Sisu

• Sammud
• Näpunäited
• Hoiatused

Kriimustatud sarvkesta või sarvkesta abrasioonil võib olla palju põhjuseid, sealhulgas läätsede, katkiste või lõhestatud läätsede pikaajaline kasutamine, silma sattumine või näppamine, võõrkeha (nt liiva või ripsme) silma kinni jäämine või laskmine sarvkestal on kaks funktsiooni: see aitab silma teistel osadel, nagu sklera, pisarad ja silmalau, kaitsta ja eemaldada elundist võõraid osakesi ning aitab juhtida ka silma sisenevat valgust, aidates seeläbi keskenduda. Kriimustatud sarvkesta sümptomiteks on kastmine, valu ja punetus, silmalau tõmblemine, valgustundlikkus, hägune nägemine või tunne, et midagi on silmas. Õnneks on kriimustatud sarvkesta paranemiseks mitmeid samme.

Sammud

Osa 1/4: võõrkehade eemaldamine

1. 

   
   
   Proovige vilkuda. Mõnikord põhjustavad sarvkesta kriimustusi silmalau alla kleebitud väikesed esemed, näiteks mustus, tolm, liiv või isegi ripsmed. Enne kui alustate kriimustuse töötlemist, peate võõrkeha eemaldama. Selleks proovige mitu korda järjest vilkuda. Silma sulgemine ja avamine võib stimuleerida pisaranäärmeid tekitama rohkem pisaraid ja pesema võõrkeha silmast.
   • Tõstke parema käega kahjustatud silma ülemine silmalaud alumise kohal. Alumise silmalau ripsmed võivad võõrkeha eemaldada.
   • Ärge proovige lõksus olevaid esemeid sõrmede, pintsettide või muude esemete abil eemaldada, sest need võivad silmavigastusi veelgi halvendada.

2. 

   
   
   Loputage silma. Kui vilkumine ei eemalda eset, proovige elund loputada veega või soolalahusega. Parim on kasutada soolalahust või steriilset lahust. Ärge kasutage kraanivett. Silmapesulahuse ideaalsed omadused hõlmavad neutraalset pH-d ehk 7 ja temperatuuri vahemikus 15,5–37,7 ºC. Kuigi see on levinud soovitus, ei manustage lahus tassi abil elundisse. Kui seal on isegi võõrkeha, võib tassi kasutamine silma valamiseks põhjustada eseme veelgi lõksu jäämise. Järgige loputamiseks järgmisi soovitusi:
   • Kergelt ärritavate kemikaalide korral loputage viis minutit.
   • Mõõdukate kuni tugevate ärritavate ainete korral loputage vähemalt 20 minutit.
   • Mitteläbilaskva söövitavate ainete, näiteks hapete korral loputage 20 minutit.
   • Söövitavate ainete, näiteks aluste tungimiseks loputage vähemalt 60 minutit.
   • Pöörake tähelepanu muudele nähtudele, et teie silma on sattunud mürgine lahus, sealhulgas iiveldus või oksendamine, peavalud või pearinglus, kahekordne või halvenenud nägemine, teadvusekaotus, nõgestõbi või palavik. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole.

3. 

   
   
   Kasutage silmatilku. Veel üks meetod lõksus olevate esemete eemaldamiseks on vigastatud silmale määrimise silmatilga kandmine, et seda pesta. Neid tooteid saab apteekides osta ilma retseptita. Saate neid ise hallata või paluda kellelgi teisel teid aidata. Silmatilkade õige kasutamise meetodit kirjeldatakse allpool 3. osas.
   • Silmade määrimiseks ja niiskeks hoidmiseks tehakse kunstpisaraid. Need on saadaval käsimüügiravimitena ja neid toodavad mitmed kaubamärgid. Mõni sisaldab säilitusaineid, mis aitavad lahust kauem silma pinnal hoida. Need tooted võivad silmi ärritada, kui toodet kasutatakse rohkem kui neli korda päevas. Kui peate sagedamini kasutama kunstpisaraid, otsige neid, millel pole säilitusaineid.
   • Hüdroksüpropüülmetüültselluloos ja karboksümetüültselluloos on kaks kõige tavalisemat määrdeainet kunstpisarates ja neid võib leida paljudest käsimüügilahendustest.
   • Katse- ja eksitusmeetod on tavaliselt ainus, mis suudab teie silmadele parima kunstliku rebenemismärgi leida. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks mõne toote kombinatsioon. Krooniliste kuivade silmade korral tuleks pisaraid kasutada isegi siis, kui sümptomid puuduvad. Nad saavad pakkuda ainult täiendavat hooldust ega asenda looduslikke pisaraid.

