Sisu

• etappidel
• 1. osa Looge õpperituaal
• 2. osa Uurige heade harjumuste uuringut
• 3. osa Õppige targemini
• 4. osa Tunniaja kasutamine

Selles artiklis: Looge õpperituaalKaasake õppetöö häid harjumusiÕppige intelligentsemaltTuge ära tundide hetki31

Kui olete mures oma hinnete ja akadeemilise edu pärast, võite oma oskuste parandamiseks pingutada. Rohkem õppides parandate oma hindeid ja tulemusi. Seadke õppeprogramm, kasutage häid õpistrateegiaid ja keskenduge oma klassitööle. Tõhusa õppimise korral kulutate koolis edu saavutamisel vähem aega õppimisele.

etappidel

1. osa Looge õpperituaal

1. 
   

   
   Pange paika õpperuum. Esimene samm rohkema uurimiseks on isikliku õpperuumi loomine. Tõhusam on õppida iga päev samas kohas, sest teie meel õpib seda konkreetset kohta oma õpingutega seostama. Sellesse kohta sisenedes on teil lihtsam tööle saada.
   • Õpilased, kellel on raskusi hea õppekoha leidmisega, raiskavad palju oma aega. Kasulikum on minna samasse kohta õppima.
   • Valige õppekoht, kus pole tähelepanu juhtimist. Leidke koht ilma televiisori ja ilma väliste mürateta. Te ei pea õppima voodis ega diivanil. Valige töölauaga koht, kus istuda püsti töötamise ajal.
   • Veenduge, et ruumis oleks kõik vajalik. Kui peate kooliks ette valmistama projekti väikeste ruumidega, mis tuleb korda teha, oleks parem, kui oleks suur laud ilma jama. Kui peate lihtsalt õpikut lugema, teeb selle töö mugav tool ja tass teed.

2. 
   

   
   
   
   Järgige oma ajakava. Kui olete leidnud hea koha õppimiseks, pange paika ajakava. Regulaarsete õppesessioonide loomisel väldite üleöö tehtavaid tegevusi ning saate oma õpieesmärke järgida. Tunniplaani saamisel peate oma ajakava kavandama hakkama, nii et te ei imesta.
   • Peate andma endast parima, et õpingud tähtsuse järjekorda seada. Enne muude klassiväliste tegevuste tegemist peate kõigepealt õppima. Proovige õppida varsti pärast tundi, iga päev.
   • Seadke need õppesessioonid iga päev samal kellaajal. Regulaarne ajakava aitab teil seda iga päev paremini jälgida. Kaasa need seansid oma kalendrisse nagu iga teine ​​hambaarsti vastuvõtt või jalgpallitreening.
   • Alustage aeglaselt. Alguses veenduge, et õppesessioonid kestaksid 30–50 minutit. Kui olete sellega harjunud, sundige end kauem õppima. Peatage aeg-ajalt pauside tegemiseks. Tundide kaupa õppides võite tunda end rohkem stressis. Tehke õppimise ajal kümneminutiline paus. Ärge kulutage rohkem kui kaks tundi ilma pausi tegemata.

3. 
   

   
   
   
   Seadke igaks sessiooniks konkreetsed eesmärgid. Ilma suunata õppides ei saa te tõhusalt õppida ja teavet meelde jätta. Alustage igat seanssi konkreetseid eesmärke silmas pidades ja proovige seanssi maksimaalselt ära kasutada.
   • Ärge unustage oma üldist kooli eesmärki. Eesmärgist kõrvalekaldumise vältimiseks jagage see hõlpsamini hallatavateks osadeks ja keskenduge ühele neist osadest ühe seansi jooksul.
   • Oletame näiteks, et peate hispaania keele eksamiks meelde jätma 100 sõnavara. Proovige viie seansi jooksul jätta meelde 20 sõna seansi kohta. Vaadake kindlasti üle juba õpitud sõnad, et iga seansi alguses püsiks teave värskelt peas.

2. osa Uurige heade harjumuste uuringut

1. 
   

