Sisu

• etappidel
• 1. meetod Õppige endale põhitõed
• 2. meetod Võtke psühholoogiatunnid

Selles artiklis: lugege ise põhitõedJärgmise psühholoogia õppetunnid8 Viited

Psühholoogia on akadeemiline distsipliin, mis on pühendatud mõistuse ja inimese käitumise uurimisele. Pole tähtis, mis motiveerib teid õppimist tahtma, kuid töö lihtsustamiseks on valida põhiliste õppemeetodite ja õppepraktikate vahel. See võib tunduda keeruline, kuid õppimisprotsessi väikesteks sammudeks jagamise võib lihtsamaks muuta.

etappidel

1. meetod Õppige endale põhitõed

1. 
   

   
   Otsustage teemadel, mis teile huvi pakuvad. Psühholoogia uurib inimese meelt, kuid sellel on mitu alateemat, sealhulgas lapse areng, sotsiaalpsühholoogia, kognitiivne psühholoogia ja kliiniline psühholoogia. Kui soovite seda distsipliini õppida, küsige endalt, kas on midagi, mida soovite teada saada.
   • Kui pärast järelemõtlemist on midagi konkreetset, mida soovite teada, tehke selles valdkonnas eelotsing Internetis, et leida alamteemad, mis vastavad teie huvidele kõige paremini.
   • Ülikoolide psühholoogiateaduskondade või psühholoogide ühenduste veebisaidid võivad olla usaldusväärsed eeluuringute allikad.
   • Näiteks kui soovite teada saada, kuidas psühholoogid patsiente ravivad, võiksite tutvuda kliinilise psühholoogiaga. Vastasel juhul, kui soovite rohkem teada saada inimeste suhtlemisest, parem õppida sotsiaalpsühholoogiast.

2. 
   

   
   
   
   Koostage nimekiri populaarsetest raamatutest. Pärast teile huvipakkuvate teemade valimist otsige neid käsitlevaid raamatuid. Võite Internetis teha oma uurimusi või külastada kohalikku raamatukogu ja küsida abi raamatukoguhoidjalt. Valige raamatud, mis on suunatud lugejatele, kes soovivad põhitõdedega tuttavaks saada, mitte edasijõudnutele lugejatele.
   • Raamatu sihtgrupi määramiseks võite pöörata tähelepanu selle pealkirjale ja kirjastaja kirjeldusele. Kui pealkiri tundub teile väga konkreetne või ebameeldiv, on tõenäoline, et see on asjatundlikele lugejatele. Oletame, et raamat kannab pealkirja "Uuring reageerimisele stiimulitele meestel vanuses 19 kuni 21". Peaaegu kindlasti on see suunatud lugejatele, kellel on head psühholoogia teadmised.
   • Kirjastaja kirjeldus raamatust räägib teile tavaliselt nende sihtrühma kohta. Näiteks kui tagakülg ütleb näiteks midagi sellist: „see raamat sobib suurepäraselt uudishimulikele õpilastele ja lugejatele”, on see tõenäoliselt teie jaoks sarnaste õppijate jaoks, kes pole eksperdid.
   • Siin on mõned populaarsed raamatud laiale vaatajaskonnale: Süsteem 1 / süsteem 2: kaks mõttekiirust Daniel Kahnemanilt, Tõde sellest, mis meid motiveerib: kõik, mida peate teadma, et oma elu muuta ja edasi jõuda! Daniel Pinkilt Harjumuste jõud: muutke midagi, et kõike muuta Charles Duhiggi ja Mõjutamine ja manipuleerimine Robert Cialdini.

3. 
   

   
   
   
   Valdkonna akadeemilisema perspektiivi saamiseks lugege käsiraamatuid. Ehkki õpikuid on mõnikord vähem meeldiv lugeda, võivad need anda psühholoogiast parema ettekujutuse kui populaarsed raamatud.
   • Siin on mõned õpikud, mis käsitlevad psühholoogia sissejuhatuse teemasid: Karen Huffmani "Sissejuhatus psühholoogiasse", B. R. Hergenhahni "Psühholoogia ajaloo sissejuhatus" ja David G. Myersi "Psühholoogia".

4. 
   

   
   Kuulake netisaateid. See aitab teil rohkem teada saada tänapäevase psühholoogia teooriatest. Kui tunnete, et õpite paremini kuulates või kui teil pole aega raamatut lugeda, võite proovida netisaateid. Neid saate leida selliste rakenduste kaudu nagu iTunes (iPhone) ja Podcast Republic (Android).
   • Kuna taskuhäälingusaateid on mitmesuguseid, peaksite lugema nende kirjeldusi, veendumaks, et saadaolevad teemad vastavad teie huvidele.
   • Taskuhäälingusaate saab luua igaüks. Seetõttu uurige selle loojat, et olla kindel, et olete valinud täpse teabega faili. Kõige usaldusväärsemad peaksid olema psühholoogia spetsialistide (ülikoolilõpetajate) või usaldusväärsete organisatsioonide, näiteks Prantsuse psühholoogide ja psühholoogia föderatsiooni koostatud failid.
   • Psühholoogia teemaliste netisaadete kuulamiseks klõpsake järgmistel linkidel: Psychologies.com ja Eeko-podcast.fr.

5. 
   

