Sisu

• etappidel
• 1. meetod Hinnake erinevaid isiksusi
• 2. meetod: pidage meeles
• 3. meetod Mõista ennast

Selles artiklis: Erinevate isiksuste hindamineKüsimus avatuse hoidmineSi iseenda mõistmine14 Viited

Vähemalt üks kord oma elus tegi keegi teiega midagi, mis pani teid mõtlema, "miks ta seda tegi? Kuidas ta saaks midagi sellist teha? Ma ei saa aru. Tegelikult juhtub see teiega tõenäoliselt mitu korda. Võite tunda, et te lihtsalt ei saa inimestest aru: nende mõtteviisist, käitumisest või motiividest või kavatsustest. Inimeste mõistmine võib aga aidata konflikte vähendada ja suhteid parandada. Nii et võtke aega nende isiksuse hindamiseks, hoidke avatud meelt ja mõistke ennast, et neid paremini tuvastada.

etappidel

1. meetod Hinnake erinevaid isiksusi

1. 
   

   
   Tunnistage erinevaid isiksuse tüüpe. Te saate inimestest paremini aru, kui teate nende isiksuse tüüpi. Inimeste tüübi tuvastamine aitab teil mõista, miks nad teatavaid asju ütlevad ja teevad.
   • See aitab teil mõista ka seda, kuidas saate nendega suhelda, millest saavad kasu mõlemad pooled.
   • Isiksuse teooriaid on mitmeid erinevaid, millest paljud on valideeritud mitmeaastase uurimistöö käigus.
   • Kuulake, mida inimesed teile ütlevad, ja jälgige nende tegevusi ja kehakeelt, et tuvastada nende isiksuse tüüp. Näiteks jälgige selle inimese kehakeelt, kellest te aru ei saa, kui temaga räägite. Kui perekonnaga rääkides muutub teie keha keel äkitselt tugevamaks, siis võite julgelt eeldada, et olete valusat kohta puudutanud. Sellise teabe kogumine aja jooksul aitab teil selgelt mõista selle inimese isiksust.
   • Ehkki isiksusetüüpide tundmine võib olla inimeste mõistmise teekaart, teadke, et inimese kogemused, olud ja isegi praegune meeleolu on kõik tegurid, mis mõjutavad nende käitumist. mingil hetkel.

2. 
   

   
   
   
   Kasutage viit peamist isiksuseteguri meetodit. Selle meetodi abil vaadatakse:ouvertüür, cteaduse,extraversioon,onliikuvus ja ninimeste erootika. Et teada saada, kas kellelgi on neid jooni või mitte, peaksite jälgima tema valmisolekut proovida midagi uut, töötada rühmas või meeskonnas või isegi alustada konflikti.
   • Vaadake, kuidas inimene reageerib muutustele ja uutele ettepanekutele, kui avatud on inimene uutele ideedele ja kogemustele. Kas ta võtab uue plaani vastu või on sellele vastu?
   • Vaadake tema käitumist, et näha, kui usin ta on või on teadlik endast, oma eesmärkidest ja keskkonnast. Kas ta pöörab tähelepanu detailidele ja kas ta on hästi organiseeritud?
   • Vaadake, kuidas ta suhtleb teistega, et teha kindlaks, kui ekstravertne ta on. Kas ta eelistab töötada üksi? Kas ta kolib ruumis kõigiga rääkima?
   • Esitage talle avatud küsimusi, et näha, kui sõbralik ta on, mida arvate uuest projektist? Mida arvate meie müügieesmärgist, Mis on teie seisukoht lõunamenüü osas?
   • Jälgige neurootilisust (kui ärev, tujukas või negatiivne), kuulates ja jälgides seda. Kas ta kaebab palju või laseb ta end kergekäeliselt heidutada. Kas ta on ärrituv, ettearvamatu või tundlik?

3. 
   

