Sisu

• Sammud
• Kogukonna küsimused ja vastused
• Hoiatused

Muud jaotised

Aloe vera geeli viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused pakuvad teie nahale palju eeliseid - eriti õrn nahk teie näol ja kaelal. Kuigi aloe vera on paljude ilutoodete koostisosa, võite kasutada puhast aloe vera geeli ka otse oma näol. Õigesti rakendatuna aitab geel nahka niisutada, et siluda peened jooned ja kortsud. Seda saab kasutada ka akne puhkemise väljanägemise vähendamiseks.

Sammud

1. meetod 3-st: naha niisutamine

1. 

   Kandke aloe vera geeli õrnalt sõrmeotstega. Aloe vera geeli täieliku kasu saamiseks näole tupsutage seda kergelt. Pole vaja seda sügavalt näole masseerida. Kui geel imendub liiga sügavalt, võib sellel olla vastupidine mõju ja see võib põhjustada teie näo kuivamist.
   • Kasutage geeli ainult õhukese kihina. Seda pole vaja kallutada. Eriti paks kiht ei anna täiendavaid eeliseid.
   • Parima tulemuse saavutamiseks jätke aloe vera geel oma näole umbes 10 minutiks, seejärel loputage nägu jaheda veega ja kuivatage. Puhtal aloe vera geelil võib olla kuivatav toime, kui jätate selle oma nahale liiga kauaks.

2. 

   
   
   Puhastage oma nägu aloe vera geeliga kaks korda päevas. Aloe vera geel võib õigel kasutamisel asendada nii näo- kui ka niisutajaid. Hommikul ja õhtul kandke nahale õhuke kiht. Loputage maha jaheda veega ja patsutage nägu kuivaks.
   • Vältige oma naha, eriti silmaümbruse õrna naha hõõrumist. See võib nahka kahjustada ja nõrgendada.

3. 

   
   
   Rasvase naha niisutamiseks looge niisutav näokoorija. Kui teie nahk on rasvane ja aknele kalduv, võite leida, et traditsioonilised niisutajad ainult halvendavad teie naha kalduvust välja murda. Kombineerige fariinsuhkur ja aloe vera geel tugeva koorimise jaoks, mis eemaldab õrnalt surnud naharakud, mis võivad ummistada teie poorid, andes samal ajal ka nahale tervislikku niiskust.
   • Selle koorimise valmistamiseks valage peopesale väike kogus fariinsuhkrut. Lisage aloe vera geeli kogu suhkrule, mis on hästi niisutatud.
   • Jaotage segu kogu näole ühtlaselt, vältides õrna nahka otse oma silmade ümber. Masseerige õrnalt 1–2 minutit, seejärel loputage jaheda veega ja patsutage nahka kuivaks.
   • Kasutage seda puhastust vähemalt kaks korda nädalas või vastavalt vajadusele. Kui nahk muutub liiga rasvaseks, katkestage.

4. 

   
   
   Suurima kasu saamiseks kasutage aloe vera geeli mõõdukalt. Aloe vera geel võib aidata nahka niisutada ja naha üldist toonust parandada. Kuna aga geelis olevad ensüümid toimivad koorijatena, võib sagedane kasutamine naha tegelikult kuivatada.
   • Nahk tekitab liiga kuivaks minnes õli. Kui kasutate aloe vera geeli liiga sageli, võite oma õlitoodangu üle ajada. See võib põhjustada pooride ummistumist, põletikku ja akne puhkemist.
   • Kui hakkate aloe vera geeli oma nahal alles kasutama, loputage see kohe maha või jätke see toimima mitte kauemaks kui 10 minutiks.

   Nõuanne: Kui soovite aloe vera geeli nahale jätta pikemaks ajaks või üleöö, lahjendage see mõne muu niisutava vedelikuga, näiteks oliiviõliga.

2. meetod 3-st: põletiku ravimine

1. 

   Akne puhkemise vältimiseks kasutage puhast aloe vera geeli. Puhtal aloe vera geelil on antibakteriaalsed ja antioksüdandid, seetõttu saab seda kasutada traditsioonilise näopuhastusvahendi asemel. Kuna sellel on ka põletikuvastased omadused, on see tundlikule nahale õrn ja ohutu. Vahetage oma tavaline näopuhastusvahend aloe vera geeli vastu vähemalt nädal aega, et näha, kas märkate mingit erinevust.
   • Aloe vera geelis olevad ensüümid koorivad õrnalt ka teie nahka, eemaldades surnud naharakud, mis võivad teie poorid ummistada, mis põhjustab täiendavaid puhkemisi. See võib teie nahka heledamaks muuta, andes teile terve sära.

2. 

   Tehke aloe vera, kaneeli ja meega näomask. Sega väikeses kausis 2 supilusikatäit (43 grammi) mett, 1 spl (21,5 grammi) aloe vera geeli ja 1/4 teelusikat (1 grammi) kaneeli. Kandke segu oma näole, vältides silmaümbruse õrna nahka. Jätke mask 10 minutiks toimima, seejärel loputage.
   • Kuna nii meel kui kaneelil on aloe veraga sarnased põletikuvastased ja bakterivastased omadused, võib maskil olla ainuüksi aloe vera geeli kasutamisel suurem kasu.

