Sisu

• etappidel
• 1. osa Lase oma mõtetel minna
• 2. osa Objekti juurde jõudmine
• 3. osa Telekineesiharjutuste tegemine

Selles artiklis: mõtetest lahti laskmineObjekti juhtimineTelekineesiharjutuste tegemine16 Viited

Ehkki teaduslikud tööd on näidanud, et telekinees eksisteerib ja kõigil on võime materjaliga distantsilt käituda, on PK või PK (psühokinees) praktika sageli tõrjutud või isegi eemaldatud. Selle "tulemuste" parandamisel ja proovimisel pole siiski kahju. Kui soovite selgust saada, saate oma mõtte avamiseks ja objektidega suhtlemiseks teha meditatsiooni. Vastupidiselt levinud arvamusele piisab pelgast kavatsusest. Teil pole vaja tühjendada oma meelt ega visualiseerida iga objekti üksikasjalikult, rääkimata sellest, et suunate oma tähelepanu sellele. Kujutage vaid ette, kuidas objekt saaks liikuda, võimalikult palju lõõgastuda ja lasta asjadel loomulikul viisil juhtuda.Liikumise puudumine ei ole ebaõnnestumise sünonüüm. Ärge kunagi keskenduge oma tulemusele. Võtke see, mis see on: liikumise ilming või liikumise puudumise ilming ja võtke vastu sellisena, nagu see on. Ärge proovige seda tõlgendada. Kui sepikojaks saab sepistamine, siis Tkisteks saab see, oodates (mõnikord mitu tundi). Sellepärast peate oma võimete täpsustamiseks päevast päeva olema kannatlik ja treenima.

etappidel

1. osa Lase oma mõtetel minna

1. Uskuge telekineesi, see aitab. Kuid see pole veel kõik! Teisest küljest ei tee te midagi, kui alustate telekineesi suletud ja skeptiliselt. Kui ütlete endale, et isegi alateadlikult ei juhtu midagi, kipute tõestama endale, et teil on õigus (ja lõpetate harjutamise liiga kiiresti). Alustuseks proovige tunnistada, et objektid võivad ise liikuda.
   • Telekineesi toetamiseks on olemas teaduslikke tõendeid, kuid neid on endiselt vähe.

2. 
   

   
   Tehke natuke meditatsiooni iga päev. Kandke lahtisi rõivaid, istuge mugavas asendis ja sulgege silmad. Hingake sügavalt sisse, loendades kuni neli, hoidke hinge kuni neli ja väljahingamisel kuni kaheksa. Keskenduge oma mõtetele, kui kontrollite oma hingamist ja kujutate ette, et iga mõte on taevas täht.
   • Kujutage virgutamise hetkel ette, et kõik tähed kaovad, välja arvatud üks päike, mis hakkab üha valjemini paistma. Seejärel mõtted rahunevad, kui teie meel keskendub sellele ühele heledale tähele.
   • Jätkake oma hingamise kontrolli all hoidmist ja ennast ilma sundimata keskenduge oma mõte ühele mõttele.
   • Enamik inimesi on harjunud tegema 50 asja korraga, seega ole kannatlik. Oma mõtete kontrollimiseks ja ühele asjale keskendumiseks võib kuluda aega.

3. 
   

   
   
   
   Harjuta kuva objektid detailselt. Alustuseks jälgige enda lähedal olevat väikest eset, näiteks õuna või tassi. Proovige oma mõtetesse graveerida kõik üksikasjad. Kui tunnete, et tunnete seda objekti ja mõistate seda, sulgege silmad ja proovige seda oma mõtetes võimalikult detailselt näha.
   • Proovige visualiseerida selle kuju, värvivarjundeid, materjali konsistentsi, lõhna ja kõiki muid pisidetaile. Harjutage mediteerimisel seda visualiseerima, kontrollige oma hingamist, tühjendage meelt ja keskenduge ühele objektile.
   • Treeningu ajal proovige visuaalselt kuvada üha keerulisemaid objekte. Harjutage seni, kuni suudate visualiseerida terveid stseene, näiteks kogu oma ruumi. Kujutlege end kõigi nende objektide keskel võimalikult selgelt.

4. 
   

   
   Ole kannatlik ja harjuta. Telekineesi harjutamiseks peate olema hetkes täielikult. Teie meel ei saa eksida ja mõtted ei saa kuhugi kaduda. Selle vaimse distsipliini tasemeni jõudmiseks on vaja aega, mistõttu peate iga päev jätkama meditatsiooni ja visualiseerimise harjutamist.
   • Kui teete õigesti, peaksite mõistma, et meelt on tühjendada, tähelepanu koondada ja kõiki objekte selgelt visualiseerida on üha lihtsam. Kui olete oma mõistuse koolitanud, võite jätkata harjutamist, et jõuda oma mõistusega objektideni.

2. osa Objekti juurde jõudmine

1. 
   

   
   
   
   Keskenduge ainult väikesele objektile. Pange enda ette väike ese, näiteks pliiats või tikk. Mediteerige mõtte tühjendamiseks ja pange end heasse vormi. Rahustage mõtteid, mis teile pähe tulevad, ja näete objekti oma mõistusega selgelt.

2. 
   

