Sisu

• Sammud
• Näpunäited
• Hoiatused

Kõhukinnisuse raviks võib klistiiri (tuntud ka kui klistiiri või soolte loputuse) kasutamine kiiresti võidelda ebameeldivate sümptomitega. Kui te pole seda protseduuri kunagi läbinud, on normaalne, et see tundub pisut hirmutav, kuid tegelikult on see üsna lihtne: lihtsalt peab olema väike privaatsus ja vaba aeg tualetti minemiseks. Siiski on oluline teada, et neid ei tohiks kuritarvitada ja eelistatavalt tuleks neid teostada ainult arsti vabastamisel; neid kodus tehes võib suureneda dehüdratsiooni, aga ka põletiku või isegi soolte perforatsiooni oht.

Sammud

Meetod 1/3: protseduuriks valmistumine

1. 

   Enne omatehtud klistiiri tegemist pidage nõu arstiga. Enamasti pole selle tegemisega probleeme, vaid igaks juhuks pöörduge spetsialisti poole; ta oskab pakkuda nõuandeid kõhukinnisuse raviks, näiteks võtta kiudaineid või käsimüügi lahtisteid (kui te pole neid proovinud). Kui see näitab ka soolestiku loputamist, küsige, kui tihti seda tuleb teha või kuidas tegutseda, kui paranemist pole.
   • Sõltuvalt diagnoosist tehakse klistiir enne keerukamat sekkumist, näiteks kolonoskoopiat.

2. 

   
   
   Valmistage soolalahus. Kui arstil pole muud näidustust, on klistiiri jaoks parim lahendus lihtne soolalahuse segu; valage 1 L sooja vett anumasse ja lisage 2 supilusikatäit lauasoola, segades palju.
   • Soovitatav on kasutada destilleeritud vett, kuna on oht, et kraanivesi sisaldab pärasoolele väga kahjulikke saasteaineid.
   • Protseduuriks peate ostma ka tuubi ja pirni või koti.
   • Vältige soolalahusele muude koostisosade lisamist, välja arvatud juhul, kui arst soovitab. Ärge kunagi segage lahusesse mahlasid, ürte, äädikat, kohvi ega alkoholi, isegi kui seda on märkinud teised Internetis või isegi sõbrad ja sugulased. Kõigi nende komponentide kokkupuude käärsoolega on palju ohtlikum kui kasu, mida need võivad tuua.
   • Pärast segu ettevalmistamist täitke klistiirikott 180 ml (2–6-aastastele lastele), 350 ml (7–12-aastastele lastele) ja 470 ml (üle 13-aastastele).
   • Ärge andke alla kaheaastastele lastele soolte loputamist, kui arst seda ei soovita.

3. 

   
   
   Ostke apteekikomplekt, kui meditsiiniline soovitus on rakendada mineraalõli või fosfaadi klistiiri. Mõlemad on lahtistid, mis tugevdavad soolestiku niisutamise mõju; esimene põhjustab vähem ärritust, kuid ainult professionaal saab teie juhtumi jaoks asjakohase soovituse anda.
   • Apteekikomplekte on tavaliselt kaks: täiskasvanutele ja lastele. Lugege tähelepanelikult etiketti või paluge apteekril aidata teil õiget toodet vastavalt vanusele ja füüsilisele suurusele osta.
   • Mineraalõlikomplekti annus on 60 ml lastele (kahe kuni kuue aasta vanused) ja 130 ml kõigile, kes on vanemad.
   • Fosfaadi osas on soovitatav kasutada vähemalt 9 kg kaaluvate laste puhul 30 ml, 60 ml, kui kehakaal on vähemalt 18 kg, 90 ml, kui kaal on vähemalt 27 kg, 120 ml 36 kg ja 130 ml, kui katsealuse kehakaal on vähemalt 41 kg.

   Hoiatus: väikelapsed ja eakad ei tohiks kasutada fosfaatvahendeid, mis võib põhjustada ohtlikku elektrolüütide tasakaaluhäiret.

   
   

4. 

   Pool tundi enne klistiiri kasutamist jooge klaas või kaks vett. Mõnikord dehüdreerib see meetod keha, kuna see soodustab evakueerumist; selle vältimiseks võtke 30 minutit enne protseduuri alustamist klaas või kaks vett.
   • Ärge unustage vedelike joomist ka klistiiri peatamise lõpus, asendades vedelikud.
   • Mida rohkem vett joote, seda väiksem on kõhukinnisuse tekkimise võimalus.

