Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks on selle väljaandes ja aja jooksul parenduses osalenud 20 inimest, mõned anonüümsed.Selles artiklis on viidatud 17 viitele, need asuvad lehe allosas.
Ükskõik, kas soovite rannapeol olla ilus või valmistuda suvehooajaks, soovivad paljud naised oma bikiinides ilusat olla. Bikiinide kandmine võib olla hirmutav, eriti seetõttu, et inimesed veedavad suurema osa ajast täielikult riides. Õnneks on mõne pingutuse, õige ujumistrikoo ja väikese kindlustusega tema bikiinides ilus olla. Siis saate keskenduda lõbutsemisele!
etappidel
1. osa 4-st:
Valmistage oma keha ette
- 3 Pidage meeles, et inimesed on keskendunud iseendale. Kui olete teiste seas ujumistrikoodes, on hea võimalus, et need inimesed on oma välimuse pärast palju rohkem mures kui teie oma. Enamik naisi on kehaehituse ja väljanägemise poolest keerulised nagu sina, lisaks tahavad nad bikiinides ka ilusad välja näha ja end hästi tunda. Kui teil õnnestub oma kompleksidest lahti saada ja mõnusalt aega veeta, võivad teie positiivsed vibratsioonid võita ümbritsevad inimesed ja luua positiivse õhkkonna.
- Üritusele või kohtumispaika saabudes keskenduge kõigele muule kui bikiinidele. Mõelge sõpradele, kellega koos veedate päeva, lõõgastavast ajast, mis teid ootab, või uutest mälestustest, mida kavatsete luua. Pilt, mille te bikiinides tagasi saadate, peaks olema viimane teie mure.
nõu
- Ärge lubage midagi oma päeva rikkuda! Hingake suurt naeratust ja kandke oma bikiinid uhkelt.
Hoiatused
- Kui olete rannas, ärge unustage nahale päikesekreemi kanda. Tahad võtta värve, kuid mitte muutuda punaseks nagu tomat!