Sisu

• Sammud
• Näpunäited

Tõeline mees teab, kuidas enda ja oma pere eest hoolitseda. Ta on intelligentne, lugupidav, enesekindel, kuid teab ka, kuidas kaotada, ära tunda, kui abi vajab, ega häbene kohustusi. Tõeline mees olemine võtab tööd. Oma macho-külje arendamiseks õppige tegutsema ja ennast ühena esitama, laskumata stereotüüpidesse, mis sellele predikaadile negatiivset varjundit pakuvad. Meheks saamiseks lugege allpool olevat artiklit.

Sammud

1. meetod 4-st: käitumine nagu mees

1. Saage iseseisvaks. Isane on võimeline enda ja perekonna eest hoolitsema. Selleks õppige võtma algatusi, selle asemel et põhifunktsioonide täitmisele teistele lootma jääda: kas teate, kuidas autos õli vahetada või on teil vaja bensiinijaama saatjat, et see teie eest ära teeks? Tõeline mees leiab nutika väljapääsu igast olukorrast ilma paanitsemata. Igal mehel peaksid olema mõned põhioskused:
   • Autode hooldus;

     

     
     
   • Kinnitage lekkiv kraan;

     

   • Noa viskamine;

     

     
     
   • Valmista liha;

     

   • Tulistada;
   • Juua viskit;

     

     
     
   • Raseerimine habemenuga;

     

   • Leidke vett;

     

   • Haki ulukiliha;

     

   • Ellu jääda looduses;

     

   • Võida tänavavõitlus.

     

2. Pühendage ennast mehistele hobidele. Elektroonilised mängud on lõbusad, kuid nendega veedetud aega võiks investeerida mehelikumatesse asjadesse, nagu näiteks kodust eemal aja veetmine ja käte määrdumine, tegevused, mis lisaks aitavad luua sidemeid teiste meestega ja tagavad testosterooni hea tühjenemise. Kas nad:
   • Kalapüük;

     

   • Jalgpall;

     

   • Golf;

     

   • Poks;

     

   • Mootorrattasõit;

     

   • Lugemine;

     

   • Laskesport.

3. 

   Saa asja eksperdiks. Mehelik mees on ka intelligentne indiviid, kelle jaoks on õppimine esmatähtis. Õppige ainet, sõltumata sellest, kas see on seotud teie töövaldkonna või hobiga, et saada see, keda inimesed otsivad, kui nad vajavad juhendamist, ja lõpetada pidevalt teiste abile lootmine.
   • Ära alahinda kedagi, kes mõistab konkreetsest teemast rohkem kui sina. Teadmatusest kiitlemine ei muuda teid macholikumaks, vaid lihtsalt lolliks.
   • Kes on andekas, näitab, millest ta tuli. Võib-olla on teil voodis hea, teil on kiire auto ja ärge kunagi jätke kaadreid väljastpoolt kolmepunktijoont. Selle üle kiitlemine ei saa aga midagi muud teha kui see, et näed välja nagu valetaja. Kiidelda ainult sellega, mis on väärt.
4. Moodustage tugevad sidemed teiste meestega. Mis on mees, kellel pole mõttekaaslaste rühma, kellega ta saaks metsas telkida ja kuu ajal ulgutada? Iga mees vajab partnereid, kellega tal on mugav oma mehelikke instinkte rahuldada: liha söömine, õlle joomine, maadluse mängimine, nugade kaubamärgistamine jne. Leidke sõpru, kellel on meeste asjades ühine maitse.
   • Inspireerige eeskujulikest meeskujudest. Kui õpite kaubandust, muutuge õpipoisiks mehele, keda imetlete nii inimesena kui ka professionaalina.
   • Tutvuge oma pere meestega ja saate neid paremini tundma õppida. Veresidemed, mis seovad teda isa, onude, nõbude ja teiste perekonna meestega, peavad olema tugevad.
5. Vältige emotsioonide liialdatud eksponeerimist. Kui päris mees lööb värava, võtab ta lihtsalt palli ja viib keskväljale, et see vastasvõistkonnale üle anda. Mitte midagi rohkemat. Etendus on midagi neile, kes ei tunne end oma mehelikkuses kindlalt - päris mehed on kauged ja armunud. Nad on sellised inimesed, kelle inimesed valiksid post-apokalüptilises stsenaariumis juhiks, sest nad teavad, et neid ei kõiguta zombide hordid. Meessoost ei peatu ebaõnnestumine ega lase end edu saavutamisest joovastada: ta on keegi, kes jälgib asjatu uudishimuga nii hiilgust kui ka kannatusi, mida elu talle toob.
   • Kui nutad kunagi avalikult, siis hoia jahedas ja hinga rahulikult, et mitte lämbuda. Mehe pisarad on nagu vihm kõrbes: harv, kuid väga muljetavaldav vaatepilt. Ükskõik, mis inimesele pisara valamiseks kulub, peab olema tõsine ja ümbritsevad inimesed mõistavad seda kiiresti.

