Sisu

• Sammud
• Näpunäited
• Hoiatused

Tunnustades, millistes punktides olete hea ja millistes vajate abi, aitab teil saavutada suurema tasakaalu isiklikus elus ja ametialases suhtluses. Kuna see on keeruline, ebamugav või tekitab inimestes ebamugavust, on enesetundmine kasulik tööriist, mida pidevalt ignoreeritakse. Kellegi tugevused ei pruugi teistele kasulikud tunduda, mis sunnib kahtlema, kas teie omadused on tõesti tugevused või nõrkused. Tõenäoliselt peate selle ise välja mõtlema, kuid mõned harjutused aitavad teil tunda oma tugevaid ja nõrku külgi sotsiaalsetes ja professionaalsetes tingimustes. Mõni näpunäide aitab teil neid taktikaid järgida ka praktilisemas keskkonnas, kus neid vaja on, näiteks tööintervjuu läbiviimisel.

Sammud

1. osa 6-st: oma oskuste mõistmine

1. 

   
   
   Nautige oma pingutusi. Olete juba tugevam inimene, sest olete valmis eristama oma tugevusi ja valdkondi, mis vajavad rohkem pingutusi. Sellesse olukorda sattumine nõuab tahtejõudu, seega tunnustage oma pingutusi ja pidage meeles, et olete suurepärane inimene.

2. 

   
   
   Pange oma tehtud asjad paberile. Mõelge tegevustele, milles osalete kõige rohkem või mis teile kõige rohkem meeldib, et teha kindlaks nende omadused ja vead. Pange kirja kõik viimastel päevadel tehtud tegevused, hinnates neid alati ühest viieni, sõltuvalt sellest, kui palju need teile meeldivad.
   • Mõne uuringu kohaselt aitab päeviku pidamine muutuda eneseteadlikumaks ning reflekteerida oma tugevusi ja nõrkusi. Päeviku keerukus sõltub sinust: kirjuta lihtne loetelu hetkedest või looge üksikasjalikud anekdoodid kõige sügavamatest mõtetest ja soovidest. Oma tugevusi on lihtsam tuvastada, kui tunnete ennast paremini.

3. 

   
   
   Mõtisklege oma väärtuste üle. Kui te ei võta aega oma sisemiste väärtuste selgitamiseks, on teie tugevusi ja negatiivseid külgi raskem tuvastada. Need väärtused on veendumused, mis kujundavad seda, mida arvate endast ja kõigest muust. Nad toetavad seda, kuidas te oma elu elate, ja nende tuvastamine hõlbustab otsustamist, millised aspektid on teie jaoks positiivsed ja millised negatiivsed. sina, ükskõik mida teised ütlevad.
   • Mõelge mõnele inimesele, kellest lugu peate. Mida sa nende juures imetled? Milliseid omadusi hindate? Kuidas neid omadusi endas tunnete?
   • Kujutage ette, kuidas saaksite midagi muuta kogukonnas, kus te elate. Mida muudaksite ja miks? Mida see näitab teie väärtuste kohta?
   • Otsige mõnda aega minevikust, kui jäite rahule. Mis juhtus? Kes sinuga koos oli? Miks sa usud, et tundsid end nii?
   • Kujutage ette, et teie majas on tulekahju (kõik pereliikmed ja lemmikloomad on juba ohutud) ja saate salvestada ainult kolm eset. Mida säästaksite? Sest?

4. 

   Uurige oma vastust korduvatele teemadele ja mustritele. Kujutage näiteks ette, et imetlete Bill Gatesi ja Richard Bransoni, sest neil on suur loovus ja ettevõtlikkus. See võib tähendada, et hindate ambitsioonikust, konkurentsi ja leidlikkust. Kas soovite maailmas vaesuse kaotada, et kõigil oleks midagi süüa ja kus magada? See näitab, et hindate kogukonnatunnet, soovite ühiskonda aidata või soovite midagi muuta. Võimalik on mitu keskset väärtust.
   • Kui teil on probleeme oma väärtuste sõnadega sõnastamisega, otsige Internetist loendeid.