5. 

   Pöörake rätikud kokku ja asetage need vannitoa põrandale. Kuna peate võib-olla evakueeruma kohe pärast soolepesu, on kõige parem anda see otse tualeti kõrvale; lisaks on see koht, kus saab rohkem privaatsust. Nii et võtke mõned rätikud, keerake need kokku ja asetage need tualetipõrandale suurema mugavuse saavutamiseks, kuni ootate lahenduse jõustumist.
   • Ärge unustage, et klistiiri koti toetamiseks või riputamiseks peaks teil olema midagi, kõrgemal, näiteks konks või isegi väljaheide.
   • Ärge unustage kaasa võtta raamatut või ajakirja, et rakenduse ajal tähelepanu kõrvale juhtida.

6. 

   Määrige otsikut vaseliini või veepõhise määrdeainega. Katke ots (umbes 7,5 cm) vaseliini või veepõhise määrdeainega. Seega on otsiku sissetoomine vähem ebamugav ja praktilisem.
   • Kui soovite, laske päraku ümber pisut määrdeõli.

Meetod 2/3: klistiiri pealekandmine

1. 

   Lamage põrandal ja viige põlved rinnale. Kui olete protseduuri alustamiseks valmis, võtke riided seljast ja kinnitage, et kogu klistiirikomplekt on lähedal, kui teil oleks mugavam põrandal olevad rätikud. Lamage selili, viies põlved rinnale, nii et pääsete hõlpsalt päraku piirkonda.
   • Kui te ei suuda selles asendis püsida, valetage vasakul küljel. Tehke test ja vaadake, milline poos teeb teid kõige mugavamaks.

2. 

   Sisestage otsik ja süvendage seda umbes 7,5 cm. Ärge unustage eemaldada korgi torust, kui see on olemas; vajutage väga ettevaatlikult nokk päraku kohale, sundimata ja rahulikult. Kui arvate, et peate oma keha pisut lõdvestama, hingake aeglaselt, mitu korda järjest sügavalt sisse ja keskenduge tundele, et vabanete varsti kõhukinnisusest.
   • On normaalne, et toru sisestamine on ebamugav, kuid ilma valu. Düüs peaks olema ümmargune, hõlbustades sisenemist pärasoole.
   • Kui klistiir on tehtud lapsele, süvendage seda pärasooles maksimaalselt 4–5 cm.
   • Proovige hoida noka pöidla ja nimetissõrmega umbes sõrme kaugusel otsast. Kui märkate, et sõrmed on nahaga kokku puutunud, on see märk sellest, et nokk on korralikult sisse pandud.

3. 

   Toetage või riputage pudel, jättes pärasoole suhtes 30–60 cm kõrgused. Suurema kõrguse saavutamiseks võite selle jätta tasasele, kindlale pinnale või riputada konksu külge. Gravitatsioon tühjendab anuma sisu, hoides ära selle ebamugavas asendis hoidmise.
   • Mõne ühekordselt kasutatava mudeli kohaselt peab patsient vajutama pirnile, nii et lahus ladestub pärasooles. Sel juhul ärge kiirustage; pigistage see kergelt ja rahulikult, tühjendades konteineri täielikult.

4. 

   Oodake, kuni pudel on tühi, ja eemaldage tila. See peaks võtma viis kuni kümme minutit; vahepeal jääge võimalikult rahulikuks ja pingevabaks, liikumata. Niipea, kui kotis pole enam lahendust, tõmmake tuubi väga ettevaatlikult, kuni see väljub pärasoolest.
   • Kui soolestiku niisutamine toimub, ärge unustage kaasa võtta midagi, mis enda tähelepanu kõrvale juhiks: abiks võivad olla raamatud, ajakirjad, muusika või isegi mobiiltelefon.
   • Kui teil on koolikuid, proovige pudelit pisut madalamale lasta. Pesu rakendatakse aeglasemalt.

5. 

   Proovige hoida klistiiri kuni 15 minutit. Niipea kui tila välja olete võtnud, heitke pikali ja proovige evakueerimise soovi hoida nii kaua kui võimalik. Protseduur on soovitatav kesta vähemalt 15 minutit, kuid mõnikord piisab soolte stimuleerimiseks viis või kümme minutit.