6. 

   Ole ise. Meheks olemine ei sõida ohtlikult, joob liigselt ega kohtle teisi nagu prügi, vaid pigem käitub ehedalt ja kaitseb seda, mida usud. Meheks olemine pole pelgalt toiming, vaid käitumine nagu mees, kes sa oled.

Meetod 2/4: enesekindla olemine

1. Hoolitsege perekonna eest. Hea töö ja kindla iseloomu tõttu peetakse teda kellekski, keda usaldatakse. Ole ligipääsetav inimene, kelle käitumine on eeskujuks teistele pere meestele. Õpetage neile seda, mida teate, ja õppige neilt kõike, mida saate meheks olemise kohta.
   • Sageli antakse silt "macho" ekslikult sellele tüübile, kes üritab ülbusega korvata enda ebakindlust ja suutmatust maja teistest hoolimata toetada. Kui suudate hoolitseda oma pere, töö ja partneri eest, pole teil põhjust mehelikkust mõjutada.

2. 

   Käitu nagu mees, keegi, kes võõraste, sõprade, kolleegide vms suheldes avaldab enesekindlust.; keegi, kelle saabumine ei jää kunagi märkamatuks. Istuge ja kõndige püsti. Kui räägite, vaadake kõnelejat silma, rääkige selgelt ja veenvalt nende ees, kes teavad, et see, mida ta ütleb, on usaldusväärne, õige ja kuulamist väärt.
   • Mees kasutab tähelepanu äratamiseks kõlavat häält ja silmatorkavat kandet, kuid ei hirmuta kunagi teisi: meessoost olemise ja sitapeaks olemise vahel on suur erinevus. Ole vaoshoitud ja ära solva kedagi. Kui teie ja teie sõbrad nalja pärast üksteist nalja teete, ärge lükake piire.

3. 

   Ütle lihtsalt, mida sa tegelikult mõtled. Tõeline mees kaitseb oma tõekspidamisi, alustades alati haritud ja intelligentsest vaatenurgast. Ärge kartke kuulutada selgelt välja, millesse te usute, ja kui te pole kellegagi nõus, esitage oma kontrapunkti lugupidaval viisil, isegi kui seda on lihtsam lihtsalt lahti lasta.
4. Ole hea kaotaja. Need, kellel on enesekindlust, peavad kerge vaevaga lüüa, jätavad selle minevikku ja liiguvad edasi. Tõeline mees on ebaõnnestumistega graatsiline, võidab alandlikult ja õpib oma vigadest selle asemel, et lasta neil end kaitsta.
   • Oluline on tunnistada, et eksite. Ärge kartke tunnistada, et kaotasite argumendi või kaitsesite ideed, mis hiljem osutusid valedeks. Ole mees.
5. Pange teised teie juurde tulema. Meessoost on varjatud salapärane aura, mis toimib nagu magnet inimestele - eriti naissoost. On normaalne, et inimesi köidab keegi, kes tundub olevat saladusi ja huvitavat. Osa trikkist peitub seksikaebus, osa karismist ja osaliselt mehisusest.
   • Ole vait. Vältige asjatut rääkimist ja õppige olema hea kuulaja. Te ei saa mehelikkust näidata, kui te ei peata hetkekski rääkimist.
   • Ole tõsine. Keegi pole loll ilma mehelikkust ohverdamata. Kas kujutate ette sõjaveterani või suurte navigatsioonide ajast pärit admiraali, kes tegi rumalaid asju?
   • Ole sensuaalne. Siit saate teada, kuidas voodis massaaži teha ja oma jõudlust parandada. Saa tõeliseks seksuaalsportlaseks!

3. meetod 4-st: stereotüüpide vältimine

1. 

   Kohtle naisi austusega. Mehelike meeste halb maine tuleneb nende lugupidamatusest, pilkavusest, objektiivsusest ja lühidalt öeldes naiste halvast suhtumisest. Kuid tõeline mees pole kunagi elus naiste suhtes ebaviisakas; pigem õpib ta neid kuulama ja austama.
   • Kellegi võitmiseks ei pea te "raha koguma". Teesklemine selliseks, nagu sa oled, pole üldse atraktiivne. Kõik, mis sa pead olema, on mees. Ärge laulge ega häbenege naisi avalikult. Sa oled parem kui see.

2. 

   Sööge rohkem köögivilju ja parandada oma dieeti. On neid, kes arvavad, et ainult liha söömine ning köögiviljade ja muude ebamaiste toitude kortsutamine on "kena" suhtumine. Kahjuks soosib nende inimeste jaoks dieet, mis koosneb peaaegu täielikult lihast ja köögiviljadest, eesnäärme-, mao- ja soolevähki. Ja selles, et peate eesnäärme eemaldama ning muutuma impotendiks ja püsimatuks, pole midagi mehelikku.

3. 