5. 

   Vaadake, kas teie juhitav elu sobib teie väärtustega. Sageli, kui elu ei sobi inimese sisemiste väärtustega, mingil põhjusel, võib ta tunda, et tal on milleski nõrkus. Ela oma väärtustele vastavat elu, et tunda end rahulolevamana ja edukamana.
   • Kui hindate ambitsioone ja konkurentsi, kuid tunnete end kinni tulevikuta töökohas, mis ei pane teid kunagi proovile või ei paku võimalusi oma väärtuse tõestamiseks, arvate tõenäoliselt, et teil on selles piirkonnas nõrkus, kuid tegelikult on see elu võtmine ei ühildu teie jaoks kõige olulisemaga.
   • Teises näites võite olla esmakordne ema, kes soovib oma intellektuaalse staatuse tõttu naasta õpetamise juurde. Võib juhtuda, et "hea emaks olemine" on defekt, kuna üks väärtus (intellektuaalne staatus) läheb vastuollu teisega (pere oma). Kui jah, siis uurige, kuidas saavutada tasakaal, et olla õnnelik ja austada mõlemaid väärtusi. Tööle naasmise soov ei tähenda, et olete halb ema.

6. 

   Mõelge olukordade tähendustele. Analüüsige tugevuste ja nõrkuste komponente seoses sotsiaalsete konventsioonide ja sotsiaalse konteksti traditsioonidega, milles te elate. Sotsiaalsed kokkulepped on reeglite kogum, mis reguleerib isiklikke suhtlemisi, mida peetakse antud piirkonnas või ühiskonnas toimivaks. Sellised kokkulepped on erinevad sõltuvalt piirkonnast, kus te elate, ja selle äratundmine võib hõlbustada selle kindlaksmääramist, mida võib teie elukultuuris pidada positiivseks või negatiivseks.
   • Maapiirkonnas, kus kõik teevad füüsilist tööd, hindavad kogukonna liikmed tõenäoliselt rasket tööd. Metropolis ei tundu need atribuudid tõenäoliselt nii olulised, kui te ei tööta mõne muu füüsilise tööga.
   • Vaadake, kas teie ümbritsev keskkond aitab kaasa teie omadustele ja omadustele. Kui ta teid ei toeta, mõelge välja, kuidas olukorda muuta või minge keskkonda, kus teie omadusi saab rohkem väärtustada.

2. osa 6-st: mõtlemisharjutuse läbiviimine

1. 

   Leidke inimesi, kes saaksid teid aidata. Oma positiivsete ja negatiivsete punktide avastamiseks viige läbi järelemõtlemisharjutus. Saades teada, mida teised teist arvavad, on lihtsam teada saada, millised on teie omadused. Mõelge kõigepealt oma elu igas osas viibivatele inimestele.
   • Koguge inimesi oma elu erinevatest osadest, kes oskavad vastata küsimustele, mis aitavad teil oma isiksust analüüsida erinevatel tasanditel ja olukordades.

2. 

   Küsi ühte tagasiside. Saada valitud kandidaatidele e-kirju, küsides nende omaduste kohta. Küsige näiteid olukordadest, kus nad nägid oma häid külgi tegevuses, ja pidage meeles, et mainige, et nad saavad reageerida oskuste või isiksuse põhjal. Mõlemat tüüpi vastused on väga olulised.
   • Selle küsitluse läbiviimine e-posti teel on hea, kuna inimene ei tunne survet, tal on aega küsimust paremini analüüsida ja siiralt vastata. Lisaks võimaldab vastuse olemasolu ühes tekstiplokis hiljem teha ülevaatlikuma analüüsi.

3. 

