Kuidas jalgpallis väravat lüüa

Autor: Ellen Moore
Loomise Kuupäev: 11 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 19 Mai 2024
Anonim
Kuidas jalgpallis väravat lüüa - Entsüklopeedia
Kuidas jalgpallis väravat lüüa - Entsüklopeedia

Sisu

Jalgpallimäng võib olla hea viis lõbutseda ja liikuda. Strateegia, meeskonnamäng ja hea sportlikkus on kõik spordiala põhipunktid; ilma õiget tehnikat arendamata võib mängude ajal väravate löömine siiski keeruline olla. Teatud taktika õppimine ja treenimine aitab teil järgmises mängus rohkem väravaid lüüa.

Sammud

1. meetod 3-st: väravate löömine hästi paigutatud kaitses

  1. Laske kaitsjal palli lüüa. Väravat lööva või palli varastama üritava kaitsja võitmine võib olla keeruline, kuid kaitsjal on mõned nõrkused, mida saab ära kasutada, et temast mööda saada. Nende ületamiseks vaadake allpool olevaid tehnikaid.
    • Oodake, kuni kaitsja üritab palli varastada; see on siis, kui saate tema tasakaalu puudumist ära kasutada, et teda maha jätta.
    • Võtke nõrkus või tilk, nii et kaitsja läheb ühele poole, samal ajal kui te põgenete teise poolt.
    • Peamine eesmärk on hoida kaitsjat tasakaalust väljas, takistades teda taastumast ja blokeerimast.

  2. Määra tempo. Isegi kui kaitsja on rajal, et takistada tal eesmärgi lähedale jõudmist, on vaja tempot seada; seda vähendades peatab kaitsesüsteem suurema tõenäosusega selle või varastab palli. Alati "rünnake" kaitset ja määrake rünnaku tempo.
    • Kaitsjad üritavad sind keerulisse olukorda viia, et nad saaksid palli varastada.
    • Alustage kaitsja juurest, pannes ta taanduma.
    • Ideaalne on alati minna kaitsja selja poole, et tal oleks raskem palli varastada.

  3. Ole meeskonnamängija. Kuna tegemist on kollektiivse mänguga, nõuab jalgpall, et mängijad ei oleks individualistlikud ja et nad võtaksid alati eesmärgiks meeskonnakaaslase, et suurendada kohtumises väravate löömise võimalusi. Palli söötmine ja kaitsel tilkumine - kui see on parim käik - loob värava jaoks alati head võimalused, suurendades värava löömise võimalust.
    • Vajadusel sööd palli.
    • Jälgige meeskonnakaaslaste positsiooni ja andke pall, kui nad on vabad.
    • Ära ole "fominha". Palli puudutamine alati, kui meeskonnakaaslane on hästi positsioneeritud, suurendab värava löömise võimalust.

  4. Löö pall ja löö skoor. Kui on hea võimalus väravaks lüüa, tuleb värava löömiseks kiiresti ja täpselt lõpetada. Löögi väravavõimaluste suurendamiseks tuleb sooritada korrektselt ja väravavahi käeulatusest eemal.
    • Jala siseküljega löömine on täpsem, kuid jõudu vähem.
    • “Varba” viimistlemine (koos varvastega) võimaldab kasutada rohkem jõudu, kuid täpsus pole nii suur.
    • Löö palli keskmine või ülemine pool.
    • Madalad löögid muudavad väravavahi pallini jõudmise ja väravast hoidumise raskeks.
    • Püüa mitte palli värava ette lüüa, sest see muudab väravavahi kaitsmise lihtsamaks.
    • Suunake finiš võimalikult küljele. Pall jääb väravavahi käeulatusest välja ja raskendab tema elu.