   
   
   
   Proovige teist isiksuseteooriat. Võite valida isiksussüsteemi, mis liigitab inimesi mänguliseks, rahulikuks, võimsaks või täpseks. Nagu viis suurt isiksuseteguri meetodit, võib ka selle tehnika kasutamine aidata teil mõista, kuidas teistega käituda, nendega hakkama saada ja neid mõjutada.
   • Nii nagu viie suure isiksuse teguri avatuse ja ekstravertsuse tegurid, näete ka seda, kui palju inimene on selle vaatlemisel mänguline. Geilased on vähem organiseeritud, jutukamad ja loovamad.
   • Vaadake, kuidas inimene konflikte haldab ja probleeme lahendab, et teha kindlaks, kui sõbralikud nad on. Kas ta on sageli konfliktide vahendaja? Kas ta on diplomaat, rahulik ja tasakaalukas?
   • Vaadake, kas tal on tugev isiksus, kindlustus või keskendub ta tööle ja tulemustele. Kas tema kehakeel peegeldab enesekindlust, sihikindlust ja soovi eesmärk saavutada?
   • Täpsuse taseme hindamiseks vaadake tema rõivaid ja keskkonda. Sarnaselt viie suure isiksusefaktori neurootilisusega võivad ka konkreetsed inimesed vajada kindlat ranget korda ja rutiini, kusjuures kõik on omal kohal.

4. 
   

   
   Vastake inimeste vajadustele. Kui suudate tuvastada inimese isiksuse tüübi, on teil parem idee, mida öelda, millal seda öelda ja kuidas seda öelda. Te võiksite paremini teada saada, kuidas läheneda inimesele ja reageerida talle viisil, mis vastab tema emotsionaalsetele vajadustele ja eesmärkidele.
   • Mängulised, ekstravertsed ja avatud inimesed vajavad stimuleerimist ja meelelahutust. Neile meeldib vestelda ja teistega aega veeta. Pöörake neile tähelepanu ja tehke asju nende huvides hoidmiseks.
   • Neurootiliste inimestega, täpsed ja võimsad, minge otse juttu ajamata. Olge valmis seisma kindlalt oma ees nende ees või laske end purustada.
   • Kui rääkida nendest, kellel on ebameeldiv isiksus, siis mõistke, et need võivad põhjustada konflikte või olla millegi düsfunktsiooni juured. Ennetage nende vastuväiteid, mõeldes enne vastust, mille neile annate.
   • Hoolikad inimesed tahavad teada, kuidas sobivad teie ettepanekud nende eesmärkide ja väärtustega. Andke neile ülevaade, mida te soovitate.

2. meetod: pidage meeles

1. 
   

   
   Vältige eeldusi. Inimesed võivad mõnikord olla kavalad ja vaenulikud, kui nad on tõeliselt häbelikud või lihtsalt ebamugavad. Selle asemel, et teha oletusi kellegi kavatsuste ja emotsioonide kohta, uurige nende käitumise võimalikke põhjuseid ja andke neile kahtlusest kasu.
   • küsige endalt miks ta muidu seda teeb? Kindlasti leiate muid selgitusi.
   • Kui keegi on näiteks ebaviisakas, ärge öelge endale kohe, et ta on meeletu. küsige endalt kas ta saaks nii käituda, sest ta on ärritunud või väsinud? Võib-olla ta ei tea, kuidas seda kommentaari võtta.
   • Esitage küsimus, kui te ei leia seletust või kinnitage, mida arvasite.
   • Võiks öelda miks sa seda ütled? või miks otsustasite seda teha? Võiksite proovida inimese otsustusprotsessi paremini tundma õppida, mis on tegelikult tema isiksusele veel üks aspekt. Teades, kuidas keegi olukordadest mõtleb, räägib teile palju nende prioriteetidest ja väidetest.

2. 
   

   
   Nautige erinevusi. Teil oleks palju lihtsam inimesi mõista, kui te ei eelda, et nad mõtlevad ja käituvad nii, nagu teete. Isegi inimestel, kellel on samad isiksused, ei pea tingimata olema sama taust ja neil on olnud erinevaid kogemusi, mis on mõjutanud nende käitumist ja vaateid. Inimeste kohta lisateabe saamine aitab teil hinnata nende mitmekesisust ja vältida nende stereotüüpide kujundamist.
   • Suurepärane viis selle saavutamiseks on end eksponeerida erinevat tüüpi kogemuste, kohtade ja inimeste jaoks.
   • Lugege raamatuid või vaadake videoid, et saada pilk teiste elust.Lugege artikleid, et õppida tundma erinevaid religioone, väärtusi ja kultuure.
   • Rääkige inimestega, kes asuvad väljaspool oma mugavustsooni. Alustage arutelusid liftis. Rääkige bussis teie kõrval istuva inimesega. Vestelge veebis mõne teise kultuuri või riigi inimestega.