   Otsige saadud tulemustest ühiseid punkte. Lugege läbi kõik meilid ja analüüsige, mida igaüks neist ütleb. Idee on teha kindlaks, millistele omadustele inimene viitab, ja võrrelda neid teiste inimeste omadega, et leida kõige tugevamad omadused.
   • Pange üles tabel, kus on veerg tunnuse nime jaoks, teine ​​vastuste jaoks ja teine ​​iga vastuse tõlgendamiseks.
   • Kui mitmed inimesed ütlevad, et teil on surve all hästi, suudate kriisireguleerimisega hästi hakkama ja suudate teisi aidata, kui nad seda vajavad, tähendab see, et olete loomulik juht, kes suudab stressirohketes olukordades rahulikuks jääda. Sellest on võimalik ka välja võtta, et olete kaastundlik inimene ja teile meeldivad teised.

4. 

   Looge autoportree. Pärast tulemuste kogumist kirjutage kõigi oma tugevuste analüüs. Ärge unustage lisada erinevaid jooni, millele on tähelepanu juhtinud teised ja teie analüüs.
   • Idee ei ole psühholoogilise profiili moodustamine, vaid pilt oma "parimast minast", mis tuletab meelde omadusi, mida kasutate endast parima andmisel. Selle teadmine võib suunata teid tegutsema, mis muudab teid veelgi paremaks inimeseks.

3. osa 6: Toimingute loendi koostamine

1. 

   Pange oma tegevused paberile. Analüüsige, kuidas reageerite olukordades, mis nõuavad mõtteid ja tegevusi. Püüdke jälgida spontaanseid reaktsioone kogemustele, mille olete enne otsuste langetamist kogenud. Selle kirjutamiseks ostke ajakiri.
   • Spontaansed reaktsioonid ütlevad palju selle kohta, kuidas inimesed reageerivad tava- ja erakorralistes olukordades. Pange kõik paberile, et proovida oma tegevusi ja oskusi lahti mõtestada.

2. 

   Mõelge väljakutsuvale olukorrale, mille on põhjustanud midagi halba, näiteks liiklusõnnetus. Kuidas reageeriksite sellega silmitsi seistes? Kas peatusite ja mõtlesite enne tegutsemist, kogudes kõik, mida vajate probleemi lahendamiseks?
   • Tõenäoliselt tunnete, et julgus ja võime seista sellistes olukordades on positiivsed punktid, kui vastate, et võtaksite olukorra enda kätte ja tegutseksite juhina. Kui usute, et nutaksite metsikult või karjuksite teiste kallal, võib enesekontrolli säilitamine sellises olukorras olla teie süü.
   • Analüüsige olukordade kõiki võimalikke nurki. Pärast liiklusõnnetust eksinud tunne on täiesti loomulik reaktsioon sellele kogemusele. Kui mingil juhul peatusite ja palusite kelleltki abi, võib koostöö olla teie isiksuse positiivne aspekt. Tugevuse demonstreerimiseks pole alati vaja kõike ise teha.

3. 

   Otsige vähem väljakutsuvat olukorda. Mõelge olukorrale, mille olete läbi elanud ja mida ei kujutanud elu ega surm. Näiteks kuidas reageeriksite, kui sisenete ruumi täis inimesi? Kas läheksite kõigiga tuttavatega vestlema või läheksite isoleeritud nurka, et rääkida ainult ühe inimesega?
   • Esimene vastus esindab seltskondlikku ja lahkuvat inimest, teine ​​aga kedagi, kes oskab suurepäraselt individuaalselt suhelda ja kuulata. Neid kahte positiivset punkti saab kasutada inimese loomuliku eelise saavutamiseks.

4. 

   Võtke arvesse aegu, mil seisite silmitsi keeruliste olukordadega. Mäletate olukorda, kus pidite koheselt reageerima: kui kiiresti olukorraga kohanesite? Kas mõtlete kiiresti ja annate naljakaid vastuseid, kui keegi teid mõnitab või eelistab reageerida alles pärast olukorra analüüsimist?
   • Tema väljatöötatud tugevatel omadustel võib olla mõningaid puudusi. Keegi, kes veedab kogu elu eraldiseisvalt näiteks lugedes ja kirjutades, ei pruugi küll teistega suhelda, kuid tal on lihtne raamatu süžeed üle vaadata ja teistega sügavaid teemasid arutada. Inimene, kes kasvab koos nooremate õdede-vendadega, võib õppida kaastundlikuks, kannatlikuks ja probleemide lahendamisel osavaks.
   • Pidage meeles, et maailm vajab erinevate omaduste ja huvidega inimeste mitmekesisust. Te ei pea kõiges hea olema, lihtsalt asjad, mida peate oluliseks.
   • Suurepärasel inimesel, kellel on ristvastused või intelligentsus probleemide kiireks lahendamiseks, võib olla omadus väledus ja võib-olla probleemid detailidele kui defektile keskendumisel. Keegi, kes peatub ja mõtleb, võib kvaliteedi ja piiratud väleduse kavandamist pidada defektiks.

