Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Näpunäited
• Hoiatused

Muud jaotised

Peaaegu iga tüdruk soovib välja näha täiesti vapustav, kuid kas sa ausalt tahad koolis käies välja näha nagu tähetäht? Siin on artikkel selle kohta, kuidas seda kadestatud pilti jäädvustada.

Sammud

1. 

   Hoolitse oma juuste eest. Alati märgatakse suurepäraseid juukseid. Kui te ei soovi üle parda minna, sirgendage juukseid või pange sinna mõned loodusliku välimusega lokid. Pese juukseid kolm korda nädalas. Kasutage mõnusa lõhnaga šampooni või palsamit.
   • Palsamit lisage ainult juukseotstele, muidu näeb see välja rasvane.

2. 

   
   
   Kaaluge meigi kasutamist. Meik on sageli see üks asi, millele inimesed ei saa sõrme panna, mis muudab su nii hea välja. Kui teie nahk puruneb, on oluline vundament. Näopuuder hoiab teie nägu läikivana ja ühtlustab punetust. Neutraalne silmade vari parandab teie välimust tõesti, ilma et keegi seda teaks. Muinasjutulise välimuse jaoks on hädavajalikud suurepärased silmad. Õhuke pruuni silmapliiatsi joon toob su silmad tõesti välja, ilma et inimesed mõistaksid, et sa seda isegi kannad. Keerake ripsmed kokku ja kandke musta ripsmetušši, et veelgi silmad esile tuua ja silmapliiatsit katta.
   • Meik on täiesti valikuline, kuid võib suurendada mõne inimese enesekindlust.

3. 

   
   
   Kandke mugavaid riideid. Näiteks võiksite kanda armsaid, tüdrukutega särke, kitsaid teksaseid (piisavalt pingul, et olla meelitav ja piisavalt lõtv, et ringlust mitte kaotada), saapast lõigatud teksaseid ja pikki voolavaid särke. Ärge ületage liialdusi, kuid vaadake kindlasti välja korralik (välja arvatud juhul, kui teete midagi räpast nagu treenimine või maalimine).
   • Katsetage erinevate stiilidega ja kandke seda, mis teile mugavaks teeb.

4. 

   
   
   Hoolitse oma keha eest. Armas välja nägemiseks ei pea olema kõhn, kuid tervislik peab olema. Tehke paar korda nädalas trenni, sööge rasvaste juustukartulite asemel salatit ja hankige värsket õhku, et anda nahale tervislik sära. Kuid ära nälga ennast.
   • Keskendu pigem tervislikule kui kõhnale.
   • Kui olete taimetoitlane või vegan, veenduge, et toituksite tervislikult ja saaksite piisavalt toitaineid.

5. 

   Olge hea suhtumisega. Ole paljude inimeste suhtes sõbralik, leia ägedaid sõpru ja naerata. Ära kunagi ole ebaviisakas, vaid ole enesekindel. Lõbutsege, kui saate.
   • Ärge maskeerige oma tundeid. Kui teil pole isu naeratada, ei pea te seda tegema.

6. 

   Lisavarustus. Võite kanda lihtsat käevõru või lihtsat kaelakeed. Võite kanda ka kõrvarõngaid.
   • Olge pikkade kõrvarõngaste kandmisel ettevaatlik, kuna need võivad teie kõrvapulgad rebeneda.

7. 

   Hankige endale meelepäraseid esemeid. Mis asju olete alati peegeldanud, kes te olete, olge lihtsalt lihtsad, näiteks kui teil on igapäevaseks kasutamiseks käekoti asemel seljakott.
   • Te ei pea midagi saama lihtsalt sellepärast, et see on populaarne. Hankige see, mis teid õnnelikuks teeb.

Kogukonna küsimused ja vastused

Näpunäited

• Hoidke selg sirge. See võib aidata teil enesekindlam välja näha ja on parem teie seljale kui lõtvumine.
• Sööge tervislikke toite. Aeg-ajalt maiuse saamine on okei, kuid ärge muutke seda harjumuseks.
• Harjutus. See hoiab teid tervena ja võib suurendada teie enesekindlust ja meeleolu.
• Magage piisavalt. Öösel on soovitatav magada 8–10 tundi.
• Joo palju vett: see muudab naha niiskeks.
• Naerata ja ole enesekindel.
• Ole õnnelik. Kõige tähtsam on end mugavalt ja õnnelikult tunda. Ärge aga varjake oma tundeid. Kui asjad lähevad teile otsa, ärge kartke sellest rääkida.

Hoiatused

• Ärge näljutage ennast. Kui tunnete, et peate kaalust alla võtma, pidage nõu arstiga, kuidas seda ohutult teha. Ärge kunagi dieeti salaja, see võib põhjustada söömishäireid.
• Ära mine meigiga üle parda. Meik võib nahale kahjulik olla, kui seda liiga sageli kanda.
• Enne magamaminekut eemaldage kogu meik meigieemaldajaga.
• Hoidke pea püsti ja vältige sageli maa poole vaatamist.