2. meetod 3-st: skoor vasturünnakus

  1. Enne finišeerimist jõudke eesmärgi lähedale. Kiusatus kõvasti väravasse lüüa, isegi kaugelt, on alati suur, kuid kui finiš on eesmärgi lähedal, on suurem võimalus skoorida. Väravale lähedal olevad löögid suurendavad mängija täpsust ja kontrolli finiši üle, muutes väravavahi kaitsmise keeruliseks.Ärge lööge kaugelt, et proovida oma väravate arvu suurendada; mängige alati meeskonnana. Lisaks takistage alale sisenemisel väravavahil kiire väravast välja tulemine, et finiš blokeerida; neid koolitatakse nurga sulgemiseks ja ründaja allumise keerukamaks muutmiseks. Veenduge, et löögiks oleks piisavalt kaugust, ilma et väravavaht suudaks palli jagada.
    • Löö 10–15 meetri kauguselt.
    • Mida lähemal eesmärgile, seda suurem on viimistluse täpsus.
    • Liiga kaugele tulistamine vähendab värava löömise võimalusi.
  2. Varjata väravavaht. Paljudes vasturünnakutes tuleb ründaja välja „värava näol“ ehk väravavahiga näost näkku. Nagu varem öeldud, on väravavaht treenitud ründaja nurka sulgema; nendel juhtudel on parim variant palli "kaevama" nii, et see temast üle läheks, üllatades ja ületades väravavahi igasuguse reaktsiooni. Oodake, kuni olete lähedal ja kasutage palli väravavahi kohale saatmiseks ning värava salvestamiseks järgmist tehnikat:
    • Oodake, kuni väravavaht sukeldub või palli poole läheb.
    • Korraldage jalg ja jalg palli löömiseks.
    • Löö palli alumisele poolele ja peatage löögiliikumine.
    • Puudutades palli paremat osa ega jätkates liikumisega, läheb pall üle väravavahi.
  3. Tilguta väravavahti. Tema teel on väravavahil alati võimalus blokeerida esitamine. Hea võimalus on teda enne jalaga löömist vältida, nagu teeskledes, et lähevad ühes suunas ja põgenevad teises, jättes ta pekstud.
    • Lähene väravale ja pane väravavaht väravast välja.
    • Teeskle, et lähete jalaga vasakule või paremale.
    • Väravavaht peab sukelduma, et proovida tõrjuda “valelööki”. Muutke suunda kiiresti ja läbige see.

Meetod 3/3: Värav set-pallilt

  1. Löö värav nurgalöögist. Nurgalöögid toimuvad siis, kui pall väljub läbi otsajoone pärast seda, kui kaitsev mängija seda puudutab. See on suurepärane võimalus pall mängu panna ja kiiresti värav lüüa. Keskenduge peamistele viimistlusmõistetele, löögitehnikale ja meeskonnamängule, et nurgad oleksid head relvad.
    • Löö palli alumist poolt jala siseküljega.
    • Pall peab minema selles piirkonnas meeskonnakaaslaste suunas.
    • Meeskonnakaaslased peavad palli kätte saama ja kiiresti värava saavutama.
    • Ärge ristige otse väravavahi kätte ega sinna, kus on rohkem vastase mängijaid.
  2. Värava löömine karistuslöögist. Vabalöögid võimaldavad mängijal palli otse väravasse lüüa, samal ajal kui kaitsev meeskond moodustab tõkke ja värava vahele. Värava löömiseks on mõned strateegiad, mida saab kasutada kaitsest ülesaamiseks ja vabalöögis värava löömiseks.
    • Pall peab minema üle kõigi teiste mängijate. Löö palli põhja ja lõpeta liikumine; harjutada sihtimist, kuna pall ei tohi minna liiga kõrgele ja minna üle värava.
    • Teine võimalus on lüüa madal pall, eriti kui teate, et tõke hüppab, et proovida lööki tõkestada.
    • Samuti on olemas tasu, mille tõttu pall möödub tõkkepuu mängijatest. Seda tüüpi kogumine on aga väga keeruline ja nõuab korrektse tehnika omandamiseks palju treenimist, nii et pall muudab väliskülje kõveraks ja läheb tagasi värava poole.
  3. Siit saate teada, kuidas visata. Külglöök toimub siis, kui vastane puudutab palli viimasena, enne kui see läbi puutejoonte välja läheb. Palli uuesti mängu panemiseks on mõned reeglid; vabalöögid on aga ka värava löömise võimalused. Hea meeskonnataktika ja treeneri abiga on võimalik treenida erinevaid visete väravate löömise viise.
    • Mõlemad jalad peaksid olema kõrvaljoone taga ja laadimine peab toimuma mõlema käega.
    • Viska pall väljakul hea positsiooniga meeskonnakaaslastele.
    • Ideaalne on see, et kollektsioon tehakse meeskonnakaaslaste jalgade suunas, nii et nad domineerivad kiiresti palli üle.
    • Kui pall pääseb väravasse pärast viset, tühistatakse värav. Vise on kasulik meeskonnakaaslase heas seisus skoorimiseks.

Näpunäited

  • Laskmisel pöörake tähelepanu väravavahi asendile.
  • Ole valmis lõpetama ja ära kõhkle.
  • Pöörake tähelepanu teiste mängijate käitumisele matši ajal.
  • Kasutage õiget viimistlustehnikat.
  • Treeni pühendunult.
  • Ole meeskonnamängija, et rohkem väravaid lüüa.
  • Ära lõpeta eesmärgist liiga kaugel.

Kuidas uut autot osta

Monica Porter

Mai 2024

on wiki, mi tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. elle artikli loomiek oale elle väljaande ja aja jookul parenduek 42 inimet, kellet mõned olid anonüümed. ...

Kuidas pergolat osta?

Monica Porter

Mai 2024

ee artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifiteeritud teadlate kootöö, et tagada iu täpu ja täielikku. elle artikli on viidatud 6 viitele, need auvad lehe alloa.i iuhaldume...

Meie Nõuanne