4. osa 6-st: oma soovide loendi koostamine

1. 

   Püüdke tuvastada, mida soovite, kuna see ütleb teie kohta palju. Analüüsige, kui palju soovite teatud eesmärke saavutada ja mida selleks vaja on. Need eesmärgid või tegevused on tõenäoliselt teie kired ja unistused ning need on valdkonnad, kus on teie peamised omadused. Paljud täidavad lõpuks perekonna soove ja saavad arstiks või juristiks, kui nad tegelikult tahavad olla tantsijad või kunstnikud. Kirjuta oma soovid mujale päevikusse.
   • Küsi endalt: "Mis on minu soovid?" Pole tähtis, kas olete oma esimesel töökohal või olete alles pensionil, on teil kindlasti eesmärke ja soove. Tehke kindlaks, millised asjad teid motiveerivad ja rõõmustavad.

2. 

   Leidke endale meelepärased asjad. Küsige endalt, mis teile elu juures kõige rohkem meeldib ja hakake üles kirjutama, mis tüüpi tegevused teile rahuldust pakuvad või huvitavad. Mõnele inimesele võib koeraga istudes aega veeta äärmiselt rahuldust pakkuv kogemus. Teised eelistavad ronida mägedesse või reisida.
   • Koosta nimekiri tegevustest või asjadest, mis sind õnnelikuks teevad. On väga tõenäoline, et teie hobid langevad kokku teie omadustega.

3. 

   Mõelge asjadele, mis teid motiveerivad. Pange paberile hetked, mil tunnete end pingestatud ja motiveerituna. Võtke arvesse hetki elus, kui tunnete end valmis maailmale vastu astuma või olete inspireeritud mingis aspektis end parandama. Teid inspireerivad ja motiveerivad valdkonnad on tavaliselt need, kus teil on kõige rohkem jõudu.
   • Soovid on elu varases staadiumis väga levinud, kuid ümbritsevate inimeste ootused või rahaline surve seavad need lõpuks tagaplaanile.

5. osa 6: Oma tugevuste ja nõrkuste analüüsimine

1. 

   Mõelge oma defektid uuesti läbi. Mõelge neile kui "valdkondadele, mis vajavad parandamist". Inimesed tunnevad tavaliselt, et neil võiks teatud eluvaldkondades paremini hakkama saada ja see sunnib neid negatiivsete terminitega kirjeldama punkte, mida on vaja parandada, et tunda end tugevana ja pädevana. Ärge keskenduge "nõrkustele", mis jätavad negatiivse mulje, vaid valdkondadele, mida saab paremaks muuta. See aitab teil keskenduda tulevikule ja sellele, mida saate paremaks teha.
   • Defektidest võib mõelda asju, mida soovite parandada või mis pole seotud teie soovide või eesmärkidega elus. Tunnistage, et mõlemat tüüpi defektid on vastuvõetavad, kuna need ei ole elu püsivad aspektid, neid saab parandada.

2. 

   Määrake potentsiaalse kasvu piirkonnad. Need võivad olla seotud kõigega alates professionaalsetest oskustest kuni toidu enesekontrolli probleemideni.Võite viidata ka suutmatusele eesmärki päästa või probleeme kiiresti lahendada. Mõnikord tuleneb see kasv elu õppimisest. Muul ajal tekib see siis, kui püüate ületada võimetust, mida tajute endas.
   • Näiline puudus võib viidata sellele, et tegevus ei sobi teile ja peate sellest aru saama. Kui kõik oleksid kõiges head, oleks maailm igav koht.

