Sisu

• Sammud
• Näpunäited

Mõistatused võivad aidata meelt teravdada ja avada uusi mõtteprotsesse. Nende igapäevane harjutamine võib lihtsustada mõtlemist, soodustada paremat mälu säilitamist ja parandada kognitiivseid võimeid. Pädevad asutused on soovitanud, et kognitiivselt aktiivne püsimine võib vähendada Alzheimeri tõbe täiskasvanutel. Mõistatusi on mitut tüüpi, näiteks mõistatusi või muid mänge, kuid nende lahendamiseks on mõned üldised näpunäited.

Sammud

1. meetod 2-st: mõistatuste lahendamine

1. 

   Mõistatused vaidlustavad teadaolevalt intelligentsuse. Ehkki need on meelelahutusvormid, võivad need pakkuda ajule keerulisi väljakutseid, näiteks matemaatilisi või logistilisi probleeme. Need aitavad ajul ka mustreid ja korraldusi ära tunda.

2. 

   
   
   Harjutage mälu parandamiseks mõistatusi võrgus või füüsilises vormis. Alustuseks võite leida kõik tükid, mis sisaldavad tasast külge, kokku panna skeem ja täita pilt. Paljud eelistavad alustada pildi teatud osadest, tehes kombinatsioone.

3. 

   Lahendage ristsõnad, täites kõik horisontaalsed ja seejärel vertikaalsed sõnad. Mõni inimene meeldib lahendada arvude järjekorras ja teised eelistavad täita enamiku tähtede leidnud plokid. Ükskõik, milline on teie valik, aitab ristsõnade lahendamine oma sõnavara üles ehitada ja aju ergutada.

2. meetod 2-st: mõistatuste lahendamine

1. 

   
   
   Mõistatustel võib olla mitu vormi: kinnitused või topelt- või varjatud tähendusega küsimused, mõistatused, mille lahendamiseks on vaja kavalust, või mõistatused, mis sisaldavad tavaliselt mingit sorti sõnamängu.

2. 

   Šaraadile lahenduse leidmiseks peate kaaluma, mis tüüpi šaraad see on. Näiteks võib see nõuda matemaatika tundmist, nagu näiteks järgmistes:
   • "Veetünn kaalub 20 kg. Mida peaksite sellele lisama, et see kaaluks 15 kg?" (Vastus: auk.)

3. 

   
   
   Topelt- või varjatud tähendusega mõistatuse lahendamiseks peate mõtlema tavalistes asjades praktiliselt, kuid oma mõtlemises keeruliselt, kasutades kognitiivseid võimeid. Mõelge näiteks selle mõistatuse lahendusele: "Mis muutub üha niiskemaks, seda rohkem see kuivab?" (Lahendus: rätik.)

4. 

   Mõistatuse lahendamine nõuab teie mõtteviisis naiivsust. Üldiselt on see pigem allegooria, mis tähendab, et see on pigem kujundlik kui otsene. Näiteks: "On üks, kellel on pea ilma silmata, ja on üks, kellel on silm ilma peata. Vastuse leiate, kui proovite; ja kui kõik on öeldud, ripub pool vastusest niidi otsas "(Vastus: nõel ja nõel)

5. 

   Oletuste lahendamiseks peab olema võimalik mõista parimat viisi mitme dilemma lahendamiseks. Esiteks peate tuvastama kõik elemendid. Seejärel olge avatud oma vaatenurgast, mis on teistsugune kui teie. Lõpuks olge valmis kasutama loogikat ja mõtlema põhjalikult.

Näpunäited

• Pidage meeles, et mõistatuste eesmärk on olla keeruline. Selle lahendamiseks kasutage terviklikumat mõtlemist.
• Kui oletuste lahendamisel pole loogiline arutlus just eriti osav, küsige kelleltki abi.