   Variatsioon: Sega võrdsetes osades aloe vera geel ja sidrunimahl. Kandke õhuke kiht seda segu oma näole ja jätke see ööseks. Hommikul pese nägu nagu tavaliselt. See ravi võib aidata ravida olemasolevaid puhanguid ja takistada täiendavate vistrike tekkimist.

3. 

   Pärast raseerimist hõõru aloe vera geeli nahka. Kui raseerite oma nägu, võivad teie nahale jääda väikesed sisselõiked, mis võivad põletada ja sügeleda. Selle asemel, et kasutada kaubanduslikku raseerimisjärgset raseerimist, mis võib teie nahka liigselt kuivatada, kandke õhuke kiht aloe vera geeli.
   • Väikeste lõikude kriimustamine võib teie nahka baktereid tuua, mis põhjustab täiendavat põletikku. Aloe vera geel rahustab teie nahka ja muudab selle vähem sügelevaks, nii et olete vähem altid kriimustama.

4. 

   Kandke aloe vera geeli olemasolevatele purunemistele, et vähendada põletikku. Kuna aloe vera geelil on põletikuvastane toime, võib see vähendada punetust ja turset, muutes löögid vähem märgatavaks. Selle niisutavad omadused muudavad selle kasulikuks ka paljudele nahahaigustele, sealhulgas ekseemile ja rosaatseale.
   • Kui kasutate praegu retseptiravimeid nahahaiguste, näiteks akne või ekseemi raviks, pidage enne aloe vera geeli kasutamist alustama oma dermatoloogiga või lõpetage ettenähtud ravimeetodite kasutamine.

5. 

   Kombineerige aloe vera geeli teepuuõliga, et suurendada aknega võitlemise eeliseid. Segage 6–12 tilka teepuuõli iga 15 milliliitri (0,51 fl oz) aloe vera geeli kohta. Alustage 6 tilgast ja suurendage järk-järgult, kuni segu ei põhjusta punetust ega ärritust. Kasutage seda segu kohapeal töötlemiseks pärast näo pesemist ja kuivatamist, et paraneda väiksemad vistrikud.
   • Teepuuõli saate osta veebis või kohalikus tervise- ja ilupoes. Teepuuõli kogus, mida saate kasutada, sõltub sellest, kui lahjendatud teepuuõli te ostate.
   • Hoidke kasutamata segu merevaiguvärvi õhukindlas klaasanumas. Hoidke anumat jahedas ja pimedas kohas.
   • Kui levitate selle kogu oma näole, võib ravi aidata vältida uute vistrike teket. Kuid te ei tohiks seda kasutada teiste ravimeetodite asendajana ilma dermatoloogiga eelnevalt nõu pidamata.

Meetod 3/3: Aloe Vera geeli koristamine

1. 

   Valige õige aaloe liik. Aloe taimi on palju erinevaid liike, neist ainult ühte nimetatakse Aloe Vera. Teisi liike kasvatatakse sageli dekoratiivtaimedena, kuna neid on suhteliselt lihtne hooldada. Aloe vera geeli saab koristada aga ainult aloe vera taimest, mitte ühestki teisest sordist. Taimeliigi määramiseks kontrollige lasteaias silti.
   • Tõelised aloe vera taimed ei ole teiste aaloetaimedega võrreldes eriti dekoratiivsed ja õitsevad siseruumides harva.
   • Aloe vera taimel on õhukesed lehed, mis on kahvaturohelised ja tugevalt laigulised.

2. 

   Kasutage kaktuse mullasegu keskmises või suures istutusmasinas. Keskmine või suur istutaja annab teie aloe vera taimele piisavalt ruumi kasvamiseks, kuna neile meeldib levida. Valige hea drenaažiga istutusmasin, nii et muld jääb sobivalt kuivaks.
   • Niiskuse äravooluks otsige istutusmasinat, mille põhjas on üks suur auk. Kui istutusmasinas on seisvat vett, siis teie aloe vera ei kasva.

3. 

   Asetage oma taim sinna, kus see saab palju valgust. Aloe vera taimed võivad päikesevalguse suhtes olla keerulised. Kuigi nad vajavad palju päikest, kuivavad nad liiga palju, kui nad seda liiga palju saavad. Pidev kaudne päikesevalgus tagab tavaliselt ideaalsed kasvutingimused.
   • Põhjapoolkeral asetage toataim aknale, mis on suunatud kas lõuna või lääne poole.
   • Kui teie aloe vera lehed muutuvad kuivaks ja rabedaks, võib see olla märk sellest, et taim saab liiga palju otsest päikesevalgust. Proovige see ümber paigutada ja vaadake, kas taime tervis paraneb.

4. 