3. 

   Olge keskendunud positiivsetele. Paljud inimesed usuvad, et nõrkustele keskendumine on aja ja vaeva raiskamine. Püüdke oma tugevaid külgi pidevalt kasvatada, sest see on parem viis defektide tuvastamiseks. Nõrgad punktid koosnevad tavaliselt piirkondadest, kus pole huvi ega soovi end paremaks muuta, seega keskenduge headele punktidele. Tunnustage oma omadusi - teil on neid tõenäoliselt palju - isegi piirkondades, kus tunnete end "nõrgana", ja keskenduge punktidele, kus usute, et suudate olla kõige tõhusam.
   • Kui soovite asjatult suhelda, alustage enesekehtestamisoskusest, mis on teie arvates juba olemas. Mõnel inimesel on raske ei öelda, kuid nad on selged, et mitte näiteks teiste tundeid kahjustada.
   • Mõelge oma isiksuse muudele aspektidele, mis teie arvates on positiivsed. Heatahtlikkus, avatud mõtlemine ja hea kuulaja on olulised omadused, mida saab eirata. Ole nende üle uhke.
   • Püüdke pidada positiivseid andeid ja soove, mis sobivad teie kuvandiga endast ja tulevikuvisioonile. Sageli ütleme, et kellelgi "on kingitus", viidates võimele midagi hästi teha.

4. 

   Koostage oma omaduste ja defektide loetelu. Keskenduge sellele, mis teie arvates on teie head ja halvad küljed. Võtke arvesse vastuseid, mille saite inimestelt e-posti teel, ja asju, mida õppisite enda kohta teistest harjutustest, et üles kirjutada oma elu valdkonnad, mis teie arvates on tugevad ja nõrgad. Keskenduge sellele, kuidas näete oma tugevaid ja nõrku külgi, lähtudes tänasest elust, olgu see siis professionaalne või isiklik, selle asemel, et keskenduda minevikule või teie soovidele.
   • Ole enda vastu aus, lõppude lõpuks ei mõista keegi sind sinu nimekirja järgi. Looge paberile kaks veergu, mis on tähistatud märkidega "Kvaliteedid" ja "Defektid", ning täitke need näidete järgi.

5. 

   Võrrelge loendeid. Kas nad üllatasid sind? Kas pidasite end ühes valdkonnas tugevaks, kuid kas loend osutab teisiti? Need olukorrad tekivad siis, kui kordate endale midagi, kuid keeruline olukord näitab teie tegelikku isiksust.
   • Kas leidsite sobimatust selle vahel, mida soovite, ja nende omaduste vahel, mida usute omavat? See juhtub tavaliselt siis, kui proovite elada elu lähtuvalt sellest, mida teilt oodatakse või mida peate õigeks, kuid teie soovid ja teod ütlevad teisiti.

6. 

   Analüüsige üllatusi ja kokkusobimatusi. Tutvuge kõigi teie loodud loenditega ja vaadake, millised üksused ei ühti, et analüüsida, miks mõned teie arvates usutavad omadused ja vead erinevad. Kas on võimalik, et usute, et mõni asi teile meeldib või olete motiveeritud, kuid see pole tõsi? Koostage need loendid, et paremini mõista, kes te olete.
   • Olge keskendunud aladele, mis ei taba, ja proovige selgitada, miks. Näiteks võib inimene kirjutada, et tahab olla laulja, kuid teaduses on ta väga hea. Need kaks valdkonda on üsna erinevad, nii et tehke kindlaks, mis teid pikas perspektiivis tegelikult motiveerib.

7. 

