Sisu

• etappidel
• 1. osa Vähi varajaste sümptomite äratundmine
• 2. osa Vähkkasvajate sõeluuring
• 3. osa Geneetilise riski hindamine katsetamise teel

Selles artiklis: vähktõve varajaste sümptomite äratundmine vähktõbede jälgimineTegeense riski hindamine testides17 Viited

Kui pereliikmel on olnud vähk või kui teil on diagnoositud vähieelne haigus, on täiesti mõistetav, et soovite õppida vähktõve esimesi märke kindlaks tegema. Kuna vähi sümptomid, raskusaste ja areng on igal inimesel ainulaadsed, on väga oluline, et pööraksite tähelepanelikult kõikvõimalikke muutusi teie kehas. Samuti võite oma arstiga arutada geneetiliste testide läbiviimise võimalust konkreetse vähktõve tekke riski kindlakstegemiseks. Oma riskide tundmine ja võimalike sümptomite jälgimine võib suurendada teie ellujäämisvõimalusi, kui vähk avastatakse kiiresti.

etappidel

1. osa Vähi varajaste sümptomite äratundmine

1. 
   

   
   Olge tähelepanelik naha muutuste suhtes. Nahavähk võib põhjustada nahavärvi muutust, mis võib muutuda tumedamaks, kollasemaks või punasemaks. Kui märkate oma nahal teatud varjundeid ja värve, pidage kindlasti nõu üldarsti või dermatoloogiga. Samuti võite märgata, et teie juuksed muutuvad pikemaks või sügelevad nahal. Kui teil on mooli, peaksite jälgima nende välimuses muudatusi. Veel üks sümptom on kehaosa ebahariliku suuruse ilmnemine või paksenemine.
   • Jälgige, et haavad, mis ei parane, ega suus ega keeles pole valgeid laike.

2. 
   

   
   
   
   Jälgige muutusi soolestikus või urineerimisel. Kui teil on kõhukinnisus, mis ei paista kustuvat, kõhulahtisus või kui märkate väljaheite suuruse muutust, võib see viidata käärsoolevähile. Käärsoole- või põievähi sümptomiteks on:
   • valulik urineerimine
   • lenvie enam-vähem sagedane duriner
   • verejooks või ebatavaline eritis

3. 
   

   
   Pöörake tähelepanu seletamatule kaalukaotusele. Kui te pole järginud spetsiaalset dieeti, kuid olete kaotanud kaalu, tähendab see, et teil on seletamatu kaalukaotus.Kaalulangus üle 4,5 kg on kõhunäärme-, söögitoru-, mao- või kopsuvähi varane märk.
   • Samuti võib pärast söömist tekkida neelamisraskusi või seedehäireid. Need sümptomid võivad näidata söögitoru, mao või kõri vähki.

4. 
   

   
   
   
   Pöörake tähelepanu tavaliste haiguste sümptomitele. Mõned vähktõve varased sümptomid võivad sarnaneda nohu sümptomitega, esinedes olulisi erinevusi. Teil võivad olla köha, väsimuse tunnused, palavik või seletamatud valud (näiteks ägedad peavalud). Erinevalt tavalistest haigustest ei tunne te end pärast puhata paremini: köha ei kao kuhugi ja palavikust hoolimata ei pruugi teil olla mingeid nakkuse tunnuseid.
   • Valu on üks vähktõve hoiatavaid märke. Palavik tekib tavaliselt siis, kui vähk on kaugele jõudnud.

5. 
   

   
   Vältige enesediagnostikat. Vähk ei ole sellepärast, et olete märganud sümptomeid. Selle haiguse sümptomid võivad olla märkimisväärselt erinevad ja need ei pruugi olla spetsiifilised. See tähendab, et mitmed sarnased sümptomid võivad viidata mitmele muule haigusele, mille raskusaste on erinev.
   • Väsimus võib tähendada paljusid asju, millest vähk on vaid üks neist. Väsimus võib olla isegi täiesti erineva haiguse sümptom. See on põhjus, miks on väga oluline saada meditsiiniline diagnoos.

2. osa Vähkkasvajate sõeluuring

1. 
   

