Autor:
Sara Rhodes
Loomise Kuupäev:
9 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev:
8 Mai 2024
Sisu
Muud jaotisedKrambivastased (või krambivastased) ravimid võivad ärevust tõhusalt ravida, kuid neil ei ole mõningaid suuri kõrvaltoimeid, mida muud ravimeetodid võivad hõlmata. Krambivastaseid ravimeid võib tõhususe suurendamiseks lisada olemasolevale ravile ja neid võib ohutult kasutada koos teiste ravimitega. Tuleb märkida, et ärevuse ravimisel antiseisuravimitega on vähe uuritud ja ravi tuleb järgida ettevaatlikult. Enne ravimite saamist arutage vaimse tervise spetsialistiga täielikult oma diagnoosi ja ravivõimalusi.
Sammud
1. osa 3-st: Ravimite vastutustundlik kasutamine
Valige sobiv ravim. Teatavad ravimid tunduvad olevat efektiivsed konkreetsete ärevushäirete korral. Näiteks on pregabaliin näidustatud generaliseerunud ärevushäire (GAD) korral, kui muid psühholoogilisi diagnoose pole. Ravimid valproaat ja topiramaat näivad tõhusalt toimivat foobiate ravis. Näib, et topiramaat aitab ravida obsessiiv-kompulsiivset häiret. Paanikahäireid saab ravida krambivastaste ravimitega, kuigi uuringud ei toeta lõplikult efektiivset ravi. Ravimvalproaat võib paanikahäire ravis olla paljutõotav. Andmed traumajärgse stressihäire ravimiseks on piiratud.
- Ravimi valimisel rääkige kindlasti oma arstile kõigist praegu kasutatavatest ravimitest, et minimeerida ravimite koostoime riski.
Annuseid saate korralikult hallata. Kasutage ravimeid vastavalt juhistele. Ärge võtke rohkem ega vähem kui ette nähtud. Ravimid toimivad kõige paremini, kui neid võetakse iga päev samal kellaajal. Kui te võtate ravimeid rohkem kui üks kord päevas, jätke annused vahele, näiteks üks hommikul ja üks öösel.- Isegi kui te ei tunne ravimi mõju, ärge suurendage oma annust, ilma et oleksite eelnevalt oma arstiga nõu pidanud.
Jälgige kõrvaltoimeid. Kõrvaltoimete esinemine sõltub paljudest teguritest, nagu annus, ravimite tüüp ja ravimite võtmise aeg. Antiseisivastased ravimid algavad tavaliselt väikesest annusest ja suurendavad karmide kõrvaltoimete tekkimise võimaluse piiramiseks. Kõrvaltoimete esinemine kipub suuremate annuste kasutamisel rohkem väljenduma, kuid võib aja jooksul taanduda. Mõned levinumad kõrvaltoimed on:- Udune nägemine
- Väsimus
- Kõhu ärritus
- Unisus
- Pearinglus
Arutage ravimitega seotud riske. Enne ravimite võtmist on oluline olla informeeritud. Arutage oma arstiga välja kõik probleemid, mis teil võivad tekkida riskide ja kõrvaltoimete tekkimisel, mis võivad tekkida krampide vastaste ravimite kasutamisel. Kuigi tekivad ohtlikud ja surmaga lõppevad reaktsioonid, on need harvad ja hõlmavad probleeme maksa, pankrease või verega. Mõni inimene võib mõju jälgimiseks vajada tavapärast vereanalüüsi.- Mõnel inimesel tekib krambihoogude suhtes allergia. Tavaliselt tekivad allergiad esimese 6 kuu jooksul ja kõige sagedamini lööve. Kui teil tekib lööve või teil on tõsiseid kõrvaltoimeid, nagu villid nahal või suus, liigne verejooks, kõhuvalu, palavik või muud ebatavalised sümptomid, võtke kohe ühendust oma teenusepakkujaga.
- Kuigi ravim Lyrica näib olevat kasulik GAD ravimisel, ei ole Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) seda ärevuse raviks heaks kiitnud.
Plaanige regulaarsed kontrollkäigud. Eriti kui alustate esimest korda ravimite kasutamist, kontrollige regulaarselt oma teenusepakkujat, et tagada ravimitega õige ravi. Arutage kõiki tekkinud kõrvaltoimeid, ravi efektiivsust ja kõiki küsimusi annustamise kohta. Võite perioodiliselt oma annust muuta või ravimeid vahetada, kui need pole tõhusad.
Osa 2 3: Terviseriskide juhtimine
Arutage alkoholi kasutamist oma teenusepakkujaga. Alkohol võib häirida krambivastaste ravimite kasutamist krampide korral. Kui tarvitate alkoholi, andke enne ravimi hankimist oma arstile sellest teada. Ravimite maksimaalse kasu saamiseks peate võib-olla muutma elustiili.