   
   Avastage akadeemilisi lähenemisviise loenguid kuulates. Samuti on võimalik kuulata psühholoogiaõpetajate poolt salvestatud kursusi. Üldiselt on need rohkem akadeemilised ja metoodilised kui netisaated. Mõned ülikoolid registreerivad mitmesuguseid kursusi ja teevad need üldsusele kättesaadavaks.
   • Näiteks pakub Universite Lumiere Lyon 2 mitmeid salvestatud loenguid, mille saab alla laadida oma veebisaidilt.
   • Mõned rakendused, näiteks iTunes U, koostavad erinevate ülikoolide salvestatud kursusi.

6. 
   

   
   Kas teil on õppeprogramm. Kui otsustate, mida soovite kuulata või lugeda, määrake ajakava ja pidage sellest kinni.Regulaarselt õppides saaksite enda jaoks tõhusamalt õppida. Valige programmi jaoks sobivad ajad.
   • Kui kuulate konverentse või netisaateid, võite otsustada õppida oma reiside, kodutööde või kodus treeningute ajal.

7. 
   

   
   Kirjutage üles õpitavad psühholoogilised kontseptsioonid. Lugemise või kuulamise hõlpsamaks meeldejätmiseks tehke iga päev märkmeid. Tegemist võib olla mõistetega, mille olete oma vaatenurgast antud valdkonnas õppinud, ja küsimustele, mille esitate endale. Märkmeid on võimalik teha traditsioonilisel viisil pliiatsi ja paberi abil või elektroonilisel seadmel. Teie tehtud märkmed võimaldavad teil õpitud mõisteid paremini meelde jätta.

8. 
   

   
   Õppige koos sõbraga. Kui teil on raske ennast üksi õppima motiveerida, leidke kallim, kes on nõus teiega koos õppima. Võite kokku leppida, et loete samu raamatuid ja arutate neid koos, et saadud teadmisi võrrelda. Sotsiaalne õppimine motiveerib inimesi sageli ajakavast kinni pidama.
   • Arutades sisu teiste inimestega, aitate neil sageli teavet säilitada ja teemat uue nurga alt vaadata.

2. meetod Võtke psühholoogiatunnid

1. 
   

   
   Valige traditsiooniline klass või Internet. Kui soovite osaleda struktureeritumatel psühholoogiakursustel, kaaluge ülikooli astumist. Juhul, kui te pole täiskoormusega õppija, võite valida veebikursuse või asuda läheduses asuvasse kooli.
   • Veebikoolituse abil saate rohkem paindlikkust, mis võib olla tore, kui teil on tihe graafik.
   • Tänu traditsiooniliste kursuste jäigemale ülesehitusele saate siiski jääda motiveeritud ja õppida tõhusamalt.
   • Mõned keskused pakuvad sageli suhteliselt madala hinnaga kursusi ega vaja täiskoormusega õppurite olemasolu.
   • Paljud ülikoolid pakuvad veebikursusi, kuid need, kes krediiti ei vaja, saavad neid kursusi võtta kursustel, näiteks Coursera.
   • Kui soovite osaleda kursusel, kuid te ei soovi selle aine hinnet saada, küsige lihtsalt õpetajalt, kas saate sellest osa võtta. Teisisõnu, võite osaleda, ilma et peaksite kodutöid tegema. Oma kohaloleku eest te krediiti ei saa.

2. 
   

   
   Tutvuge ülikoolis pakutavate programmidega. Pärast veebikoolituse või traditsiooniliste kursuste kasuks otsustamist peaksite teadma ülikoolide pakutavate programmide kohta, et leida haru, mis teie arvates on teie huvidega seotud. Uurige kursuste kättesaadavust ülikoolisaitidel, et saada käsitletavate teemade lühikirjeldus.

3. 
   

   
   Tutvuge psühholoogia kursusega. Kui eelistate võtta kursuse psühholoogia väga üldise sissejuhatusega, siis vali see kursus. Enamasti on see suunatud õpilastele, kellel pole sellel teemal eelnevat koolitust.
   • Kui teie ülikooli psühholoogia osakond seda kursust ei paku, võite telefoni või e-posti teel pöörduda ühe selle administraatori poole ja paluda tal soovitada sissejuhatavaid kursusi põhikooliõpilastele.

4. 
   

   
   Võtke konkreetsete teemade jaoks põhjalikumad kursused. Kui psühholoogia sissejuhatav kursus tundub teie jaoks liiga üldine, võiksite valida spetsiaalsema koolituse, mis vastaks konkreetsetele uudishimule. Näiteks võite valida sellise spetsialiseerumise nagu sotsiaalpsühholoogia või neuropsühholoogia.
   • Enne edasijõudnute kursusi on sageli vaja siiski teha konkreetne eelnev koolitus. Seetõttu pöörduge oma õpetaja poole ja veenduge, et teil on õigus osaleda teid huvitavatel edasijõudnute kursustel.
   • Mõnel juhul võib eelduskursused ära jätta.

5. 
   

   
   Registreeruge kursusele, et oma teadmisi süvendada. Kui olete psühholoogiakursuse edukalt läbinud ja soovite oma teadmisi laiendada, kaaluge teiste järgimist. Et teada saada, milline neist on teie jaoks kõige parem, võite rääkida ülikooli professoriga ja küsida nõu ja soovitusi.
   • Samuti saate rääkida õpilastega, kes on läbi teinud mitu psühholoogiakursust, ja paluda neil soovitada konkreetset kursust või õpetajat.