   Vältige taime üle kastmist hoidke seda tervena. Potimuld peaks olema katsudes niiske, kuid mitte märg. Uurige oma taime lehti, et teha kindlaks, kas see saab piisavalt vett. Niikaua kui lehed on katsudes jahedad ja niisked, saab teie aloe vera piisavalt vett.
   • Üldiselt ei tohiks te aloe verat kasta enne, kui muld on katsudes tegelikult kuiv. Neid taimi ei pea tavaliselt kastma rohkem kui üks kord nädalas. Külmematel kuudel ei vaja nad nii palju vett.
   • Kui teie aloe vera lehed on kuivad ja rabedad, kaaluge, kui palju päikesevalgust taim saab, enne kui annate talle rohkem vett - eriti kui muld on endiselt niiske. Liiga palju päikesevalgust võib põhjustada lehtede kuivamist.

5. 

   Lõika taime põhjast paksud ja pikad lehed. Nirutage terava, puhta noa või kääridega lehed taime tüvele võimalikult lähedale. Paksemate lehtede sees on rohkem aloe vera geeli. Veenduge, et kasutate ainult tervislikke lehti!
   • Ärge proovige aloe vera geeli koristada taimelt, millel on kuivad ja habras lehed. Pange taim ümber ja oodake, kuni ta on oma tervise taastanud.
   • Aloe vera geeli saate tervelt taimelt koristada 6–8 nädala tagant, eemaldades taimelt 3–4 lehte.

6. 

   Pange lehed püsti, et nad saaksid tühjendada. Asetage lehed lõigatud pool all klaasi või väikesesse kaussi. Mõne minuti pärast hakkab lehtedest voolama punane või kollakas vedelik. Lase lehtedel 10–15 minutit nõrguda.
   • See vedelik on mürgine ja võib allaneelamisel põhjustada kõhuvalu. Isegi kui plaanite kasutada aloe vera geeli ainult paikselt oma näol, on siiski hea mõte lasta sellel vedelikul nõrguda.

7. 

   Koorige aaloe lehe välimine kiht. Viilutage puhta terava noaga ettevaatlikult lehe teravad servad. Seejärel lõigake ja tõstke lehe roheline osa seest läbipaistvast geelist eemale. See võib vajada mõnda praktikat, kuid peaksite saama selle puhta ja sileda ribana ära koorida.
   • Enne selle protsessi alustamist peske käsi. Töötage puhta lõikepinnaga, et vältida aloe vera geeli saastumist.

8. 

   Kraapige geel lehe sisemusest välja. Kui olete geeli paljastanud, libistage nuga geeli alla, et see lehe teisest küljest eraldada. Minge aeglaselt, hoolitsedes selle eest, et te ei nihkuks lehte.
   • Harjutamise abil saate võib-olla kogu geeli lehelt koristada sileda ribana. Kuid geel ei pea olema ühes tükis. Mitu tükki töötab sama hästi ja võib-olla on neid lihtsam käsitseda.

9. 

   Kasutamata geel jahutage viivitamatult külmkapis. Saate koristatud aloe vera geeli kohe oma näole kasutada. Kui koristate seda hilisemaks kasutamiseks, jahutage see õhukindlas anumas. See hoiab teie aloe vera geeli värskena.
   • Aloe vera geel laguneb aja jooksul. Võite hoida külmkapis paar päeva kuni nädal. Kui peate seda kauem hoidma, külmutage see.

   Sa saad ka külmuma aloe vera geel rahustavate aloe vera kuubikute valmistamiseks. Pange oma aloe vera geel segistisse ja pulsseerige seda 2 või 3 korda, kuni see on ühtlane vedelik. Vala see jääkuubikuplaatidesse ja külmuta. Aloe vera kuubikud võib panna otse nahale jahutava efekti saavutamiseks, mis leevendab põletikku või ärritust.

Kogukonna küsimused ja vastused

Kas aloe vera aitab muljutud nahal?

Ritu Thakur, MA
Loodusliku tervishoiu spetsialist Ritu Thakur on tervishoiukonsultant Delhis, Indias, omades üle 10-aastase kogemuse ajurveeda, loodusravi, jooga ja tervikliku hoolduse alal. Ta sai bakalaureusekraadi meditsiinis (BAMS) 2009. aastal BU ülikoolist Bhopalis, millele järgnes magistrikraad tervishoius 2011. aastal Apollo tervishoiukorralduse instituudist, Hyderabad.

Loodusliku tervishoiutöötaja Jah, aloe vera aitab verevalumite korral. Muud ravimtaimed, mis vähendavad verevalumeid, on arnika, saialill, nõiapähkel ja kurkumi juur. Kõik need ravimtaimed on looduslikud antiseptikumid, millel on põletikuvastane ja raviv toime. Aloe vera mitte ainult ei kiirenda verevalumite kadumise aega, vaid vähendab ka valu ja turset.

Hoiatused

• Kui ostate aloe vera geeli Internetist või poest, kontrollige koostisosi hoolikalt. Toote täielike eeliste saamiseks ärge ostke aloe vera geeli koos keemiliste lisanditega.
• Selleks, et teie värske aloe vera geel ei läheks halvasti, hoidke seda alati õhukindlas anumas jahedas ja kuivas kohas.

Iga päev wikiHow'is töötame selle nimel, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, hoolimata sellest, kas see hoiab teid turvalisemalt, tervislikumalt või parandab teie heaolu. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumalt illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse kaubamärgi juhendmaterjali miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.