Olge rasedana ettevaatlik. Enamikku krambivastaseid ravimeid saab raseduse ajal ohutult võtta. Mõned konkreetsed ravimid võivad suurendada sünnidefektide riski, seega andke oma teenusepakkujale teada, kui plaanite rasestuda, olete rase või toidate last rinnaga. Pidage regulaarselt kohtumisi oma arstiga. Teie raseduse tervisliku seisundi tagamiseks peate võib-olla tegema vereanalüüse.
- Sünnidefektide tõenäosuse vähendamiseks võtke folaate esimesel trimestril.
Vältige ravimite jagamist. Ärge jagage oma ravimeid teistega. Hoidke oma ravimeid ohutuna ja ärge pakkuge teistele inimestele ravimeid, isegi kui neil on sarnased sümptomid nagu teil. Selle asemel suunake inimesed ise ravimi saamiseks arsti juurde. Ravimite jagamine on ebaseaduslik ja ohtlik.
Kui soovite ravi lõpetada, pidage nõu oma teenusepakkujaga. Kui soovite ravimite võtmise lõpetada, ärge võtke end ravimitest lahti, ilma et oleksite enne nõu pidanud oma arstiga. Kui te aja jooksul õrnalt annust ei vähenda, võivad teil tekkida ebameeldivad võõrutusnähud. Enne ravimite lõpetamist leppige kokku oma arst ja leppige kokku võimalused, kuidas ravi minimaalsete kõrvaltoimetega lõpetada. Ravimitest loobumine aeglaselt, mitme kuu jooksul.
- Krampidega inimestel võib taganemine hõlmata krampide uuesti kogemist.
3. osa 3-st: Ravi arutamine spetsialistidega
Pange ärevuse diagnoos. Krampivastaseid ravimeid määratakse kõige sagedamini generaliseerunud ärevushäire (GAD), sotsiaalse foobia ja paanikahäire raviks. Ärevuse vastu ravimite saamiseks peab inimene kõigepealt saama ärevushäire diagnoosi. Ärevushäirete hulka kuuluvad generaliseerunud ärevushäire (GAD), foobiad (nagu sotsiaalne foobia), paanikahäire, posttraumaatiline stressihäire (PTSD) ja obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD). Vaimse tervise pakkuja, nagu terapeut, psühhiaater ja mõnel juhul ka vaimse tervise spetsialiseerunud üldarst, saab teid hinnata, kas teie sümptomid vastavad ärevushäire kriteeriumidele.
- Paljud inimesed otsustavad diagnoosi saada terapeudilt (näiteks psühholoogilt või sotsiaaltöötajalt), et ravi kohe alustada.
Konsulteerige ravimi väljakirjutajaga. Pärast ravimite võtmise hoolikat kaalumist määrake aeg arsti juurde. Sageli soovitatakse külastada psühholoogiliste ravimite asjatundjat, näiteks psühhiaatrit, kuid mõned üldarstid võivad sobida teiega vaimse tervise ravimite arutamiseks. Jagage oma teenusepakkujalt oma haiguslugu, sealhulgas kõiki teie kasutatavaid meditsiinilisi või psühholoogilisi seisundeid ja ravimeid. Arutage kõiki võetud ürte, vitamiine või toidulisandeid.
- Pange tähele kõiki allergiaid või kahjulikke mõjusid, mida olete teiste ravimite kasutamisel kogenud.
Esitada küsimusi. Selle kohtumise ajal tõstatage kõik küsimused, mis teil on ravimite võtmise kohta, kui kaua iga annus kestab, kui peate seda võtma iga päev ja milliseid kõrvaltoimeid võite kogeda. Võite küsida oma teenusepakkujalt, kas peate nimetama ravimpreparaate või geneerilisi ravimeid. Küsige, millal ravimeid võtta ja kas see on parim koos toidu või joogiga.
- Veenduge, et mõistate täielikult ravimeid, mida teile võib välja kirjutada.Esitage küsimusi, mis teil kohtumise ajal võivad tekkida.
- Spetsiifiliste ravimite korral võib teie pakkuja kindel olla suurem risk, kui on olemas toiduaineid, jooke, toidulisandeid või muid ravimeid, mida peate krambivastaste ravimite võtmisel vältima.
Pöörduge terapeudi poole. Lisaks ärevuse diagnoosimisele võib terapeut aidata inimesel ärevushäirete sümptomitest üle saada. Terapeut võib aidata teil avastada negatiivseid või ebatõeseid mõtteid ja uskumusi, mis ärevust mõjutavad. Seejärel saate õppida neid mõtteid ja tõekspidamisi vaidlustama ning juurduma ratsionaalsemas või positiivsemas mõtlemises. Samuti võite õppida võimalusi lõõgastumiseks ja stressoritega toimetulekuks, mis aitavad teil tõhusamalt toime tulla olukordades, mis tekitavad ärevust.
- Ravimid võivad aidata ärevuse sümptomeid hallata, kuid need ei ravi ega jõua teie ärevustunde algpõhjuseni. Teraapial võib olla püsiv toime ilma ravimite kõrvaltoimeteta. Paljudel juhtudel võib ainult ravi olla parim ravikuur.