3. 
   

   
   kasvama empaatiat. See on nagu teiste jalga panemine. Kellegagi samastumisel saate aru, mida inimene tunneb, ja nende vaatenurki, isegi kui te ei tunne sama või jagate nende arvamust. Mõned inimesed on loomulikult empaatilised, teised mitte. Kuid peate mõistma, et see on oskus, mida saab praktikaga arendada ja parendada.
   • Arendage oma empaatiat, alustades jõupingutusi, et kujutada ette, kuidas teie ümbritsevad inimesed võiksid tunda või tunda loetud raamatute või vaadatavate filmide tegelasi.
   • Proovige endale mõelda, esitades endale need küsimused kuidas ma tunneksin end, kui ma oleksin tema asemel? Miks ta võiks nii tunda? On ülioluline, et te ei paneks ennast ainult inimese kingadesse, vaid prooviksite ka ette kujutada, et olete tema.
   • Kui näiteks teie sõbra koer on surnud, võite öelda kui see minuga juhtuks, oleksin tahtnud lasta mul omaette nutta. Kuid asi pole selles, milles sa võiks tunda, kuid tunded oma sõber. Mõelge sellele, mida teate oma sõbra kohta. Võib-olla eelistab ta, et teda ümbritsevad inimesed, kes teda toetavad. Erinevalt sinust, kes tahaksid pigem üksi olla, tunneks su sõber ilmselt paremini, kui sa tuleksid koogiviiluga ja annaksid talle suure kallistuse.

3. meetod Mõista ennast

1. 
   

   
   Uurige oma isiksust. Teie isiksuse väiksem mõistmine võib aidata teil mõista, kuidas mõtlete ja näete teisi. Näiteks aitab teadmine, et olete avatud ja mänguline, mõista, et teie kolleeg pole mõttetu ja tal on lihtsalt tugev isiksus.
   • Koostage omadussõnade loetelu, mis näivad teid paremini kirjeldavat. Milliseid sõnu võiksid mõned inimesed teie kirjeldamiseks kasutada?
   • Vaadake, milline viiest suurepärasest isiksusetegurist sobib teile kõige paremini. Tehke sama isiksussüsteemiga mänguline, rahulik, tugev või täpne. Kasutage oma nimekirja juhendina.

2. 
   

   
   Jälgige oma eelarvamusi. Inimeste mõistmise raskused tulenevad mõnikord meie uskumustest ja arusaamadest, mis ei pruugi isegi tõsi olla. Enda eelarvamuste arvestamine võib aidata teil inimestest aru saada, andes teile teada, millal peaksite faktide juurde kleepimise asemel ära arvama.
   • Stereotüüp, kui eeldate, et kõik rühma liikmed on samad. Kahju osas tuleb inimese üle kohut mõista, enne kui ta sellest isegi midagi teada saab.
   • Stereotüüp ja eelarvamused takistavad teil mõistmast inimest ja rühma.
   • Kohtle kõiki kui inimesi, hoolimata nende arvamustest, ebameeldivustest, maitsetest ja harjumustest.
   • Kui satute end kellegi käitumist oma eelarvamuste või stereotüüpide põhjal selgitades, lõpetage.
   • Näiteks selle asemel, et teile öelda ta armastab kantrimuusikat, sest on pärit lõunast, proovige öelda sisemiselt Sain teada, et kantrimuusika on lõunas väga populaarne. Huvitav, milline muusika talle meeldib.

3. 
   

   
   Tunnistage asjaolu, et te ei saa alati aru. Mõnel juhul, olenemata sellest, kuidas te kuulate või proovite empaatiavõimega hakkama saada, ei suuda te inimest mõista. Mõnikord teevad inimesed asju, mis pääsevad igasugustest selgitustest või arusaamistest ja teie otsustavus neid mõista ei muuda midagi. Ärge nõudke, vaid leppige sellega, et te ei saa aru.
   • Võib-olla olete näiteks proovinud mõista, miks kolleeg küünte lõikamiseks oma laua lauale paneb. Kui te ei leia õiget seletust ja teie kolleeg seda ei tee, leppige lihtsalt sellega, et te ei saa tema käitumisest aru.