Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Näpunäited
• Hoiatused
• Asjad, mida vajate

Muud jaotised

Isegi kui teie huul paisus vigastuse tõttu, on see paranemise ajal nakkuste suhtes haavatav. Hoidke paistes huul puhtana ja hoidke turset külma ja sooja kompressiga. Kui te ei tea, mis põhjustas turset, või kahtlustate allergilist reaktsiooni või infektsiooni, külastage kohe arsti.

Sammud

1. osa 3-st: reageerimine tõsistele tingimustele

1. 

   Reageerige kiiresti allergilisele reaktsioonile. Mõned huulte tursed on põhjustatud allergilistest reaktsioonidest, mis võivad lõppeda surmaga. Pöörduge kohe arsti poole, kui seda pole teiega varem juhtunud, kui huuled on tugevalt paistes, kui see mõjutab teie hingamist või kui teie kõri paisub. Kui teil on varem olnud sarnaseid allergilisi reaktsioone ja teate, et need on kerged sümptomid, võtke antihistamiinikum ja hoidke inhalaatorit või epinefriini.
   • Kui reaktsiooni põhjustas putukahammustus, pöörduge viivitamatult päästeteenistuse poole.
   • Kui te pole kindel, mis turse põhjustas, võtke ettevaatusabinõusid, nagu oleks tegemist allergilise reaktsiooniga. Paljudel juhtudel ei avastata kunagi allergilise reaktsiooni põhjust.
   • "Kerged" juhtumid võivad kesta veel mitu päeva. Külastage arsti, kui turse pole selleks ajaks kadunud.

2. 

   
   
   Ravige suu infektsioone. Kui teie huultel on ka villid, külmavillid, näärmete tursed või gripilaadsed sümptomid, võib teil olla suu infektsioon, kõige sagedamini herpes simplex viirus. Diagnoosi ja viirusevastaste või antibiootikumiravimite saamiseks pöörduge arsti poole. Vahepeal vältige oma huulte puudutamist, suudlemist, oraalseksi ning toidu, joogi või rätikute jagamist.

3. 

   
   
   Pange aeg kokku, kui te ei tea selle põhjust. Kui te ei tea, mis põhjustas turset, pöörduge selle saamiseks arsti poole. See on eriti oluline, kui see ei vähene mõne päeva jooksul. Siin on mõned võimalused:
   • Raske turse raseduse ajal võib olla preeklampsia tunnuseks. See on tõsine haigus, nii et külastage kohe arsti.
   • Antidepressandid, hormoonravi ja vererõhuravimid võivad põhjustada turset.
   • Südamepuudulikkus, neerupuudulikkus ja maksapuudulikkus põhjustavad tavaliselt laiemat turset, mitte ainult huult.

4. 

   
   
   Kontrollige iga päev turset ja valu. Kui turse püsib 2 või 3 päeva pärast, pöörduge palun arsti poole. Kui valu äkki suureneb, pöörduge arsti poole.

2. osa 3-st: kodused protseduurid

1. 

   Puhastage ala. Kuigi teie huul on paistes ja valus, on see vigastuste suhtes haavatav. Käsnige seda veega ettevaatlikult, mitu korda päevas või alati, kui see määrdub. Ärge võtke seda kätte ega pühkige seda.
   • Kui huul paisus pärast vigastust, eriti kukkumist, desinfitseerige see antiseptikumiga.
   • Kui huul on augustamise tõttu paistes, järgige protseduuri teinud isiku nõuandeid. Ärge võtke augustamist asjatult sisse ja välja. Enne käsitsemist peske käsi.
   • Ärge puhastage alkoholi hõõrudes, mis võib seda veelgi halvendada.

2. 

   Kandke vigastuse päeval külm. Pange jää rätikusse või kasutage sügavkülmast jääkotti. Asetage see õrnalt oma paistes huulele. See vähendab hiljutise vigastuse turset. Esimeste tundide pärast pole külm tavaliselt efektiivne, välja arvatud valu leevendamiseks.
   • Kui teil pole jääd, külmutage lusikas 5-15 minutit ja pange see oma paistes huule. Teine võimalus on imeda popsicle.

