Sisu

• Sammud
• Näpunäited
• Hoiatused

On tavaline, et seksuaalse sättumuse mõistmisel on raskusi. Seega, ärge kiirustage: igaühel on oma identiteet ja te võite oma aega tundma õppida. Kui arvate, et võite olla gei, analüüsige oma mõtteid ja reaktsioone, et näha, kas teid tõmbab samast soost; pealegi ärge kartke katsetada. Lõpuks, kui see on teie järeldus, olge uhked selle üle, kes te olete, ja tulge teistele välja alles siis, kui tunnete end selleks valmis olevat.

Sammud

1. ja 3. meetod: oma mõtete ja hoiakute mõistmine

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Kliiniline psühholoog, LGBTQ + juhendite spetsialist

   Alustage mõistvamate inimestega rääkimisest. "Kui olete endiselt segaduses, otsige tugipunkti, mis võiks olla sõber, õpetaja, keegi teie kogukonnas või terapeut. Kui teie piirkonnas pole palju ressursse, otsige Internetist tugirühmi ja foorumeid, mis võivad olla kasulikud. ".

2. 

   Kui teid köidavad mõlemad sugupooled, mõelge võimalusele olla biseksuaalne. Just see tähendab biseksuaalsust. Muidugi võib see alguses pisut segadusse ajada, eriti kui arvate, et olete gei ja äkki tunnete end kellegi teisest soost. Biseksuaalsuses olemises pole midagi halba; seetõttu luba endale seda ideed uurida.
   • Biseksuaalsus ei tähenda, et teid keegi huvitaks. See tähendab lihtsalt, et külgetõmme võib ilmneda mõlemast soost.
   • Samuti ei pea te "kehtiva" biseksuaalina sugude vahel vahetama.

Näpunäited

• Seksuaalne sättumus erineb soolisest identiteedist.
• Gei olemine on osa selle olemusest ja see on okei. Mõni ei pruugi aru saada, kuid olete omal moel täiuslik.
• Et olla gei, ei pea sa olema seksuaalselt aktiivne. See silt põhineb ainult teie atraktsioonil.
• Võtke kogu aeg, mida vajate oma seksuaalsuse mõistmiseks. Veetke aega eri soost inimestega ja vaadake, mis sobib teile kõige paremini.

Hoiatused

• Kui seksite, siis kaitske ennast alati. Gay sex võib haigusi edastada samamoodi nagu heteroseksuaalsed suhted.