   Küsige pere ja sõprade arvamust. Lähedased saavad teha konstruktiivseid kommentaare, mis kindlustavad teie tähelepanekud või hävitavad mõned illusioonid. Oluline on mitte ennast kaitsma hakata ega võtta seda isiklikult, kui kuulete, et võiksite mingis valdkonnas areneda. Konstruktiivse kriitika kaasamine igapäevaellu on omadus, mida saate arendada.
   • Kui arvate, et teie pere ei ole siiras, otsige kedagi, kes räägiks tõtt silmagi löömata. Otsige kedagi välist ja neutraalset, eelistatavalt kolleegi või ülemust.
   • Paluge sellel inimesel teie koostatud loendid üle vaadata ja kommenteerida. Kasulikud küsimused ja kommentaarid võivad sisaldada järgmist: "Mis paneb teid arvama, et te ei tegutseks hädaolukorras kiiresti?" Väline vaatleja võib meenutada aega, mil olite kangelane hädaolukorras, nii palju kui olete selle unustanud.

8. 

   Otsige professionaalset abi. Kui te ei leia inimest või tunnete end mugavamalt kellegagi väljaspool rääkides, otsige professionaali, kes aitab teil kindlaks teha tema omadused ja vead. Värbamisagentuuridel on psühholoogiliste profiilide tegemiseks tavaliselt spetsialistid. Tavaliselt tuleb maksta ühe sellise vormisoleku ja isiksuse testi sooritamise eest koos spetsialistidega.
   • Need testid ei too tõenäoliselt kaasa teie isiksuse olemust, kuid need on head lähtepunktid, et saaksite oma omadusi ja defekte analüüsima hakata.
   • Hea test peab olema suhteliselt pikk, et oma isiksuse konkreetsetest aspektidest päriselt aru saada. Pärast lõpetamist rääkige vastutava psühholoogiga, et proovida defekte parandada ja avastada uusi omadusi.
   • Kui kavatsete teha online-testi, otsige teadaolevaid saite, mille on loonud psühholoogid või selle ala spetsialistid. Kui on vaja maksta, uurige testi taga olevat ettevõtet, kas see on investeeringut väärt.

9. 

   Mõelge sellele, mida leidsite. Pärast oma tugevate ja nõrkade külgede analüüsimist veetke mõni aeg mõtisklemas selle üle, kuidas te end sellesse tunnete. Kas vajate või soovite mõnda leitud defekti kõrvaldada? Mõelge hoolikalt läbi, mida selleks vaja on.
   • Registreeruge kursusele või leidke tegevusi, mis teid aitavad. Näiteks kui arvate, et olete äkki haige, siis tehke mõnda tegevust, milles ootamatus on tavaline. Võite liituda teatrigrupiga või minna näiteks karaokega baari.
   • Kaaluge teraapiat või muid viise, kuidas oma muredest ja hirmudest rääkida. Kui kursuse läbimine teid ei aita või ärevus takistab edasiliikumist, otsige terapeut.

10. 

    Lükka perfektsionism tagasi. Püüdke mitte kinni jääda leitud defektidesse, nii et lõpuks loote perfektsionismi mittekonstruktiivse mustri, mis takistab teie edu. Alustuseks tehke seda, mida teate, et teete hästi, ja püüdke parandada oskusi, mida tuleb aja jooksul täiendada.
    • Oletame, et soovite oma suhtlemisoskust parandada: pärast pikka mõtlemist võite leida, et olete suurepärane kuulaja, mis on kvaliteet. Oma järjekorras rääkides kukute aga kokku, mis on defekt. Püüdke olla verbaalsem, proovides grupivestlustes öelda üks või paar lauset.
    • Väga perfektsionist ei püüagi vestluses osaleda, sest ta teab, et ta teeb vigu. Tuleb tunnistada, et vead on õppimisele ja kasvule omased ning need tuleb teha isiklikuks arenguks.

11. 

    Ära kunagi eita elu olulisi hetki. Me kõik oleme milleski head, kuid on olukordi, kus proovite midagi uut ja avastate, et teil on selleks loomulik anne. Kasutage seda võimalust ära!
    • Ärge ignoreerige võimalusi. Harjutage sporti, suhelge loomadega või asuge kellegi asemele, kes peab välja minema. Teie kogemused erinevad teiste inimeste kogemustest, kuid oma tegeliku potentsiaali saavutamiseks peate neid ära kasutama.

6. osa 6-st: oma oskuste kasutamine intervjuudes

1. 