3. 

   Lülitage soojadele kompressidele. Pärast esmase turse tegemist võib soojus soodustada paranemist. Kuumuta vett kuumaks, kuid siiski piisavalt jahedaks, et seda puudutada. Kastke rätik vette ja keerake üleliigne välja. Hoidke seda oma huulte juures 10 minutit. Korrake üks kord tunnis, mitu korda päevas või kuni turse pöördub.

4. 

   Võtke üle valuvaigistid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on ravimid, mis vähendavad valu ja turset. Kõige tavalisemad käsimüügivariandid on atsetaminofeen, ibuprofeen ja naprokseen.

5. 

   Hoidke niisutatud. Jooge palju vett, et hoida oma huuled hüdreeritud ja vältida edasisi pragunemisi või turseid.

6. 

   Kaitske oma huuli huulepalsami või pastapulgaga. Need protseduurid niisutavad teie huuli, hoides ära edasise pragunemise ja kuivamise.
   • Oma huulepalsamit saab valmistada mitmel viisil. Proovige lõhna saamiseks ühendada 2 osa kookosõli, 2 osa oliiviõli, 2 osa riivitud mesilasvaha ja paar tilka eeterlikku õli.
   • Näpistades lihtsalt tupsutage oma huuli kookosõli või aloe vera geeliga.
   • Vältige palsameid, mis sisaldavad kamprit, mentooli või fenooli. Kasutage vaseliini säästlikult, kuna see võib põhjustada terviseprobleeme suurtes kogustes ja ei pruugi lisada palju täiendavat niiskust.

7. 

   Hoidke huult katmata ja rõhuvaba, et vältida selle uuesti vigastamist. Rõhk võib põhjustada rohkem vigastusi ja palju rohkem valu. Püüa hoida muljutud ala vabana ja õhu käes.
   • Kui toidu närimine teeb haiget, võtab paranemine palju kauem aega. Asendage osa oma dieedist õlgede kaudu tervislike smuutide ja valgušokkidega.

8. 

   Toitu tervislikult. Hoiduge soolastest, kõrge naatriumisisaldusega toitudest, mis võivad turset soodustada. Üldiselt võib tervislik toitumine, mis sisaldab piisavalt vitamiine ja valke, taastumist aidata.
   • Vältige happelisi toite, mis võivad põhjustada valu.

3. osa 3-st: lõigatud või lõhestatud huule töötlemine

1. 

   Pärast vigastust kontrollige hambaid ja huuli. Kui tabate suud, kontrollige vigastusi. Kui hambad on lahti, pöörduge kohe hambaarsti poole. Kui teil on sügavaid lõikeid, külastage arsti. Ta võib armide vältimiseks õmmelda haava kinni või teha teetanuse löögi.

2. 

   Desinfitseerige soolveega. Lahustage 1 spl (15 ml) soola 1 tassi (240 ml) soojas vees. Kastke vatitampoon või rätik vette, seejärel tupsutage lõiget kergelt. See hakkab küll esialgu kipitama, kuid vähendab nakkusohtu.
   • Kui soolane vesi on liiga valus, puhastage seda piirkonda kraaniveega ja tupsutage vatitupsuga huultele batsitratsiini salvi, nagu Neosporin.

3. 

   Tehke külm ja kuum kompress. Nagu eespool kirjeldatud, vähendab rätikusse mähitud jääkuubik või jääkott vigastuse päeval turset. Kui esialgne turse on möödas, lülitage verevoolu ja paranemise ergutamiseks soojale ja märjale rätikule. Hoidke mõlemat tüüpi kompressi oma huulte juures kümme minutit ja jätke see enne järgmist kasutamist tund aega seisma.