6. 

   Evakueerige lahus tualettruumist. 15 minuti pärast - või kui te ei saa enam kinni hoida -, tõuske ettevaatlikult üles ja minge tualetti, istudes maha ja vabastades pesuvedeliku. Anaalpiirkonna määrdeaine puhastamiseks on hea võtta dušš või kasutada niisket salvrätikut.
   • Võite tunda sel ajal soolestiku liikumist, kuid ärge muretsege, kui midagi ei juhtu.
   • Sellegipoolest on hea mõte tualettruumis viibida vähemalt tund, kuna evakueerimine võib sel perioodil olla kiireloomuline. Siis minge tagasi normaalsesse ellu.
   • Tavaline on pärast klistiiri pealekandmist väike ebamugavustunne kõhus. Kerge desorientatsiooni või pearingluse korral pange pisut pikali ja oodake, kuni sensatsioon möödub.

7. 

   Steriliseerige või visake kõik klistiiri esemed ära. Korduvkasutatavad komplektid tuleb hoolikalt puhastada, eriti toru ja tila, seebi ja veega, lisaks kõigi osade steriliseerimisele, pannes need umbes kümneks minutiks keevasse vette. Loputage pudelit kuuma veega.
   • Teisest küljest, kui komplekt oli ühekordne, visake lihtsalt kõik prügikasti.

3. ja 3. meetod: teadmine, millal pöörduda arsti poole

1. 

   Pöörduge arsti poole, kui kolme päeva jooksul ei toimu soolestiku liikumist. Klistiir võib olla praktiline ja kiire viis kõhukinnisuse vastu võitlemiseks, kui inimene ei kõrvalda rooja 72 tunni jooksul, kuid ideaal on alati konsulteerida spetsialistiga. Võib esineda kaasnev häire, mis hoiab soolestikku; koos arstiga on võimalik selgitada kõiki klistiiri kasutamisega seotud kahtlusi (sealhulgas juhul, kui see kehtib teie seisundi kohta).
   • Mõnikord on elustiili muutmine vajalik patsientidel, kellel on sageli raskusi roojamisega, näiteks suurema koguse vee joomine või kiudainete või kääritamisega toitude söömine.

2. 

   Minge traumapunkti või rääkige arstiga, kui pärast soolte loputamist ilmnevad kõrvaltoimed. Ei ole harvad juhud, kui pärast protseduuri ilmneb väike pearinglus või koolikud, kuid tõsisemad tagajärjed võivad märku anda sisemistest kahjustustest. Kui ilmneb mõni allpool toodud sümptomitest, pöörduge oma arsti poole või minge haiglasse:
   • Intensiivne nõrkustunne, väsimus või pearinglus.
   • Minestamine.
   • Nahalööbe teke.
   • Võimetus urineerida.
   • Püsiv ja tugev kõhulahtisus.
   • Kõhukinnisuse süvenemine.
   • Turse kätes või jalgades.

3. 

   Minge lähimasse haiglasse rektaalse verejooksu tuvastamiseks või kannatage tugeva kõhuvalu all. Klistiiri andmine pakub alati ohtusid, näiteks sooleseina perforeerimine - seisund, mis võib olla äärmiselt ohtlik; minge traumapunkti või helistage SAMU-le (192), kui ilmneb päraku veritsus, aga ka tõsine ebamugavustunne kõhu- või isegi nimmepiirkonnas.
   • Muud võimalikud ilmingud on palavik, külmavärinad, iiveldus ja oksendamine.

Näpunäited

• Kõik vajalikud seadmed peavad olema läheduses, vältides vajadust klistiiri pealekandmise ajal keha mis tahes ebamugaval viisil venitada.
• Lahuse ideaalne temperatuur on sarnane keha temperatuuriga või umbes 38 ° C. Kui on liiga külm, võivad tekkida krambid; kui see on väga kuum, võib tekkida põletustunne.

Hoiatused

• Määrige klistiiriots alati hästi.
• Vältige selle meetodi kasutamist alla kaheaastastele lastele, välja arvatud juhul, kui arst soovitab.
• Ärge kasutage muid vedelikke peale soola- või klistiirilahuste. Alkohol võib olla äärmiselt ohtlik, kuna on olemas võimalus põhjustada joobeseisundit ja lõppeda isegi surmaga.