   
   Kontrollige oma teadmisi. Proovid on oluline osa õppetööst. Saate end kontrollida igal õppesessioonil. Valmistage õppimiseks ette nähtud sõnade, kuupäevade või muude faktide jaoks välklampid. Kasutage seda oma teadmiste kontrollimiseks. Kui teil on vaja teha matemaatikaeksam, tehke mõned harjutusraamatu käsiharjutused. Kui teie õpetaja annab teile harjutusi, tehke nii palju kui saate.
   • Proovige ise oma harjutusi teha. Vaadake üle küsimused, mida teie õpetaja juhtimispuldil küsib, ja proovige neid oma sõnadega korrata. Valmistage ette kontroll, mis sisaldab kümme kuni kakskümmend küsimust, ja andke see üle.
   • Kui õpetaja annab teile õppimise hõlbustamiseks harjutusi, võtke need koju ja tehke seda vabal ajal.
   • Alustage varakult ja võtke oma harjutused ette, et neid õpetajale näidata. Näiteks küsige temalt: "Vaatasin oma märkmed üle ja tegin selle ülesande, et aidata mul järgmise nädala tšekki üle vaadata. Kas oskate öelda, kas olen õigel teel? Tõenäoliselt ei räägi teie õpetaja teile, kas see või teine ​​asi sellel tööl on, kuid tõenäoliselt ütleb ta teile hea meelega, kui uurite õigeid alasid. Teie töö ja ettevalmistus avaldavad talle kindlasti muljet!

2. 
   

   
   Alustage kõige raskematest teemadest. Kõige raskemad subjektid vajavad sageli kõige rohkem vaimset energiat. Alustage kõigepealt sellest tööst. Kui olete keerulised asjad lõpetanud, on kergemate teemade uurimine vähem stressi tekitav.

3. 
   

   
   Kasutage õpperühmi tõhusalt. Õppegrupid on suurepärane võimalus oma õpikogemuse maksimeerimiseks. Pidage siiski meeles, et parimate tulemuste saamiseks peate neid tõhusalt kasutama.
   • Peate oma õpperühmad struktureerima nagu individuaalse sessiooni puhul. Valige materjalid, millele keskenduda, ja määrake õppeajad ja vaheajad. Grupis töötades on lihtne häirida. Ajakava aitab teil ülesande täitmisel püsida.
   • Tehke koostööd inimestega, kellega olete kindel, et nad tahavad töötada. Isegi kõige paremini ettevalmistatud õpilasrühmad võivad olla ebaefektiivsed, kui otsustate töötada inimestega, kes teid tähelepanu kõrvale juhivad ja töö ära panevad.

4. 
   

   
   Kui vajate, küsige abi. Pidage meeles, et abi küsimisel pole häbi, kui teil seda vaja on. Kui olete vaatamata oma siirastele pingutustele pidevalt kindla teemaga silmitsi, otsige abi teiselt õpilaselt, eestkostjalt, õpetajalt või vanemalt. Kui olete ülikoolis, leidub ülikoolilinnakus ilmselt juhendamiskeskusi, mis pakuvad õpilastele abi konkreetse teema, näiteks kirjutamise, keelte või matemaatika alal.

5. 
   

   
   Tehke paus ja premeerige ennast. Kuna õppimist peetakse koristustööks, võib teil olla võimalus motiveerida end intensiivsemalt õppima, kui teete pause ja pakute tasu. Tehke iga tunni tagant pause, et jalgu sirutada, telerit vaadata, Internetis surfata või mõnda lugemist teha. Andke endale iga seansi lõpus preemiad, et motiveerida teid tõhusamalt töötama. Näiteks kui õpite kolm päeva korraga, saate end premeerida, tellides endale midagi süüa.

3. osa Õppige targemini

1. 
   

   
   Valmistage oma keha ja vaim õppimiseks ette. Kui tulete koolist tagasi, et end otse oma muudatuste juurde suunata, tunnete end tühjendusena ja teil on probleeme keskendumisega. Tõhusamaks õppimiseks kulutage oma keha ja vaimu õppetööks ettevalmistamiseks pool tundi.
   • Enne õppimist minge jalutama. Venitades lihaseid väikese jalutuskäigu kaugusel, aitate kehal lõdvestuda ja vaimu puhaneda enne, kui hakkate revisjonidele.
   • Kui olete näljane, sööge enne õppimist, kuid võtke kerge suupiste või väike söögikord. Võite tunda väsimust, kui sööte enne õppimist liiga palju. Teil on keeruline keskenduda.

2. 
   

   
   Õppige õige meeleseisundiga. Teie meeleseisund, millega kavatsete töötada, võib teie tõhusust mõjutada. Töötage hoolitsedes selle eest, et teil oleks iga kord enne muudatuste alustamist positiivne meeleseisund.
   • Mõtle positiivselt iga kord, kui õpid. Pidage meeles, et õpite uusi oskusi ja võimeid. Ärge heituge, kui teil on millegagi probleeme. Pidage meeles, et õppite, sest peate end täiendama, seega on normaalne, et te ei saa kõigest aru.
   • Ärge laske end katastroofilisusest ega mustvalgest mõtlemisest. Katastroofia hõlmab selliseid asju nagu: "Kui ma ei saa sellest nüüd aru, ei saa ma sellest kunagi aru. Mustvalged mõtted näevad välja järgmised: "Mul ei õnnestu mul kunagi oma kontrolli saavutada. Püüdke olla realistlik. Mõelge järgmisele: "Ma näen praegu seda teavet vaeva, kuid kui see püsib, olen kindel, et saan sellest aru. "
   • Ärge võrrelge ennast teistega. Keskendute enda jaoks heale tulemusele. Teiste edu või ebaedu ei tohiks arvestada.