4. 

   Pöörduge arsti poole, kui kriimustus pigem halveneb kui parem. Pärast võõrkeha eemaldamist peaks kergelt kriimustatud sarvkest mõne päeva pärast taastuma. Kuid kõige tõsisemate või nakatunud kahjustuste korral on antibakteriaalsete silmatilkade korraline paranemine vajalik. Pöörduge arsti poole, kui:
   • Te leiate, et võõrkeha on endiselt teie silmis;
   • Teil on kombinatsioon järgmistest sümptomitest: nägemise hägustumine, punetus, valu, jootmine, äärmine valgustundlikkus;
   • Arvate, et teil on sarvkesta haavand või sarvkesta haav, mis on tavaliselt põhjustatud infektsioonist;
   • Silmast tuleb välja kollane, roheline või verine mäda;
   • Märkate valgusvälke või näete ringi ujuvaid väikeseid mustaid esemeid või varje;
   • Teil on palavik.

Osa 2/4: Silma taastumine

1. 

   Hankige diagnoos. Kui kahtlustate, et olete sarvkesta valutanud, on kõige parem kokku leppida silmaarsti juures. Ta kasutab teie silma trauma tuvastamiseks oftalmoskoopi. Arst saab vigastatud elundit uurida ka spetsiaalsete silmatilkade abil fluorestseiini värviga, mis muudab pisarad kollaseks. See aitab hõõrdumist valguses paremini nähtavaks teha.
   • Diagnoosimiseks lisatakse silma paikset anesteetikumi ja seejärel tõmmatakse teie alumine silmalau veidi alla. Fluorestseiini riba pannakse organiga kontakti ja vilkudes värv levib. Kollase värvusega alad tavalises valguses näitavad sarvkesta kahjustusi. Seejärel kasutab arst hõõrumiskohtade esiletõstmiseks ja põhjuse väljaselgitamiseks spetsiaalset koobaltist sinist tuld.
   • Erinevad vertikaalsed abrasioonid võivad näidata võõrkeha, samal ajal kui hargnevad laigud on herpese keratiidi tunnuseks. Lisaks võivad mitmed punktvigastused näidata, et põhjus on teie kontaktläätsedes.
   • See värvus mõjutab teie nägemist ja näete mõne minuti jooksul kollast udu. Samuti võib teil selle aja jooksul ninast väljuda sama värvi sekretsiooni.

2. 

   Valu leevendamiseks võtke suu kaudu manustatav valuvaigisti. Kui teie kriimustatud sarvkest põhjustab valu, on hea mõte võtta käsimüügiravim, näiteks need, mis sisaldavad paratsetamooli (Tylenol).
   • Valuga toimetulek on oluline, kuna see põhjustab kehale stressi, hoides ära selle kiiret ja tõhusat taastumist.
   • Võtke valuvaigisteid alati vastavalt pakendil olevatele juhistele ja ärge kunagi ületage soovitatud annust.

3. 

   Vältige silmalaugude kasutamist. Neid kasutati sarvkesta kriimustuse taastamiseks, kuid hiljutised meditsiinilised uuringud on leidnud, et silmalaigud võivad tegelikult valu suurendada ja viivitada taastumist. See lisavarustus ei lase silmal vilkuda nagu tavaliselt, pigistades silmalauge ja põhjustades valu. See suurendab ka rebenemist ja nakatumise võimalust, viivitades paranemisprotsessi.
   • Silmaplaaster vähendab endiselt sarvkesta hapnikuvabastust.