   Joo vastutustundlikult. Selle üle, kui palju saab juua, pole märk mehelikkusest, vaid alkoholismist. Sõprade seltsis - eriti burbooni, tumedat õlut või Manhattanit - nautima pole patt, kuid ärge minge üle parda, et proovida neile muljet avaldada. See võib hiljem põhjustada tõsiseid probleeme.
   • Sama kehtib ka teiste enesehävituslike käitumiste kohta, näiteks suitsetamine ja narkomaania. Ainete kuritarvitamine näitab ebakindlust, mitte nõtkust.

4. 

   Sõida ohutult. Samuti pole oskust kiirusepiirangut rikkuda, liiklusesse õmmelda ja mootorit punase tule juures möllama panna. Kes teab, kas mehel pole tähelepanu saamiseks autot vaja.
   • Kui olete oma keha üle uhke, näidake seda oma sõpradele kodus garaažis või linnast väljas asuval kiirteel, mitte täieliku liiklusega. Tööl käivad inimesed ei hooli sellest, kui teil on võimas auto, ja ei pea isegi fooritorni läbistamist mehelikkuse märgiks.

5. 

   Seksige turvaliselt ja vastutustundlikult. Enda tõestamiseks ei pea te olema kergemeelne. Kaitske ennast ja kohtuge naistega omas tempos. Ignoreerige poisse, kes kiitlevad "kaabitsaga" - tõenäoliselt näevad nad palju pornograafiat ja valetavad oma seksuaalelu üle. Olete tõeline mees ja peate seda lihtsalt teadma.

6. 

   Kui vajate, küsige abi. Kadunud, kuid vastumeelne juht jalakäijalt juhiseid küsima on üks vanimaid macho-meestega seotud klišeesid.Piinlik on tunnistada, et olete eksinud või vajate abi, kuid veelgi hullem on sellesse vajumine, kartuses tunduda haavatav. Tõelised mehed eelistavad näha probleemi lahendatavat isegi teiste abiga, kui peavad selle üksi silmitsi seisma kauem kui vajalik. Ei taha maailma selga ajada.

4. meetod 4: Meesterahvas

1. Hoolitse välimuse eest. Tõeline mees hoolitseb esteetilise hoolduse eest ise, kulutamata palju aega ega raha. Macho välja nägemiseks peate lihtsalt olema puhas, lõhnav ja hästi riides, jätmata siiski muljet, et kulutasite hommikul riietumiseks rohkem kui viis minutit - või et te isegi ei hooli oma välimusest.
   • Ärge minge maniküüri ega kulutage juuksurile palju raha. Siit saate teada, kuidas habe pügada ja joonistada, et see jääks juuksuri külastuste vahel esinduslik. Hoidke oma küüned alati puhas ja trimmitud, muretsemata selliste detailide pärast nagu küünenahad.

     

   • Võtke iga päev dušši. Kandke puhtaid riideid, mis rõhutavad teie mehelikku atribuuti. Õppige riietuma: teismeliste moodi haisema ja riidesse panema pole midagi mehelikku.

     

2. 

   Teksad on alati lollikindlad. Kas need pole mitte esimene riideese, mis pähe tuleb, kui mõelda macho-mehele? Mida lihtsamad püksid, seda parem. Teksad, valge T-särk ja mustad saapad on tänapäeval sama ületamatu välimus kui 1950ndatel.
   • Riietuge tööl korralikult: ärge ilmuge lühikestesse pükstesse ja sussidesse, muidu teete ise lolli. Kandke jalatseid või saapaid sõltuvalt tehtud töö tüübist.

3. 

   Alusta trenni. Mehe välimus peegeldab tema olemust - mitte kellegi laitmatu ehitamine, kes veedab pilatesestuudios liiga palju aega, vaid kellegi toore ilme, kes tõstab raskusi omaenda garaažis. Tugevdage oma lihaseid kodus olevate materjalidega, kulutamata kulukatele või trendikatele seadmetele. Panustage vanadele headele olümpiabaaridele.
   • Keskenduge ennekõike oma biitsepsile ja kõhule. Lisaks biitsepsile ja pingipressile, mis töötavad rindkere ja käe lihaseid, tehke mitut tüüpi istumisharjumusi, et kõhtu terviklikult tugevdada.
4. Hankige armid. Tõelisel mehel lähevad käed räpaseks ega karda võtta riske, käitumine, mille tulemuseks on mõnikord armistumine. Ära nende pärast muretse. Harjutage ainult selliseid tegevusi, mida teate, et võite julgelt teha, kuid olge seikluslik: elate ainult üks kord.
   • See ei tähenda, et peate olema vastutustundetu ja võtma tarbetuid riske. Armid tekivad tervislike tavade, näiteks mägirattasõidu, loomuliku tagajärjena, mitte baarikakluste või ohtliku sõidu tagajärjel.

Näpunäited

• Ole enesekindel.
• Riietu hästi.