Autor:
Bobbie Johnson
Loomise Kuupäev:
5 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev:
16 Mai 2024
Sisu
- Kui soovite, kasutage selleks teravaid kääre ja peske kleepuvad jäägid pärast teradelt maha.
- Korrake seda sammu mõlema lehe jaoks.
- Pärast seda peske nuga pesuvahendi ja veega, et eemaldada kogu see terale kinni jäänud kollane kiht.
- Selle kollase kihi saab eemaldada ka lehe ettevaatliku pesemisega 1 spl valge äädika ja 240 ml vee lahuses.
Kogu aaloegeeli saamiseks kasutage lusikat. Viige lusika ots mööda lehte, et saada sellest vähemalt 2 supilusikatäit kleepuvat ja läbipaistvat ainet. Seejärel asetage geel segistisse või õhukindlasse anumasse hilisemaks kasutamiseks.
- Ekstraheeritud geel peab olema puhas, ilma kollakate või rohekate jääkideta.
- Seda geeli saab külmkapis hoida kuni nädala, kuid maksimaalse kasu saamiseks kasutage seda kohe.
2. meetod 2-st: Aloe mahla valmistamine
Valmistage aloe veraga apelsinimahl. Klopi segistis suurel kiirusel 2 sekundit aloe vera geeli ja 3 tervet kooritud apelsini (kooritud) 30 sekundit kuni 1 minut. Soovi korral võite geeli segada ka 470 ml apelsinimahlaga (pulpiga või ilma), kui teil pole kodus värskeid puuvilju.
- Aloe vera geelil on mõru ja happeline maitse ning sellel võib olla lahtistav toime, seetõttu on oluline seda lahjendada mõnes muus vedelikus.
Valmistage arbuusimahl aaloega. Klopi segistis suure kiirusega umbes 950 ml arbuusimahla või umbes pool väikest seemneteta arbuusi (tükkideks lõigatud) 1 g aaloe geeli abil täielikult vedelaks. Siis lihtsalt maitske!- Lisage veidi sidrunit, kui soovite rohkem tsitruselist tunnet.
- Hoidke mahla õhukindlas anumas või pudelis külmkapis kuni viis päeva, kui te ei kavatse seda korraga juua.
Pange aaloe geel vitamiinidesse. Selleks peksake mikseris suurel kiirusel minut või kaks (1/2 tassi maasikat või mustikat, 1 banaan, 1½ tassi piima (mis tahes liiki), 4 supilusikatäit aloe vera geeli ja ¼ tassi jääd (). sõltuvalt teie segisti võimsusest) või kuni segu on ühtlase ja kreemja tekstuuriga.- Seda vitamiini saate isegi külmkapis (õhukindlas anumas) hoida kuni ühe päeva, kuid kõige parem on seda värskelt maitsta!
- Kui soovite veelgi magusamat puudutust, kasutage vanilje- või šokolaadimaitselist piima.
- Paksema konsistentsi ja magusa paçoca maitse saamiseks lisage 1 või 2 supilusikatäit maapähklivõid või mandleid.
Tehke üks roheline vitamiin mürgitamine aaloega. Selleks segage 240 ml magustamata (värsket) rohelist teed 1 spl aloe vera geeliga, 1 tass värsket spinatit, 1 külmutatud banaan, ½ tassi ananassitükke ja 1 kuiv kupatatud kuupäev segistis kõrgel kuni segu on homogeenne, mis võtab aega umbes üks või kaks minutit, sõltuvalt teie segisti võimsusest.
- Tervisliku oomega 3 annuse saamiseks lisage 1 spl chia seemneid.
Valmistage sellest maitsev troopiline mahl ananass ja papaia. Klopi suurel kiirusel blenderis 4 spl aloe vera geeli, ¾ tassi ananassikuubikuid ja ¾ tassi tükeldatud papaiat, kuni segu on ühtlane ja kreemjas. Seejärel pange jook lihtsalt mõne jääkuubiku, väikese sidruni ja klaasi sisse ning nautige!
- Kui soovite mahla magustada, lisage 1 supilusikatäis mett.
- Segage mahlast maitsvaks troopiliseks kokteiliks 45 ml tequilat, viina või džinni.
Näpunäited
- Aloe käsitsemisel olge geeli ekstraheerimisel ettevaatlik, sest lehe lõikamisel tuleb enne geeli ennast välja kollakas mahl ja peate selle ära viskama, kuna see on lahtistav ja häirib taime kasulikkust tervisele.
- Kodus aaloemahla valmistamine koos värskete lehtedega teie aias kasvatatud taimest tagab selle 100% loodusliku ning lisandite ja säilitusaineteta.
Hoiatused
- Eemaldage kogu kollakas kiht taime koore all, et mitte tekitada ebamugavustunnet kõhus ega kõhulahtisust.
- Ärge jooge aaloemahla, kui olete allergiline teiste Liliaceae sugukonna taimede (liiliad ja tulbid) suhtes.
- Kasutage geeli kohe pärast selle väljavõtmist, et saada rohkem kasu tervisele, kuna see hakkab oksüdeeruma juba mõne minuti pärast, kaotades osa oma toitainetest.
Vajalikud materjalid
- Terav nuga;
- Blender;
- Aaloe lehed;
- Erinevad toidud (mahlade ja vitamiinide valmistamiseks).