4. 

   Küsige silmalaugude alternatiivide kohta. Täna kirjutab arst selle lisaseadme asemel välja mittesteroidsed põletikuvastased silmatilgad koos pehme ühekordse kasutusega kontaktläätsega. Sarvkesta tundlikkuse vähendamiseks tehti silmatilku. Läätsi kasutatakse silma kaitseks sidemena, kiirendades taastumisprotsessi ja vähendades valu. See ravi, erinevalt silmalaigudest, võimaldab teil näha mõlema silmaga, vähendades selle aja jooksul põletikku. Kõige sagedamini välja kirjutatud silmatilgad ja salvid hõlmavad mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja antibiootikume.
   • Paiksed mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: proovige Diclofenaci (voltaen) 0,1% lahust. Pange tilk silma neli korda päevas. Võite proovida ka Trometamiini Ketorolaci (Acular) 0,5% lahust. Kasutage üks tilk neli korda päevas. Silmatilkade manustamise kohta lugege 3. osa ja järgige alati pakendil toodud juhiseid ja annuseid.
   • Paiksed antibiootikumid: Bacitracina kasutatakse 1 cm lindil kaks kuni neli korda päevas. Samuti on ette nähtud 1% klooramfenikooli salv, kaks tilka iga kolme tunni järel. Teine võimalus on 0,3% -line Ciprofloxacino lahus, mille annus varieerub kogu ravi vältel. Esimesel päeval manustatakse kaks tilka iga 15 minuti järel kuue tunni jooksul ja seejärel kaks tilka iga 30 minuti järel ülejäänud päeva jooksul. Teisel päeval kantakse tunnis kaks tilka. Alates kolmandast päevast kuni 14. päevani manustatakse kaks tilka iga nelja tunni järel. Järgige alati arsti juhiseid ja annuseid.

5. 

   Ärge pange silmameiki. Selliste toodete nagu ripsmetuši, lauvärvi või silmapliiatsi kasutamine võib ärritada muljutud silma ja pikendada taastumisaega. Seetõttu on kõige parem vältida seda tüüpi meigi kandmist, kuni kriimustus on paranenud.

6. 

   Kandke päikeseprille. Kriimustatud sarvkesta taastamisel on hea kasutada seda lisavarustust, et kaitsta oma silmi valgustundlikkuse eest. Mõnikord põhjustab kriimustatud sarvkest sellist hellust. Saate kaitsta oma silmi valguse eest, kui kannate UV-kaitsega prille, isegi siseruumides.
   • Kui olete ülitundlik silmalaugude valguse või tõmblemise suhtes, võib teie silmaarst lasta läbi teie õpilase laiendamiseks mõeldud silmatilku. Need aitavad valu leevendada ja silmalihaseid lõdvestada. Nende toodete manustamiseks vt 3. osa.

7. 

   Ärge kandke kontaktläätsi. Vältige läätsi, kuni arst ütleb, et see on ohutu. Kui kasutate neid sageli, on soovitatav hoiduda neist vähemalt nädal pärast vigastust, kuni teie sarvkest on täielikult taastunud.
   • Oluline on seda teha eriti siis, kui kriimustuse põhjustas lääts.
   • Vigastatud sarvkestale antibiootikumiravi ajal ärge kandke läätsi. Enne läätsede tagasi panemist oodake 24 tundi pärast nende ravimite viimast annust.

Osa 3/4: silmatilkade kasutamine

1. 

   Pese käsi. Enne silmatilkade kasutamist puhastage neid põhjalikult antibakteriaalse seebi abil. On väga oluline vältida bakterite viimist vigastatud silma, vastasel juhul võib see põhjustada infektsiooni.

2. 

   Avage silmatilkade pudel. Seejärel visake esimene tilk ära, et aplikaatori peal olev mustus ega jäägid ei satuks silma.