   Võtke arvesse defektide ja omaduste asjakohasust. Kasutage neid asju, mida olete õppinud intervjuudes paremini tegema, mõeldes sellele, kuidas teie puudused ja omadused on seotud teie taotletava tööga. Mõelge tööülesannetele ja vaadake, kas olete neid kunagi elus pidanud tegema. Kas nendes varasemates kogemustes peeti teie omadusi defektideks või omadusteks?
   • Arutlege arvutiprogrammeerija ametikohale antud intervjuus arvutite või probleemide lahendamisega seotud omaduste üle. Alati ei ole vaja üksikasjalikumalt uurida, kui hea olete malega, välja arvatud juhul, kui intervjueerija on selle teema vastu huvi üles näidanud.

2. 

   Olge intervjuus oma omadusi kirjeldades siiras ja enesekindel. Kui intervjueerija küsib puuduste ja omaduste kohta, pole ta uudishimulik mitte ainult oma omaduste, vaid ka selle üle, kuidas te endast räägite. Intervjuudes on vaja teada, kuidas kala "müüa". Intervjueerija hindab teie võimet kirjeldada oma defekte ja omadusi ning seda, kui mugav teil sellest rääkida on.

3. 

   Harjutage ette. Paluge sõbral teid intervjueerida, et tunneksite end selle kogemusega mugavamalt. Kirjeldage ennast sageli ja paljude inimeste jaoks, et näidata üles sellega enesekindlust. Alguses näib, et loete valmis skripti, kuid mõne aja pärast peaksite tunduma loomulikum.
   • Mõelge konkreetsetele näidetele, et näha, millised omadused intervjuus ilmnevad. Intervjueerijad ei taha kuulda teie kiitlemist, vaid soovivad näiteid olukordadest, kus teie omadused olid esmatähtsad tekkinud probleemi või takistuse ületamiseks. Mõelge sellele ja kui peate seda vajalikuks, koostage intervjuuks valmistumiseks nimekiri.
   • Selle asemel, et öelda "Olen keskendunud detailidele", tooge konkreetne näide, öeldes näiteks: "Oma eelmises töökohas vastutasin kõigi kuueelarve andmete kontrollimise eest. Mitmel juhul leidsin vigu, mis oleksid võinud sellist liiki märkimisväärselt kahjustada. detailidele tähelepanu pööramine võib mind aidata teie ettevõttes. "

4. 

   Ärge proovige küsitlejat petta. Tööandjad ei ole rumalad ja suudavad tajuda, millal intervjueeritav võtab kvaliteeti ja esitab seda puudusena, on nad ju ilmselt varemgi paljusid inimesi küsitlenud. Tööandjad otsivad paindlikke inimesi, kes teavad, kuidas meeskonnana töötada, ja selline lähenemine võib jätta mulje, et te pole eriti iseteadlik inimene. Kõige tavalisemad juhtumid on:
   • "Olen perfektsionist ja ei suuda valesid asju teha." Tööandja ei pea vaevalt perfektsionismi kvaliteediks, kuna see jätab mulje, et soovite saavutada võimatu standardi ja teil võib olla probleeme viivitamisega.
   • "Olen kangekaelne ja ei lase millelgi minna." Tööandja võib arvata, et te pole paindlik.
   • "Ma töötan kõvasti ja mul on raske oma töö- ja isikliku elu tasakaalus hoida." See võib tähendada, et te ei saa enda eest hoolitseda ja tõenäoliselt väsite või muutute ebameeldivaks töökaaslaseks.

5. 

   Ole alati oma defektide suhtes siiras. Intervjuul pole mõtet, kui vastate kõigile küsimustele klišeelikult, kui hea see on. Intervjueerija ei taha seda, ta tahab tõelist arutelu nende asjade üle, millega saate töötada ja saada hea ettekujutuse sellest, kes te olete. Teie tegelikud vead võivad hõlmata järgmist:
   • Olles äärmiselt kriitiline
   • Kahtlustavad ülemused ja kolleegid
   • Nõuda liiga palju
   • Viivitage
   • Liiga palju rääkida
   • Liiga tundlik olla
   • Ära ole enesekehtestav
   • Sotsiaalse taktitunde puudumine

6. 