   
   Keskenduge teie ja selle objekti vahelisele ühendusele. Kui olete õppinud oma mõtteid kontrollima ja objekte visualiseerima, saate oma energia suunata seosele teie ja välismaailma vahel. Kujutlege ainet ja energiat, mis teid läbib, ületades esemeid ja ruume teie vahel. Kujutage ette, et piirid teie ja nende objektide vahel kaovad ja saate teada süsteemist, millest teie ja need objektid olete.
   • See on idee, mis on telekineesi alus: teie ja objektid teevad ainult ühte. Objekti liikumiseks peate end koolitama, et seda seost näha ja uskuda.

3. 
   

   
   Kujutage selgelt ette, kuidas te sellega hakkama saate. Vaadake täpselt, kuidas soovite seda teisaldada. Otsustage, kas soovite tulistada, lükata või keerutada. Keskenduge sellele objektile ja vaadake, kuidas see teie meelest liigub, nagu olete otsustanud.
   • Visualiseeri üks liikumine. Proovige mitte häirida ega kujutada ette liikumist eri suundades. Keskenduge ühele tegevusele.

4. 
   

   
   Keskenduge oma tähelepanu sellele objektile. Lihtsalt hoolitse selle eest ja suuna oma tähelepanu sellele, nagu teeksid jalg või käsi. Ärge unustage oma mõtteid katalüseerida ja keskenduge sellele ühele tegevusele. Teete selle objektiga ainult ühte, mistõttu saate seda teisaldada nii, nagu liigutaksite oma keha muid osi.
   • Ärge heituge, kui te ei jõua sinna varakult. Jätkake oma meelsust ja proovige oma võimeid viimistleda telekineesiharjutuste abil.

3. osa Telekineesiharjutuste tegemine

1. 
   

   
   Töötage selle nimel, et tunneksite energiat läbi teie. Painutage igat lihaseid ühest õlast kuni randmeni kümme kuni viisteist sekundit, seejärel lõdvestage käsi täielikult. Pange tähele aistingut, mis tekib siis, kui kogunete energiat, kui kontrollite seda ja vabastate selle. Kasutage neid aistinguid oma võimete täpsustamiseks, et suunata jõud objekti poole ja liigutada seda oma meele tahte järgi.
   • Kuna telekinees toimib teie ja objekti vahelisel ühendusel, on oluline tunda ja mõista energiat, mis selle ühenduse moodustab.

2. 
   

   
   Proovige keerutada psi ratast. Psi-ratas on volditud püramiidikujuline paberileht, mis on asetatud hambatikule, mis on kinnitatud alumiiniumfooliumitüki külge. Keskenduge sellele objektile, saavutage see oma mõistusega ja pange see keerutama.
   • Proovige lihtsalt ratast keerutada ilma, et seda maha kukutaksite, et aidata teil oma võimeid kontrollida.
   • Pange tuule liikumise vältimiseks rattale klaas või konteiner.

3. 
   

   
   Objektide teisaldamine nupuga psi pallid. Psi-pall on energiapall, mida saate tunda, manipuleerida ja treenida, kasutada objektide liigutamiseks. Pange käed ümber kõhu ja tunnetage oma kehas energiat. Hoidke oma käsi nii, nagu hoiaksite palli, ja visualiseerige üksikasjad.
   • Vaadake palli peas. Kui suur see on? Kas ta särab? Mis värvi see on? Kui olete selle kuju näinud, pange see liikuma ja laske sellel saada soovitud kuju ja suurus.
   • Treeninguga saate selle energiapalli suunata teistele objektidele. Nii nagu tennisepall võib vaasi maha lüüa, võib psi-pall mõjutada nähtavaid tahkeid esemeid.

4. 
   

   
   Harjutage leegi juhtimist. Süütage küünal, tühjendage oma mõte ja laske leegil mõtetesse tungida. Vaata, kuidas ta lehvitab ja liigub. Sellele keskendudes liigutage seda oma energiaga. Liigutage seda paremale, vasakule, sirutage seda ja pange see enam-vähem tugevalt särama.

5. 
   

   
   Jätkake oma koolitust. Käe kaotamise vältimiseks peate harjutama vähemalt kaks kuni kolm korda päevas. Enda tuju seadmiseks alustage meditatsiooni ja visualiseerimisega. Seejärel proovige psi-ratast ketrada, leegiga manipuleerida, lusikat või kahvlit painutada või pliiatsi või pliiatsit veeretada.
   • Harjutusi muutes saate treenida hõlpsamini, ilma et teil oleks igav või pettunud. Proovige teha igat harjutust umbes 20 minutit ja treenida tund aega iga päev.

6. 
   

   
   Peatage, kui tunnete end väsinuna. Nagu mis tahes muu treeningvormi puhul, on oluline puhata ka siis, kui tunnete end väsinuna. Näpista midagi, joo natuke vett ja lõõgastu mõni tund. Naaske tööle kohe, kui tunnete end paremini.
   • Te ei saa püsida keskendununa, kui sunnite end seda tegema, kui vajate puhata. Lisaks võiksite lõppeda migreeniga!

nõu

• Ärge heituge, kui te ei suuda oma mõistusega objekte teisaldada. Ärge unustage, et pole mingit konkreetset tõestust telekineesi kohta ega võimalust seda kingitust selle kasutamisega arendada.
• Pidage meeles, et mõned inimesed võivad olla ettevaatlikud nende suhtes, kes harjutavad telekineesi või telepaatiat. Valige hoolikalt inimesed, kellega räägite, ja sortige välja, kes seda soovib ja kes mitte.
• Ärge oodake tulemusi ei esimesel ega ka teisel või kolmandal nädalal. Teil võivad olla vaid väikesed liigutused, kuid ühe või kahe aasta pärast võite levitada nii raskeid esemeid kui raamatud.