Kogukonna küsimused ja vastused

Mis oleks, kui ma lihtsalt ärkaksin ja mul oleks paistetu ülahuul ilma valuta?

Mõnikord juhtub huule turse juhuslikult. Mul on varem huule põhjuseta paistes olnud ja järgmiseks päevaks oli parem. Võimalik, et olete teadmatult huule hammustanud või kokku puutunud millegagi, mille suhtes olete kergelt allergiline. Kui see juhtub sageli, pöörduge siiski oma arsti poole, et olla kindel.

Mis siis, kui näovigastuses pole verevalumeid ega lõikeid, kuid turse süvenes pärast kolmandat päeva?

Pange sellele veidi jääd ja võtke ibuprofeeni, see võib aidata põletikku. Kui see ei lange mõne teise päeva jooksul, pidage nõu oma arstiga.

Kas see töötab õmmeldud huultel, mis on vigastusest paistes?

See peaks aitama jah.

Kas turse võib langeda enne järgmist päeva?

See sõltub sellest, kui halb on turse ja mis turse põhjustas. Kui hoiate ala puhtana ja teete kõik ülal loetletud asjad, peaks see varsti parem olema.

Kui kaua võtab aega paistes huule paranemine?

3 kuni 4 päeva, kuid see sõltub turse põhjusest ja sellest, kui halb see on.

Kas ühel küljel paistes nägu ja huul võivad olla insuldi tunnuseks?

Ei. See võib olla vigastus luukahjustuse, nakkuse või vereringehäirega. Ma soovitan teil kohe pöörduda kõrva-nina-kurguarsti poole.

Kuidas vabaneda verevalumist pärast turse kadumist?

Võite kasutada verevalumikreemi, kuid selle paranemine võtab veidi aega. Ükski verevalum ei saa kohe paraneda. Verevalumikreemi müüakse paljudes poodides, näiteks apteekides. Võite isegi oma arstilt küsida.

Mis siis, kui see verejooksu ei peata?

Helistage oma arstile.

Mis siis, kui ma ärkaksin oma ülemise huule lõhenenud ja kuivana ning paistes osas valge täpp?

See võib olla külmavill või vill. Saate seda ravida, lisades vette kolm supilusikatäit söögisoodat ja määrides selle oma huultele. Mõne minuti pärast loputage ala külma veega.

Kas huule turset võib põhjustada huule lõikamine?

Jah, aga kui see on paistes ja väga valus, võib lõige olla nakatunud. Sel juhul peaksite pöörduma arsti poole.

Näpunäited

• See toimib enamasti huulte turse kõige põhjuste korral, sealhulgas süstimine, augustamine ja haavad.
• Antibiootilised salvid hoiavad ära nakatumise avatud lõiguga ja ravivad bakteriaalseid infektsioone. Kuid nad ei ravi viirusnakkusi (näiteks herpes), võivad mõnedel inimestel põhjustada nahaärritust ja allaneelamisel võivad olla kahjulikud. Enne nende kasutamist pidage nõu oma arstiga.
• Püüdke hoida oma suu puhtana, eriti kui suu sees on avatud haav (muidugi on tervislik seda teha ka ilma paistes huuleta). Hammaste pesemine vähendab bakterite hävitamise kaudu nakatumise riski. Kuigi see võib haavata avatud haava, on suuvee kasutamine siiski hea mõte.

Hoiatused

• Kui teie huul on 2 nädala pärast endiselt paistes, pöörduge arsti poole. Tõenäoliselt on teil infektsioon või mõni muu tõsine haigus.
• Allaneelamise võimaluse tõttu on käsimüügis kasutatavad salvid ja taimsed ravimid potentsiaalselt ohtlikud. Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et arnika- või teepuuõli aitaks, ja teepuuõliga kaasnevad tõsised ohud allaneelamisel.

Asjad, mida vajate

• Jää või külm pakk
• Rätik
• Huulepalsam
• Sool
• Vesi