   Tunnistage oma defektide negatiivseid punkte. Mõned teie nõrkuste punktid tuleb ausalt välja öelda. Peate rääkima, kuidas see võib teie tööd mõjutada. Tööandjaga sellest ausalt rääkides näidatakse sisekaemust ja autentsust, kuid sellest rääkides on siiski vaja olla taktitundeline.
   • Näiteks öelge: "Ma olen praegu viivitaja. Ma tean, et see mõjutab minu ja mu kolleegide produktiivsust. Kolledžis suutsin sellest pääseda, sest tundsin süsteemi hästi ja leidsin viisi kooli lõpetamiseks, kuid ma tean seda kas professionaalne maailm ei toimi see niimoodi. Olen teadlik, et edasilükkamine pole hea viis töötamiseks. "

7. 

   Näidake, kuidas püüate oma nõrkustest üle saada. Praktilisus on sel juhul parem kui idealism. Idealistliku vastuse andmine võib tunduda ebareaalne ja jätta mulje, et soovite müüa midagi, mida teil pole.
   • Näiteks võite öelda: "Püüan vabaneda viivitamisest, luues endale fiktiivsed tähtajad ja pakkudes nende täitmiseks isiklikke stiimuleid. Minu probleem on sellega oluliselt vähenenud."

8. 

   Näidake oma omadustest rääkides enesekindlust. Idee on olla enesekindel, mitte üleolev, seega pidage meeles, et jääge alandlikuks. Proovige valida omadused, mis sobivad ettevõttele, kuhu kandideerite. Tegelikud omadused on jagatud kolme kategooriasse:
   • Teadmised: arvutid, keeled ja tehnilised teadmised.
   • Ülekantavad oskused: suhtlemine, inimeste juhtimine ja probleemide lahendamine.
   • Isiklikud omadused: seltskondlikkus, usaldus ja täpsus.

9. 

   Näidake jõududest rääkides. Üks asi on öelda, et oled inimestega suurepärane, teine ​​on seda demonstreerida. Tooge igapäevaseid näiteid, kas isiklikust või professionaalsest vaatenurgast. Näiteks:
   • "Olen suurepärane suhtleja. Hoolitsen kasutatavate sõnade eest, vältides alati mitmetähenduslikkust. Ma ei karda ülemustega kahtlusi küsida ja mõtlen alati, kuidas inimesed saavad minu öeldut teisiti tõlgendada."
   • Näidake oma omadusi ja oskusi, rääkides, kuidas need on teid varem aidanud.
   • Kui olete saanud auhindu või tunnustust, mainige neid.

Näpunäited

• Oma soovide tuvastamisel olge ettevaatlik ja ärge loetlege valesid soove. Neid toidab veendumus, et välismaal elamiseks peate töötama rahvusvaheliste suhetega või et rikkalikel pidudel osalemiseks peate olema näitleja. Need fantaasiad erinevad tegelikest soovidest, kuna nende eesmärk pole teha midagi rahuldust pakkuvat. Tea, kuidas eristada tegelikke ja valesid soove, et mitte riskida fantaasia tõttu karjääri astumisega.
• Defektide ületamine võtab aega, seega ole kannatlik. Ärge raisake liiga palju aega, proovides defektist kvaliteeti muuta. Alustage uute oskuste õppimisest ja oma omaduste parandamisest. Lihtsam on töötada kaasasündinud asjadega.

Hoiatused

• Ärge kunagi kiitlege intervjuus oma omaduste üle ega kurtke oma vigade üle. Ole otsekohene ja paku alati võimalusi vigade ületamiseks. Ärge kunagi leiutage omadusi ja olge alati alandlikud.
• Ära lange selle loo taha, et sa ei saa vigane olla. Kõigil inimestel on väljakutsed, millest üle saada. Kujutage end intervjueerijana ette: kuidas te ennast tunneksite, kui keegi lihtsalt ütleks, kui tublid nad on?