3. 

   Kallutage pea tagasi ja hoidke verevalumiga silma all kudet. Kude imab liigse vedeliku, mis elundist väljub. Kõige parem on oma pea tahapoole kallutada, et gravitatsioon saaks oma töö teha ja aitaks toote silma kukkuda, selle asemel, et sellest välja kukkuda.
   • Silmatilku saate kanda seistes, istudes või lamades, kui pea jääb taha.

4. 

   Tilgutage silmatilgad. Vaadake üles ja kasutage oma mitte domineeriva käe nimetissõrme, et tõmmata vigastatud silma alumine silmalaud alla. Manustage tilgad alumisse silmalau.
   • Järgige silmatilka või arsti pakendil olevaid juhiseid, et teada saada, mitu tilka silma tuleb panna. Ärge ületage soovitatud annust.
   • Kui teil on vaja panna rohkem kui üks tilk, oodake mõni minut nende vahele, et veenduda, et esimene on imendunud, mitte teine.
   • Aplikaatori ots ei tohiks olla otseses kokkupuutes teie silmamuna, silmalau või ripsmetega, kuna see žest võib viia võõraid baktereid silma.

5. 

   Sule silm. Pärast tilkade kukkumist sulgege aeglaselt silm ja jätke see 30 sekundiks. Võite hoida mõlemad silmad isegi kaks minutit suletuna, nii et lahus levib läbi silmalau ega leki.
   • Ärge ainult pigistage silma liiga palju, kuna see võib ravimi välja pigistada ja põhjustada elundi kahjustusi.

6. 

   Kuivata silmaümbrus. Koputage pehme lapiga ülemäärase lahuse eemaldamiseks kohale.

Osa 4/4: sarvkesta kriimustuste vältimine

1. 

   Teatud tegevuste ajal kandke kaitseprille. Kahjuks on pärast sarvkesta korra kriimustamist suurem oht ​​seda uuesti vigastada. Seega on oluline võtta mõned ennetavad meetmed, et kaitsta oma silmi võõrkehade ja vigastuste eest. Näiteks on uuringud näidanud, et kaitseprillide kandmine võib vähendada silma vigastuste riski töötades rohkem kui 90%. Kasutage neid tarvikuid või vähemalt tavalisi prille järgmiste tegevuste ajal:
   • Selliste spordialade mängimine nagu softball, paintball, lacrosse, hoki ja racquetball;
   • Töötage kemikaalide, elektritööriistade või muu sellisega, mis võib teile silma sattuda;
   • Rohu niitmine ja umbrohtude tõmbamine;
   • Sõitmine kabrioleti, mootorratta või jalgrattaga.

2. 

   Vältige pikka aega kontaktläätsede kandmist. Pikaajaline läätsede kandmine võib teie silmad kuivatada, muutes need kergemini vigastusteks. Seetõttu peaksite läätsi kasutama ainult silmaarsti soovitatud aja jooksul.
   • Proovige planeerida nii, et te ei peaks oma läätsi kogu päeva kandma. Näiteks kui jooksete hommikul ja teate, et soovite öösel rattaga sõita, kandke nende tegevuste vahelisel ajal ja arvutiga töötades prille. Püüdke prille endaga kaasa võtta ja vajadusel vahetada.

3. 

   Silmade määrimiseks kasutage kunstpisaraid. Kandke selline toode silmade niisutamiseks, isegi pärast kriimustuste paranemist. See silmatilk mitte ainult ei määri silmi, vaid aitab pesta ka võõrkehi, näiteks ripsmeid, enne kui need võivad sarvkesta kriimustada.

Näpunäited

• Teage, et kerged kriimustused on tavalised ja paranevad tavaliselt ühe kuni kahe päeva jooksul.

Hoiatused

• Sügavam kriimustus nõuab professionaalset ravi ja see võib teie sarvkestale jätta armi, mis mõjutab teie nägemist igavesti. Sellistel juhtudel võib osutuda vajalikuks siirdamine.