   
   Laske end rinnavähi suhtes testida. Mammograafia on rindkere röntgenograafia, mille abil saab tuvastada sõlmi. 40–44-aastased naised saavad igal aastal valida mammogrammi. Naised vanuses 45–54 peaksid seda tegema igal aastal. Üle 55-aastaseid võib jätkuvalt kontrollida igal aastal või läbida see test iga kahe aasta tagant.
   • Naistel on soovitatav rinnad kord kuus vahele jätta. Arst või õde võib õpetada teid rinnakoes võimalike kõrvalekallete tuvastamisel. Üle 74-aastastel naistel võib olla mammogramm ainult siis, kui nende eeldatav eluiga on üle 10 aasta.

2. 
   

   
   Saate end kolorektaalse vähi ja polüüpide suhtes testida. Kõigil üle 50-aastastel inimestel peaks olema regulaarne kontroll. Küsige oma arstilt, kas teil on vaja teha kolorektaalse vähi ja polüüpide sõeluuringuid. See skriinimine põhineb testi läbiviimisel iga viie aasta järel (sealhulgas paindlik sigmoidoskoopia, virtuaalne kolonoskoopia või kahe kontrastsusega baariumklister) või iga kümne aasta järel (kui te läbite kolonoskoopia).
   • Kui teie perearst ei suuda polüüpe diagnoosida, tehke kolorektaalse vähi test. Igal aastal võtke vereanalüüs (fekaalide varjatud vereanalüüs guajaaki väljaheites) või fekaalide immunokeemiline test. Iga kolme aasta tagant saate teha ka spetsiifilise ebanormaalse DNA-testi väljaheites.

3. 
   

   
   Tehke emakakaelavähi test. Pap-muld (nimetatakse ka Pap-mustamine või Pap-test) on emakakaelavähi avastamisel väga oluline, isegi kui teid on vaktsineeritud inimese papilloomiviiruse (HPV) vastu. 21–29-aastased naised peaksid tegema Pap-testi iga kolme aasta tagant ja HPV-testi tegema ainult positiivse määrdumise korral. 30–65-aastased naised peaksid lisaks HPV-testile tegema Pap-testi ka iga viie aasta tagant. Kui te ei soovi, et teid HPV suhtes testitaks, tehke Pap-test iga kolme aasta tagant.
   • Kui teil on olnud täielik hüsterektoomia, mida ei põhjustanud emakakaelavähk, ei ole vaja määrdumist regulaarselt teha.
   • Üle 65-aastased naised, kelle regulaarsed testid on viimase kümne aasta jooksul olnud negatiivsed, ei peaks enam eksameid tegema.
   • Naised, kellel on anamneesis olnud raskekujuline emakakaelavähk, tuleks skriinida vähemalt 20 aastat pärast diagnoosimist (isegi kui nad on üle 65-aastased).

4. 
   

   
   Laske end kopsuvähi suhtes testida. Kõigil ei peaks olema CT-skannimine, kopsuvähi test. Kui olete 55–74-aastane, olete hea tervisega ja suitsetate palju või olete varem suitsetatud, peaksite selle testi tegema, et otsida kopsuvähi tunnuseid. Kui soovite teada saada, kas olete suur suitsetaja, tehke kindlaks, kas te suitsetate nüüd ja kas olete suitsetanud üle 30 paki sigarette aastas.
   • Raskeks suitsetajaks võib pidada ka seda, kui olete suitsetanud viimase 30 paki kohta aastas, isegi kui olete viimase 15 aasta jooksul suitsetamisest loobunud.
   • Kui soovite kindlaks teha, kui palju pakendeid sigarette aastas suitsetate, korrutage päevas suitsetatavate sigaretipakkide arv aastatega, mil suitsetate selle paki koguse. Nii et kui olete 20 aasta jooksul suitsetanud 2 pakki päevas, siis olete 40 AP juures (pakendiaasta). Selle veebikalkulaatori abil saate teada oma suitsutatud tubaka tarbimist sigarettides, piibudes ja sigarillodes.

5. 
   

