Sisu

• Sammud
• Näpunäited
• Hoiatused
• Vajalikud materjalid

Võimlemispalk võib olla väga keeruline oskus, hoolimata võimleja vanusest. See õpetab algajatele paindlikkust ja tasakaalu ning pakub ka palju väljakutseid kogenumatele. Võimlemispalli valmistamise õppimine annab võimlejale võimaluse harjutada sageli ja kodus mugavalt.

Sammud

1. osa 2-st: tala tegemine

1. 

   Ostke vajalik puit oma kohalikult tarnijalt. Spordisaali tala ehitamiseks vajate kuut 1,9 cm x 13,97 cm x 2,44 m männiliistu, nelja 3,8 cm x 8,89 cm x 30,5 cm höövellauda ja nelja 3,8 cm x 8,89 cm x 61 cm höövlilauda.
   • Peate ostma ülejäänud materjalid, mis on loetletud juhendi lõpus "Vajalikud materjalid" ja mida saab osta riistvara või ehitusmaterjalide kauplusest.

2. 

   
   
   Pese kõik puitpinnad. Kõigi külgede korralikult nühkimiseks kasutage käsna, riiet või paksu pintslit koos seebi ja veega. See on väga oluline, kuna mustus või rasv võib takistada liimi tõhusat toimimist. Enne liimi lisamist laske puidul täielikult kuivada.

3. 

   
   
   Liimige kuus 2,44 m riba kokku. Käsitsemise hõlbustamiseks asetage männiliistud vertikaalselt üksteise kõrvale. Kandke tööstuslikku tüüpi puiduliimi (eelistatavalt veekindlat). kõige suurematel liistupindadel (külg, mille pindala on suurim). Kasutage selles protsessis helde kogust liimi, kuna see hoiab kõike koos. Enne järgmise sammu juurde asumist kontrollige, kas liim on kuiv!
   • Kui olete lõpetanud, peaksid kõik liistud olema kokku ja joondatud, moodustades 2,44 m pikkuse ja umbes 10,2 cm laiuse tala.
   • 10,2 cm pikkune külg on teie omatehtud tala ülaosa.

4. 

   
   
   Kinnitage liistud nii, et need püsiksid liimi kuivamise ajal koos. Parim viis selleks on käepaelte kasutamine. Kui teil pole käepaelasid, keerake tala tasase osa põrandale jätmise peale, seejärel pange sellele tugev liimimisprotsess.
   • Lase talad vähemalt 24 tundi kuivada.

5. 

   Lihvige puit. Kui liimi kuivatamine on lõppenud, eemaldage klambrid või raskused ja lihvige kogu tala pind.
   • Kasutage höövlit või lintlihvijat, et pind oleks sile ja ühtlane.

6. 

   Kinnitage galvaniseeritud terasest nurgad tala külge. Kruvige nurgaklambrid (need tulevad koos kruvidega) tala kahe põhjaosa külge, umbes 30,5 cm kaugusel mõlemast otsast.

2. osa 2-st: Aluse lisamine

1. 

   Pange jalad risttalale. Keerake jalgade loomiseks neli 3,8 cm x 8,89 cm x 30,5 cm lauda kinnitusklambrite külge, kasutades 4 puidukruvi jala kohta või kokku 16 kruvi.
   • Igas nurgas on 4 tühikut, 1 kummagi jala jaoks.

2. 

   Ankurdage iga jala alus. Kinnitage iga sääre põhja 3,8 cm x 8,89 cm x 61 cm laud, kasutades kokku 4, ankruga 4 kruvi.
   • See tagab suurema stabiilsuse ja tasakaalustatud pinna.

3. 

   Kata sünteetilise seemisnahaga. Lõika suede tükk tala pikkusele ja laiusele. Liimige kangas nii, et see kataks kogu pinna.
   • Parimate tulemuste saamiseks kasutage tala ümber mähimiseks piisavalt lai tükk, jäägid kinnitatakse põhja külge, kus asuvad nurgatükid.
   • Enne tala kasutamist laske seemisnahal ja liimil täielikult kuivada.

Näpunäited

• Kui teete siseruumides tala, kaaluge sünteetilise suede liimimist jala ankrute alumistele osadele. See hoiab ära tala põranda kriimustamise.
• Reguleeritud tala on 5,02 m pikk ja 10,2 cm lai ning asub põrandast 1,20 m kaugusel. Kui see on nõutav suurus, ostke selle pikkusega liistud ja järgige vastavalt juhiseid.
• Enne puidu ostmist kontrollige mõõtmeid. Kõik plangud ja plangud ei ole täpselt ühesuurused ja plaani valmistamiseks peavad nad olema ühesugused.
• Liistude liimimisel lisage kindlasti piisavalt puiduliimi. See on tala süda ja see peab olema piisavalt tugev, et toetada võimlejat, samal ajal harjutusi rangelt harjutades.

Hoiatused

• Enne kasutamise lubamist kontrollige tala väsimatult võimalike probleemide suhtes. Tala on sama hea kui selle valmistamise kvaliteet. Tõsise õnnetuse vältimiseks võtke tarvitusele suured abinõud, et tagada selle kindel ja vastupidavus survele.

Vajalikud materjalid

• Seep ja vesi
• Kuus 1,9 cm x 13,97 cm x 2,44 m männiliistud
• Veekindel puiduliim
• Puidust klambrid või raskused
• Höövel- või lintlihvija
• Tsingitud nurgad kruvidega
• Neli 61 cm x 3,8 cm x 8,89 cm lauda
• Neli lauda suurusega 3,8 cm x 8,89 cm x 30,5 cm
• Kruvikeeraja
• 32 puidukruvi
• Sünteetiline suede kangas (valikuline)