Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Näpunäited
• Hoiatused

Muud jaotised

Golf on väga populaarne spordiala, mida saate mängida mitu aastat. Tore on seda teha nii vabal ajal kui ka kolleegidega. Saate õppida golfi mängima, õppides palli õigesti lööma, mõistma mängu põhitõdesid ja harjutama oma oskusi. Golfimäng nõuab edu nägemiseks palju harjutamist ja otsustavust.

Sammud

1. meetod 3-st: palli löömise õppimine

1. 

   Joondage oma keha palliga. Teie nägu, õlad, puusad ja jalad peaksid kõik enne palli pööramist palli suunas olema. Teie keha peaks olema kavandatud sihtmärgiga paralleelne. Maksimaalse tasakaalu saavutamiseks veenduge, et jalad oleksid õlgade kaugusel. Kui kasutate puitu (juht, faarvaatri klubi või suurema peaga klubi), asetage pall maksimaalse kontrolli ja vahemaa saavutamiseks oma positsiooni keskpunktist ettepoole. Kallutage palli ette kergelt ettepoole.
   • Õige kehahoia säilitamiseks painutage põlvi kergelt ja painutage vöökohast pisut ette.

2. 

   
   
   Asetage oma käed õigesti klubile. Asetage käsi sihtmärgile lähemale selle käe kohale, mis asub sihtmärgist kaugemal. Hoidke käed sirged, kuid lõdvestunud. Kuna te kaldute ettepoole, ripuvad teie käed peaaegu otse õlgadelt.
   • Näiteks kui olete parempoolne, on teie seade vasak käsi sihtmärgile lähemal. Teie parem käsi on siis maapinnale lähemal.

3. 

   
   
   Täiustage oma tagurpidi. Liigutage klubi pallist eemale. Kui olete paremakäeline, liigutate klubi paremale. Parem küünarnukk peaks kergelt painduma, kuid vasak küünarnukk jääb sirgeks. Teie õlad väänavad kergelt päripäeva. Keerates tõstke kepp üles, kuni see jääb kuhugi puusa- ja õlakõrguse vahele. See peaks tundma end mugavalt. Ärge sundige oma keha klubi kõrgele õõtsuma. Kiigutades ei pea te palli nii tugevalt lööma kui võimalik. See peaks olema kontrolli all olev kiik, nii et minge lihtsalt ja lööge palli sujuvalt. Ärge proovige palli lüüa, vaid lihtsalt nuga kiigutada ja lasta kogu töö peas teha.
   • Kui olete vasakukäeline, on see vastupidine. Tooge klubi vasakule tahapoole, painutades vasakut küünarnukki ja hoides paremat küünarnukki sirgena.

4. 

   
   
   Palli lööma. Kiigutage klubi jõuliselt palli suunas ja läbi selle. Kui oled parempoolne, siis kiigad klubi vasakule. Kui olete palli löönud, järgige seda oma keha pöörde ja klubiga. Laske klubil jätkuvalt üle teie vasaku õla kiikuda. Sel hetkel on teie mõlemad küünarnukid kõverdatud.
   • Hoidke pallil silma peal kogu oma kiige. Enne kiikumist vaadake, kuhu soovite palli minna. See mitte ainult ei aita teil palli lüüa, vaid hoiab ka teie keha liiga palju liikumast.
   • Kui oled vasakukäeline, siis kiigad klubi paremale.

5. 

   Lühendage tagasitõmbamist putitamisega. Aukule lähemale jõudes soovite veidi oma kiiku muuta. Näiteks puttimisel kasutage lühemat tagasilööki. Koputage kergelt palli. Õhust lendamise asemel peaks pall maapinnal veerema. Jätkake jälgimist ja hoidke pallil silma peal kogu oma kiige, pigi, kiibi või puti.

6. 

   Kasutage õiget klubi. Golfikeppide komplektis on mitu erinevat tüüpi klubi. Juht on klubi, mida kasutatakse palli pikal tabamisel. Seda tuleks kasutada oma esimese löögi korral teekarbist välja. Putter on klubi, mida kasutatakse siis, kui su pall on rohelisel. Rauda kasutatakse löökide jaoks, mis asuvad vähem kui 200 jardi (180 m) kaugusel. Hiljuti on välja töötatud hübriidklubid, mis ühendavad autojuhtide ja triikrauade eelised.

2. meetod 3-st: Mängu mõistmine

1. 

   Pea lugu kursuse reeglitest. Ehkki igal rajal järgitakse konkreetseid golfireegleid, on sageli ka väljakule vastavad reeglid.
   • Näiteks näitavad spetsiifilised reeglid, kus rajal on piirid.

2. 

   Määrake mängukord. Iga mängu mängija peaks lööma oma esimese ringi. Selles esimeses voorus pole vahet, kes tee-boxist esimesena palli lööb. Kui aga kõik mängijad on teele asunud, peaks esimene lööma mängija, kes on august kaugemal.

