Sisu

• etappidel

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 16 inimest, mõned on anonüümsed.

Bob Lepongi tants on pärit Marylandi osariigis Baltimoreist. Tavaliselt tantsitakse teda 1991. aasta laulul "Kohvipott (selle aeg perkolaatorile") või K-Swifti uuemal laulul "Tote it Remix". Sageli öeldakse, et tantsul pole midagi pistmist Paavo tegelasega. Tegelikult näeb see rohkem välja nagu Charleston. Isegi kui pole ühtegi episoodi, kus Bob Sponge seda tantsu teeb, teeb ta ikkagi kiired tantsusammud, mis võivad ilmuda selle tantsu jälgedes Marylandist. Olenemata selle päritolust, on see lõbus tants, kuhu kõik võivad jõuda.

etappidel

1. 
   

   
   Pange vasak jalg parema põlve taha. Tõstke vasak jalg üles ja pange see parema põlve taha, moodustades "4". Hoia paremal jalal. Püsti sirge. See on nagu põiki jalgadega istumine, välja arvatud see, et painutate ainult ühte jalga.
   • Tantsu võite alustada ka tõstes vasaku jala asemel paremat jalga. See ei ole tegelikult oluline, kui te ei tantsi koos ja tahate, et teid koordineeritaks.

2. 
   

   
   Pöörake vasak jalg lahti. Kui olete oma vasaku jala parema põlve taha pannud, avage vasak jalg vasakule, maapinna kohale. Samal ajal hüppa paremal jalal veidi paremale. Ärge hüpake kaugele, piisab 5-10 cm. Selle žesti vedelaks muutmiseks peate võib-olla natuke treenima.

3. 
   

   
   
   
   Pange parem jalg vasaku põlve taha. Laske kindlasti vasakul jalal tagasi ja tõstke siis parem jalg üles. Tehke lihtsalt sama žest nagu kõik tunnis, kuid teise jalaga. Hoidke kindlasti tasakaalus.

4. 
   

   
   Pöörake parem jalg lahti. Lahutage parem jalg nii, nagu te tegite vasaku jalaga, nii et see oleks täpselt maapinnast kõrgemal. Ärge unustage vasaku jalaga veidi vasakule hüpata. Kui jätkate nende žestide tegemist, siis viibite Bob Sponge Dance'i tantsides enam-vähem samas kohas.

5. 
   

   
   Kiirendada. Tehke seda nelja asja kiirendades, kuni pole võimalik jalgadega selgelt eristada. See tants on lõbus, kui teete seda kiiresti ja muusika rütmi järgi. Enda paremaks muutmiseks peate treenima.
   • Kui soovite minna kaugemale, võite liikuda ka ühest kohast teise. Liikuge ruumis ringi, pöörake ümber või vaheldumisi liikuvate ja staatiliste tantsude vahel.

6. 
   

   
   
   
   Kasutage oma käsi. Isegi kui kätele pole ette nähtud ühtegi liigutust, saate oma kätt liigutades siiski tantsule rohkem hoogu anda. Lihtne viis oma käte kasutamiseks on panna need rinnale (võite ka neid risti ületada), kui ühe jala teise otsa taha tormate ja viskate need ette, peopesad välja, kui sirutate ka oma jala.
   • Samuti võite käe liigutada küljel, mis asub vastasküljel, kus jalg on kiilaks, vastavalt teie jala muutuste rütmile.
   • Võite ka käed lihtsalt vastu rinda vahtida, et jalad oleksid paremini nähtavad.

nõu

• Alguses ärge proovige kiiresti minna, korrake liigutusi aeg-ajalt ikka ja jälle. Kui olete neid tundnud, proovige kiirendada.
• Ära anna alla!