3. 
   

   
   Kasutage mnemoonilisi vahendeid. Mnemoonilised meetodid on viisid teabe meeldejätmiseks, luues seoseid. See võib olla eriti kasulik, kui soovite arukalt õppida.
   • Paljud inimesed mäletavad teemasid, pannes sõnad kokku lausete moodustamiseks ja neile sõnadele tähenduse andmiseks, mis viitab teabele, mida nad peavad meeles pidama. Näiteks lause: „Mida ma saan teha, et targatele kasulikku numbrit õpetada! Surematu Archimedes, kunstnik, insener, kes võiks teie arvates väärtust võtta? Minu jaoks oli teie probleemil tõsiseid eeliseid! Suudab mäletada π esimest kolmkümmend kümnendkohta, lugedes iga sõna tähtede arvu (see tähendab 3,14159265358979323846264338379).
   • Kasutage kindlasti mnemoonilisi seadmeid, mis jäävad teile kergesti meelde.Kui loote sellise, valige isikliku tähendusega sõnad või fraasid, mida saate hiljem hõlpsalt meelde jätta.

4. 
   

   
   Kirjutage oma märkused ümber. Kui tegite märkmeid, kirjutage need ümber. Märkmeid ümber kirjutades, sõnu pisut muutes, saate materjaliga tegeleda. Te ei korda lihtsalt teavet, vaid proovite seda ka endale selgitada. See aitab teil teavet töödelda ja hiljem seda hõlpsamini meelde jätta.
   • Ärge ainult kopeerige teavet. Proovige neid kõige lihtsamini jõudmiseks kondenseerida. Seejärel proovige neid uuesti läbi viia, kuni saate kõige olulisemad punktid.

4. osa Tunniaja kasutamine

1. 
   

   
   Tehke paremaid märkmeid heade ressursside loomine, mis aitaksid teil õppida. Kui olete klassis, proovige märkmeid teha. Need on väärtuslikud ressursid, mis aitavad teil hiljem edasi õppida.
   • Järjestage märkmeid kuupäeva ja teema järgi. Kirjutage kursuse alguses lehe nurga ülaossa kuupäev. Seejärel kirjutage teema pealkirjad ja subtiitrid. Kui otsite märkmeid mingil teemal, on teil neid lihtsam leida.
   • Kasutage oma parimat kirjutamist. Peate kindlasti veenduma, et saate hiljem oma kirjutatu lugeda.
   • Võrrelge oma märkmeid klassikaaslaste märkmetega. Kui märkmete tegemise ajal jääb mõni klass või mõni sõna puudu, aitab teine ​​õpilane teil selle osa üles leida, mille unustasite.

2. 
   

   
   Loe aktiivselt. Kui loete seda, mida olete tunnis kirjutanud, lugege kindlasti aktiivselt. Lugemisviis võib mõjutada teabe hiljem säilitamist.
   • Pöörake tähelepanu peatükkide pealkirjadele ja subtiitritele. Sageli sisaldavad need vihjeid e põhiteema kohta. See ütleb teile, mida lugemise ajal jälgida.
   • Samuti peate uuesti läbi lugema iga lõigu esimese lause. See lause sisaldab sageli vajaliku põhiteabe kokkuvõtet. Pöörake tähelepanu järeldustele, kuna need võtavad kokku ka kõige olulisema teabe.
   • Võimalusel tõstke lõigud esile ja kirjutage äärealadele märkmeid, et kokku võtta mõned punktid. See aitab teil hiljem õppimise ajal leida olulist teavet.

3. 
   

   
   Küsige küsimusi. Kui te ei saa klassist midagi aru, küsige küsimusi. Üldiselt annavad õpetajad teile aega pärast tundi küsimusi esitada. Võite paluda ka teistel õpilastel selgitada midagi, millest te aru ei saanud.
   • Tehke endale teene ja võtke harjumus minna iga semestri alguses õpetaja kabinetti. Kui ootate küsimuste esitamiseks eksamile eelneva päevani, jätate talle mulje, nagu poleks valmistunud. Võttes endale harjumuse minna teda kord nädalas vaatama, julgustate teda nägema end õpilasena, kes töötab korralikult ja valmistub korralikult ette, nii et ta soovib rohkem teid aidata.