3. 

   Hoidke skoori. Igale kiigele, mis kulub palli auku saamiseks, antakse üks punkt. Kui pall läheb piirist välja, lisatakse täiendav punkt. Need piirid varieeruvad kursustel. Võidab mängija, kellel on mängu lõpus madalaim punktisumma.
   • Võimalik, et mängijad peavad lisama oma skoorile ka karistuslööke, kui nad teevad näiteks palli veekogudesse või löövad palli väljaspool piire.

4. 

   Ole teadlik oma ajast. Pidage meeles, et rajal on ka teisi inimesi. Ärge kiirustage inimesi enda ees. Pöörake hoolikalt tähelepanu sellele, kui kaua kursus teid võtab. Kui võtate kaua aega või olete oma ees oleva grupi taha umbes augu kukkunud, lubage teie taga olevatel inimestel teie ees liikuda.

3. meetod 3-st: oma oskuste harjutamine

1. 

   Võtke golfitund. Õppige golfi inimestelt, kes seda mängu tunnevad ja mõistavad. See võib toimuda ametliku, tasulise või mitteametliku tunni vormis koos sõbraga. Teie treener näitab teile õiget viisi palli lüüa ja milliseid klubisid on teatud olukordades kõige parem kasutada.

2. 

   Golf regulaarselt. Kui olete golfi põhitõdedest hästi aru saanud, peaksite regulaarselt harjutama. Saate harjutada konkreetseid samme, näiteks teede välja lülitamist, uuesti ja uuesti, kuni seda täiustate. Ole oma praktikas tahtlik.

3. 

   Vaadake teisi golfi mängimas. Teisi jälgides saab palju õppida. Vaadake golfivideoid veebis või turniire telerist. Minge otseülekannetele. Pange tähele golfimängija kehaasendeid ja tehnikat. Proovige järgmine kord golfi mängides neid võtteid rakendada.

Kogukonna küsimused ja vastused

Kuidas ma tean, mis tüüpi, kui klubi on vasak- või paremakäeline klubi?

Sirutage klubi enda ees, tasane ja selle valmistamise viis. Kui klubipind (lame külg) on ​​suunatud vasakule, siis on see paremakäeline klubi. Kui klubi nägu on suunatud paremale, on see vasakukäeline klubi.

Kuidas ma löön palli erinevate klubidega?

Teie kiik ei tohiks olla palju erinev, välja arvatud panemine ja kiibistamine. Kui olete tõesti rohelise lähedal, siis peaksite tõenäoliselt kasutama poole tavalise kiigedistantsist.

Mis on pigi, löögid ja flopid?

Flop on üsna kõrge löök; selle löögi eesmärk on aidata mängijatel tabada lipp sulgeda, kui rohelist tööd on vähe ning palli keerutamine on keeruline ja riskantne. Stantsimine toimub siis, kui olete oma teele lähedase nurga all nagu puu sarnane. Lööd selle, lüües palli tõesti madalale, nii et see kannaks sinu takistuse all. Pigi on lihtsalt auk, mis on lastud 40-50 jardi (või lähemale) augule.

Kuidas skoori hoida?

Punkti arvestamiseks loetakse palli auku saamiseks kulunud kiigete arvu. Karistuspunktid on lisatud ka siis, kui lööd palli väljaspool piire või vette.

Kuidas teada saada, millist pikkust golfivarre vajan? Ja mida ma peaksin selle vastu tegema?

Võlli pikkus määratakse enamasti teie pikkuse järgi. Kui olete keskmise pikkusega, võite tavaliselt kasutada klubisid, mille kohta öeldakse, et need tulevad riiulist lahti, ilma klubisse kohandatud. Kuid kui olete unikaalselt pikk või lühike, võite kasu saada spetsiaalselt varustatud klubidest. Peaaegu kõik mainekad golfipoed (olgu need siis golfiväljakul või need jaemüügiga golfipoed) saavad kas kontrollida ja veenduda, et klubivälised klubid sobivad teile või kas vajate kohandatud klubisid.

Kuidas seda kõike teada saada ja ise profiks saada

Kõigepealt peaksite tegelema põhitõdedega.Golfil on raske õppimiskõver ning sinna jõudmiseks on vaja märkimisväärset harjutamist ja annet.

Kui kaugele keskmine golfimängija palli ajab?

Meestel umbes 220 ja naistel umbes 200 jardi (180 meetrit).

Ma olen mänginud kuus aastat ja ma ei saa jääda alla 100. Kuidas ma saan paraneda?

Proovige võtta golfitund professionaalilt.

Näpunäited

• Võtke golfitunde mainekalt golfiõpetajalt.
• Vaadake professionaalseid golfimängijaid ja võtke arvesse nende tehnikat.

Hoiatused

• Golfimängu õppimine võtab natuke aega. Ole kannatlik.
• Oma golfitehnika harjutamata jätmine toob kaasa halva golfimängu.