimida.
- Eemaldage mask sooja veega. Kuivatage nägu hoolikalt ja niisutage.
Puhastage nägu oliiviõliga. See on alternatiivne toode mustuse ja rasu eemaldamiseks näolt; lihtsalt õrnalt masseerige õli oma näole pehme lapiga.
Kasutage E-vitamiini õli. Selle niisutavad omadused aitavad üsna võitlevad armidega. Kandke õli nahale kaks või kolm korda päevas. Tulemused peaksid ilmnema kahe nädala jooksul.

2. meetod 3-st: meditsiinilised ravimeetodid

Proovige käsimüügis olevaid salve. Armide raviks on sadu tooteid, mis aitavad punetust ja plekke. Neid müüakse tavaliselt valgendavate või armide salvidena. Otsige tooteid, mis sisaldavad selliseid toimeaineid nagu kojhape, lagritsaekstrakt, arbutiin, C-vitamiin ja mooruspuu ekstrakt. Sellised koostisosad aitavad nahka koorida, eemaldada plekilised ja moondunud pealmised kihid.
Pöörduge dermatoloogi poole. Kui käsimüügiravimitel pole vajalikku mõju, pöörduge tugevama ravimi määramiseks spetsialisti poole. Samuti on võimalik arutada muid meetodeid, näiteks keemilisi ja laserravi.
Hankige laserravi. THE pinnakattega laser eemaldab naha ülemised kihid armidest, mis on tavaliselt kahjustatud ja hüperpigmenteeritud, jättes nahakihi siledamaks ja siledamaks. Ravi võib läbi viia dermatoloogi kabinetis ja see ei vaja haiglaravi.
- Laser võib põhjustada väikest valu, nii et protseduur viiakse tavaliselt läbi kohaliku tuimestusega.
- Sõltuvalt armi tõsidusest võib vaja minna mitu tundi kestvaid seansse.
Proovige näo täiteainet. Kui armid näevad välja pigem augud ja jäljed kui muhud, võib ideaalne võimalus olla täitmine. Protseduur, mille käigus dermatoloog süstib nahka selliseid aineid nagu hüaluroonhape, annab tavaliselt koheseid tulemusi. Kahjuks ei ole mõjud püsivad ja armide kontrolli all hoidmiseks peate protseduuri kordama paar korda aastas.
- Praegustes täitmisprotseduurides kasutatakse naha kollageenitootmise stimuleerimiseks silikooni, mis võimaldab tal iseseisvalt taastuda. Et efektid oleksid nähtavad, on vaja mitu seanssi, kuid protseduuri lõpus on tulemus püsiv.
Tehke keemiline koor. Protseduur koorib naha happeliste lahustega, mis eemaldavad naha pealmise ja kahjustatud kihi. See on tõhus võimalus aknearmidega võitlemiseks ja nahatooni ühtlustamiseks, ravides ka päikesest tingitud kortse ja plekke. Koorimist saavad läbi viia dermatoloogid ja ilukirurgid.
Proovige dermabrasiooni. Protseduur kulutab armi ja eemaldab pöörlevad harja abil naha ülemised kihid. Ravi on agressiivne ja taastumine võib kesta kuni kolm nädalat; teil on siiski sile, täiesti uus nahk.
Kui midagi muud ei toimi, pöörduge operatsiooni poole. Konsulteerige dermatoloogiga ja küsige temalt armide kirurgilise eemaldamise kohta, kui ükski muu ravi pole oodatud tulemust saavutanud. See on kõrge riskiga võimalus ja hõlmab tavaliselt anesteesiat. Kulud võivad olla üsna suured ja operatsiooni tuleks kaaluda ainult siis, kui armid on liiga sügavad või liiga suured.
- Enamasti hõlmab operatsioon üksikute armide eemaldamist; mõnel juhul peab professionaal siiski lahti võtma kiudkoe, mis põhjustab naha all armistumist.
- Taastumine võtab aega ja mõnel juhul a pinnakattega võib olla vajalik naha silumiseks.

3. meetod 3-st: igapäevane hooldus

Kasutage nahakaitset. Armide päikesevalguse käes hoidmine võib neid tumedamaks muuta ja taastumisprotsessi kahjustada, kuna ultraviolettkiired stimuleerivad naha pigmenti tootvaid rakke, soodustades veelgi värvimuutust. Kandke päikesekaitsekreeme iga päev, kas suvel või talvel.
- Enne majast lahkumist rakendage tsinkoksiidi sisaldavat laia spektriga kaitset SPF 30 või enam. Kandke toodet uuesti pärast ujumist, liigset higistamist või üle kahe tunni veetmist päikese käes.
Koorige nahka regulaarselt. Korduv protseduur aitab armid loomulikult siluda, eemaldades naha värvunud kihid ja paljastades nende all uued kihid.
- Proovige käsimüügist koorivaid aineid, mis sisaldavad AHA või BHA, põletikuvastaste omadustega aineid, mis aitavad võidelda naha värvimuutusega.
Hoolitsege naha eest õrnade vahenditega. On väga ahvatlev proovida meeleheitel abrasiivseid ja ärritavaid tooteid, et armidest vabaneda, kuid te ainult kahjustate nahka ja väldite selle taastumist. Eelistage naha puhul alati pehmeid, mitteärritavaid tooteid.
Ära torka. Armid koosnevad kollageenist ja on taastumise loomulik osa. Vistrikke torkides ja poputades suurendate mäda ja bakterite imbumist nahka, kahjustades looduslikku kollageeni. Neid impulsse kontrollides kaovad kollageenipõhised armid iseenesest.
Hoidke niisutatud. Armide eemaldamiseks ei piisa vee joomisest, kuid niisutus hoiab naha tervena ja kiirendab selle loomulikku noorendamisprotsessi. Joo kaks liitrit vett päevas ja söö palju puuvilju!