   
   Muud tüüpi vähivormide osas pidage nõu oma arstiga. Kuna mõnel vähkkasvajal pole käegakatsutavaid üldisi juhiseid, arutage oma riskitegureid arstiga. Arst otsustab, kas teid tuleb testida või mitte. Suuvähkide korral pöörduge oma hambaarsti poole, et teada saada, millist tüüpi skriinimist peate tegema. Küsige oma arstilt, kas teid tuleks testida:
   • eesnäärmevähk
   • järgmise vähk
   • kilpnäärmevähk
   • lümfisüsteemi vähk (lümfoom)
   • munandivähk

3. osa Geneetilise riski hindamine katsetamise teel

1. 
   

   
   Konsulteerige oma arstiga. Kõik ei pea vähiriski hindamiseks geenitesti tegema. Kui arvate, et teil on kasulik teada oma geneetilist vähki haigestumise riski, pidage nõu arstiga ja veenduge, et ta teaks kogu teie haigus- ja perekonna ajalugu. Arst (ja ka geneetik) aitab teil kindlaks teha, kas teil on meditsiiniline oht ja kas teil on vaja teha geneetiline test.
   • Paljud vähktõved, mida saab tuvastada geneetilise testimisega, on suhteliselt haruldased, seetõttu on väga oluline mõista, kas teil peaks seda testi isegi olema või mitte.

2. 
   

   
   Hinnake geneetilise testimise riske ja eeliseid. Kuna geneetiline testimine võib aidata kindlaks teha vähktõve riskitegureid, võib olla abiks otsustamine, kui sageli vajate füüsilisi eksameid ja teste. Kuid pidage meeles, et geneetiline testimine võib anda vähe teavet, seda võib valesti tõlgendada ja põhjustada stressi ja ärevust. Lisaks on need väga kallid. Paljud kindlustusfirmad ei kata neid eksamitasusid, seega küsige oma kindlustusmakse suurust kindlustusseltsilt. Eksperdid soovitavad viia läbi geenitesti, kui:
   • teil või teie pereliikmetel on suurenenud risk teatud tüüpi vähi tekkeks,
   • uurimine võib selgelt näidata geneetilise muundamise olemasolu või puudumist,
   • tulemused aitavad teil hoolduskava välja töötada.

3. 
   

   
   Avastage vähktõbe, mis vajavad geenitesti. Geneetilise testimisega saab tuvastada geene, mis vastutavad enam kui 50 päritud vähktundlikkuse sündroomi sordi eest. Kui see test annab teatud vähiliigi eest vastutava geeni olemasolu positiivse tulemuse, ei tähenda see, et haigestuksite. Järgmisi vähisündroome saab siduda skriinitavate geenidega:
   • pärilik rinna- ja munasarjavähk,
   • Li-Fraumeni sündroom,
   • Lynchi sündroom (pärilik kolorektaalne vähk ilma polüpoosita),
   • perekondlik adenomatoosne polüpoos (FAP),
   • retinoblastoom (RB),
   • I tüüpi (või Wermeri sündroom) ja II tüüpi endokriinne neoplaasia,
   • Cowdeni tõbi,
   • von Hippel-Lindau haigus (VHL).

4. 
   

   
   Läbida geneetiline test Arst teeb geneetilise testi, kui te mõlemad usute, et sellest on kasu. Ta võtab väikese koe või vedeliku proovi (veri, sülg, suu sisemised rakud, naharakud või amnionivedelik). See proov saadetakse laborisse analüüsimiseks ja tulemused saab arst.
   • Ehkki geneetilist testimist saab teha veebis, peaksite üksikasjaliku ja isikupärastatud teabe saamiseks alati pöörduma otse arsti või geeninõustaja poole.

5. 
   

   
   Arutage tulemusi arstiga. Kui geneetiline testimine on teatud vähitüübi suhtes positiivne, ütleb arst või geneetiline nõustaja teile, kas on vaja muid teste või ennetavaid meetmeid. Samuti on geneetikanõustaja koolitatud pakkuma patsientidele emotsionaalset tuge ning aitab teil ühendust tugirühmade ja muude ressurssidega.
   • Kui geneetilise testimise tulemus on positiivne, ei tähenda see seda, et teil on seda tüüpi vähk, ainult et teil on suurenenud risk selle tekkeks. Küsimus, kas teil see vähk tegelikult välja areneb, sõltub teie endist, konkreetsest geenist, teie perekonna loost, elustiilist ja keskkonnast, kus te elate.